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Bourrache :
NUTRACEUTIQUE

Les fleurs de la bourrache sont préconisée pour leur vertu sudorifique, elles sont efficaces dans les refroidissements et les bronchites. La bourrache est une plante médicinale qui agit en traitement thérapeutique sur les grandes fièvres, les rhumes et les rhumatismes. Son huile essentielle est bénéfique dans le syndrome prémenstruel et l’artériosclérose.

Noms communs :

Bourrache, bourrache officinale, pain-des-abeilles, langue-de-boeuf.

Nom latin :

Borago officinalis.

De la famille :

Famille des boraginacées ou boraginées (boraginaceae).

Nom anglais :

Borage, beebread, common borage, tailwort.

Nom allemand :

Borretsch, gurkenkraut.

Nom espagnol :

Borraja común.

Nom italien :

Borragine comune.

Nom néerlandais :

Bernagie.

Nom arabe :

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Bourrache propriétés thérapeutiques et médicinales :

De tout temps, la bourrache fut utilisée comme plante médicinale, principalement ses fleurs, ont été employée comme sudorifique dans les cas où il est bon de provoquer la sueur (refroidissement, rhume, bronchite et aussi rhumatisme).

Son emploi permet de faire tomber une grande fièvre.

De plus, le mucilage qu’elle contient lui confère des vertus émollientes (substance qui relâche et ramollit la peau ou les muqueuses, surtout en cas d’inflammation), soulageant les troubles respiratoires.

Grâce à son nitrate de potassium, la bourrache est encore un remarquable diurétique.

C’est pourquoi elle est aussi recommandée aussi contre les fièvres éruptives (rougeoles, scarlatine) et comme dépuratif (qui dépure le sang) contre les maladies de peau, l’herpès particulièrement.

Les feuilles de la bourrache sous forme de cataplasmes soulagent les irritations de la peau.

Tout comme l’onagre, la bourrache renferme dans ses graines une huile contenant de l’acide gamma linolénique.

L’huile de ce fait agit sur des troubles aussi divers que le syndrome prémenstruel, l’athérosclérose, le diabète, les problèmes hépatiques, l’arthrite rhumatoïde et la schizophrénie.

On l’applique pour assurer l’élasticité de la peau et prévenir l’apparition des rides.

Elle aurait aussi des qualités contre la gueule de bois.

Principaux constituants :

La bourrache est une plante qui renferme du mucilage (11 %), des tanins, du nitrate de potassium et des alcaloïdes pyrrolizidiniques.

Les graines contiennent une huile grasse riche en acide gamma-linolénique (AGL), une substance qui fait partie de la famille des acides gras oméga-6.

Bourrache utilisation traditionnelles vertus :

La bourrache fait partie des plantes médicinales, elle aurait été amenée au Moyen Âge dans le sud de l’Espagne par les Arabes.

Il est à préciser que son nom découle de l’arabe abou er-rach (père de la sueur), qui fait allusion à ses propriétés sudorifiques.

On trouve des traces de son usage dès le premier siècle de notre ère.

Elle est présente dans les poèmes de l’école de Salerne, célèbre école de Médecine au Moyen âge (IX-XIII siècle) « Ego Borago, Gaudia semper ago », que l’on peut traduire par « Moi, la bourrache, je donne toujours du courage ».

Au Moyen âge, le Grand Albert (grimoire de magie populaire) la citait en tant que « génératrice de bon sang », dans l’Italie du XVI siècle, Matthiole la recommandait contre les défaillances du cœur, pour rafraîchir les fiévreux et pour calmer leur délire.

Dû aux capacités de la bourrache et de son effet diurétique, on a souvent employé cette plante comme dépuratif.

On l’a préconisée pour donner « du bonheur et du courage » et pour stimuler la lactation.
Une croyance traditionnelle voulait que la bourrache puisse aider à lutter contre la dépression qui peut être associée à la ménopause.

Description :

La bourrache est une plante annuelle de 30 à 50 cm de hauteur, elle fait partie de la famille des borraginacées (borraginées).

Sa tige épaisse et cylindrique, hérissé de poils raides et ses larges feuilles un peu charnues, ondulées, d’un vert mat, sont couvertes de poils rudes.

La bourrache se reconnaît surtout à ses jolies fleurs d’un bleu céleste, plus rarement roses ou blanches, en forme d’étoile à cinq branches autour d’un cœur protubérant.

Elles s’épanouissent en mai-juin.

Le fruit est formé par quatre akènes, parfois moins, logés au fond du calice persistant

Habitat :

Elle est originaire du bassin méditerranéen et de la Syrie.

Elle pousse en touffe dans les décombres, surtout dans le midi, assez commune en Europe.

Bourrache : précautions effets secondaires, contre-indications :

Aucune contre-indication ou effet secondaire connu à ce jour, si vous avez remarqué ou eu des effets secondaires ou indésirables, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Bourrache utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Sudorifique, refroidissement, rhume, bronchite, rhumatisme, tomber une grande fièvre, vertus émollientes (substance qui relâche et ramollit la peau ou les muqueuses, surtout en cas d’inflammation), soulageant les troubles respiratoires, diurétique, contre les fièvres éruptives, rougeoles, scarlatine, dépuratif (qui dépure le sang) contre les maladies de peau, l’herpès particulièrement, les irritations cutanées, le syndrome prémenstruel, l’athérosclérose, le diabète, les problèmes hépatiques, l’arthrite rhumatoïde et la schizophrénie, prévenir l’apparition des rides, contre la gueule de bois.

Bourrache : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

La bourrache est souvent cultivée surtout dans les jardins.

Semer au début du mois d’avril directement en planches.

Les jardiniers apprécient son effet répulsif sur les limaces, de plus elle est classée également dans les plantes mellifères.

En Grèce, la population employait les fleurs de la bourrache pour aromatiser les salades et les vins, elle rehausse en goût les omelettes et voir même pouvant remplacer les accompagnements des viandes, elle ajoute un agréable parfum aux salades.

Ses fleurs sont accommodées dans les desserts, ainsi que la confiserie.

Ils la connaissaient sous l’appellation Euphrosine qui se traduit par rend heureux.
Mise à jour le 08/08/2016

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.