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Garcinia cambogia


Crée le : 18 avril 2012 par Admin 51 Commentaires

Garcinia cambogia garcinia gummi gutta

Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal dans les régimes minceurs.



Noms communs

:

Garcinia cambogia garcinia, garcinia gummi-gutta, tamarinier de Malabar, guttier, mangoustan, acide hydroxycitrique, hydroxycitrate, AHC.

Nom latin

:

Garcinia cambogia, Garcinia atroviridis.

De la famille

:

Famille des clusiacées (clusiaceae).

Nom anglais

:

Malabar Tamarind, brindal berry, uppage, garcinia.

Nom Sanskrit

:

Vrikshamla, Kankusta.

Nom arabe

:

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

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Garcinia cambogia propriétés thérapeutiques et médicinales

:


Le garcinia cambogia possède trois propriétés principale :

Action réducteur d’appétit :

- Il réduit l’appétit tout en augmentant les réserves de glycogène (un polysaccharide, c’est la forme sous laquelle les glucides sont stockés dans l'organisme) dans le foie et les muscles. Ce qui permet au foie, par l’intermédiaire d’un gluco récepteur (récepteur de glucose qui amène le processus de satiété), de lancer un message de satiété au cerveau.

Action de freiner la transformation sucre-gras :

- Il bloque la métamorphose des sucres et des hydrates de carbone en masse graisseuse dans l’organisme en déjouant l’activité d’une enzyme, la lyase citratée (enzyme qui représente une étape importante dans la biosynthèse des acides gras). Cette enzyme ainsi déjouée empêche la formation de l’acétyl coenzyme A (L'acétyl-coenzyme A sert de précurseur à la synthèse des acides gras), responsable de la transformation des sucres en acides gras.

Action diminuer cholestérol LDL :

- Le Garcinia cambogia diminue la production du cholestérol LDL (mauvais cholestérol) et des triglycérides (variété de lipides, c’est-à-dire de corps gras, appelés également glycérides) dans l’organisme. Ceci favorise la santé du système cardiovasculaire. Et peut également augmenter la thermogenèse, la combustion des calories.

Le garcinia cambogia renferme un élément des plus important pour notre gestion du poids c’est l’acide hydroxycitrique (AHC) qui a la particularité de réguler notre appétit.

Qu’est-ce que le AHC et quel est son rôle ? :

L’acide hydroxycitrique (AHC) contenu dans l’épaisseur du fruit garcinia cambogia est un cousin de l’acide citrique contenu dans les agrumes (citron, pamplemousse).

Le AHC ralentit l’enzyme ATP-citrate lyase (ATP citrate lyase est une enzyme qui représente une étape importante dans la biosynthèse des acides gras) et elle est essentiel dans la transformation des sucres en triglycéride (il s’agit d’une variété de lipides, c’est-à-dire de corps gras, appelés également glycérides) et lipoprotéine (forme sous laquelle les graisses (lipides) circulent dans le sang), c'est-à-dire les LDL cholestérol donc le mauvais cholestérol.

Le AHC permet un ralentissement de la production des graisses mais aussi d’en réduire sa réserve (lipide, corps gras) qui provienne et du sucre et des protéines. Ainsi l’AHC l’acide hydroxycitrique contenu dans le garcinia cambogia est un coupe faim des plus performants, et sera votre atout idéal dans votre recherche de minceur.

Les médecins spécialisés en endocrinologie (spécialité médicale qui concerne les hormones et le surpoids) précise que les adipocytes (les cellules graisseuses) dans la recherche de perte de poids ne feraient que diminuer en volume mais pas en nombre. Mais la prise de garcinia cambogia permettrait une perte du nombre mais aussi du volume de ces masses graisseuses chez les personnes obèses.

Autres bienfaits :

Le Garcinia cambogia est également astringent, ce qui explique pourquoi il a également été historiquement utilisé dans le traitement de la diarrhée et la dysenterie, ainsi que d'avoir un avantage supplémentaire dans le traitement des ulcères gastriques et duodénaux.

Plus récemment, il a été proposé que le garcinia cambogia a une capacité de protection contre l’hépato toxines externes, tels que l'alcool. Une étude récente a montré que les cellules du foie, par la prise de Garcinia pouvaient éviter des dommages aux cellules fibreuses et avait freiné la dégradation des cellules du foie par des niveaux élevés de lipides sanguins.

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Principaux constituants

:

Le garcinia cambogia renferme différents composées. Le micro constituant majeur dans est l'acide hydroxycitrique (Acide Hydroxy Citrique ou A.H.C ou H.C.A). Il contient également du garcinol ainsi qu’un potentiel de propriétés antioxydantes, l’acide citrique, de l’acide malique, des polyphénols, des hydrates de carbones (1,2) de pigments anthocyanes et une grande quantité acide ascorbique (vitamine C).

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Garcinia cambogia utilisation traditionnelles vertus

:

Le garcinia cambogia est connu depuis bien des siècles pour les propriétés médicinales purgatives de sa gomme gutte.

L’écorce, administrée sous forme de décoction, sert à soigner les rhumatismes et les troubles gastro-intestinaux. En médecine vétérinaire, on a recours à cette décoction pour traiter les maladies buccales du bétail.

Dans l'Ayurveda (médecine traditionnelle indienne), il est dit que les saveurs acides, tels que ceux du Garcinia cambogia, active la digestion.

Cette plante a été utilisée traditionnellement en Inde pour soutenir le traitement des troubles de santé divers, telle que les affections cutanées (éruptions par des allergies, brulures), soulager de la chaleur ou des coups de soleil, remède efficace contre la dysenterie, des tumeurs, de la diarrhée muqueuse, comme coupe-faim, tonique du foie, améliorer la digestion, apaiser la soif, comme cardiotonique, problèmes cardiaques, troubles gastro-intestinaux, anti ulcérogène et enfin dans la réduction de l’acidité gastrique.

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Recherche

:



  • Garcinia cambogia recherche

    Références
    - Cadenas, E. et Packer, L. (eds) livre à la main, des antioxydants, Plenum, New York, 1996.
    - Yoshikawa, T. et al. (Eds), des radicaux libres dans la chimie, la biologie et de médecine, de l'OICA International, Londres, 2000.
    - Pierre, KV, Manuel d'herbes et épices, CRC Press, Boca Raton, en Floride, USA, 2001.
    - Kirtikar, KR et Basu, BD, plantes médicinales indiennes, vol. I (eds Blatter, E. et al.), Allahabad, en Inde, 1984.
    - Drury, H., T, il plantes utiles de l'Inde, Allied Book Centre, Dehradun, 1991.
    - Jena, BS, Jayaprakasha, GK, Singh, RP et Sakariah, KK, la chimie et la biochimie de la (-)-acide hydroxycitrique de Garcinia. J. Agric. Food Chem., 2002, 50, 10-22.
    - Yamaguchi, F., Ariga, T., Yoshimura, Y. et Nakazawa, H., l'activité anti-oxydant et anti-glycation des garcinol de zeste de Garcinia indica fruits. J. Agric. Food Chem., 2000, 48, 180-185.
    - Selvi, AT, Joseph, GS et Jayaprakasha, GK, l'inhibition de la croissance et la production d'aflatoxine dans les Aspergillus flavus par Garcinia indica extraire et son activité anti-oxydante. Microbiol aliments, 2003, 20, 455-460.

    Soutien à la littérature

    - AA Conte. Une alternative non-prescription dans le traitement de réduction de poids. 1993; été :17-19
    - Greenwood MR, député Cleary, Gruen R. Effet de la (-)-hydroxycitrate sur le développement de l'obésité chez le rat Zucker obèse. Am J Physiol. 1981; 240: E72-E78
    - AD Kriketos, H Greene, RH Thompson, JO Hill. (-)-Acide hydroxycitrique n'affecte pas les dépenses énergétiques et le substrat d'oxydation chez les hommes adultes dans un état post-absorption. 1999; 23:867-873.
    - JM Lowenstein. Effet de la (-)-hydroxycitrate de synthèse des acides gras par le foie de rat in vivo. J Biol Chem 1971; 246:629-632.
    - Triscari J, AC Sullivan. Effets comparatifs de (-)-hydroxycitrate et (-)-allo-hydroxycitrate sur l'acétyl CoA carboxylase et l'acide gras et la synthèse du cholestérol in vivo. Lipides 1977; 12:357-363.

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    Origine

    :

    Le garcinia cambogia, aussi appelé guttier, est un petit arbuste asiatique connu depuis longtemps pour la gomme que l'on extrait de sa résine (gomme-gutte). Il est originaire d'Asie, d'Australie, d'Afrique tropicale et australe, et de Polynésie. Pas moins de 180 espèces de garcinia poussent en Asie tropicale, en Afrique et en Polynésie, dont 30 seulement en Inde.

    Le garcinia cambogia est de taille moyenne, cet un arbre à feuilles persistantes et les fleurs sont unisexuées, sessiles et axillaires. Les feuilles sont vert foncé, luisantes, elliptiques à ovales. Il donne un fruit jaune ou rouge ou pourpre lorsqu’il est mûr, de la taille d’une orange (ressemble à une petite citrouille 5 cm de diamètre environ). Ce fruit présente une pelure épaisse, il est récolté, séché et broyé en poudre. Le fruit de Garcinia cambogia a été traditionnellement utilisé dans la préparation des aliments et la cuisine, ayant un goût distinctif.

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    Garcinia cambogia : précautions effets secondaires, contre-indications

    :

    L'innocuité du garcinia n'ayant pas été établie, il est recommandé de ne pas prendre la plante durant la grossesse et l'allaitement, il n'est pas recommandé pour les diabétiques ou les personnes souffrant d'un syndrome de démence, y compris la maladie d'Alzheimer, AOS.

    Les seuls effets indésirables observés au cours des études sont bénins et passagers : maux de tête, diarrhée, flatulences.

    Interaction médicamenteuse

    Il serait préférable d’être prudent lorsque l’on consomme du garcinia avec des statines (médicaments pour réduire le cholestérol sanguin).

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    Garcinia cambogia utiliser pour, et les bienfaits sur la santé

    :


    - Réduction d’appétit (satiété),
    - Régimes amincissants,
    - Obésité,
    - Cellulite,
    - Fringale sucrée,
    - Excès de cholestérol,
    - Favoriser la perte de poids,
    - Rondeurs mal placées,
    - Poignées d'amour, (ventre, cou, bras, fesse),
    - Très digeste,
    - Contrôle du poids,
    - Augmenter la thermogenèse,
    - Combustion des calories,
    - Réduire l'acidité dans l'estomac et protège la muqueuse gastrique,
    - Le traitement de la diarrhée et la dysenterie.

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    Garcinia cambogia : Dosage, posologie


    Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

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    Divers

    :

    Le garcinia cambogia vous intéresse, privilégier un extrait normalisé fournissant 50 % d’acide hydroxycitrique (AHC) et prendre une dose suffisante, soit de 500 mg à 1 500 mg, trois fois par jour avant les repas.

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    En savoir plus

    :


    Achat vente et vendu en france

    Où trouver du garcinia cambogia, où acheter le garcinia cambogia ? :

  • Garcinia cambogia info

  • Brûleur de graisse naturel, garcinia cambogia

  • IMPORTANT

    :

    L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

    Avis consommateurs

    51 avis, ou info sur Garcinia cambogia

    1. Sophie - Le 2 avril 2013, 06:59

      Bonjour, j’ai fait l’achat de Garcinia cambogia le 15 janvier et je suis surprise de l’efficacité de cette plante. Vraiment un coup faim efficace et je ne grinote plus entre les repas. Merci de m’avoir conseiller Conua, ils ont était rapide et serviable. Voici pour ceux a qui ca intéresse. http://www.conua.com/garcinia-cambogia

    2. Christian - Le 2 avril 2013, 11:14

      Bonjour.
      Je suis du même avis que Sophie. C’est vraiment efficace et à conseiller à ceux et celles qui travaillent à domicile, car le frigo et les tentations sont (trop) proches.

    3. Sabrina - Le 3 mai 2013, 15:43

      bonjour, j ai fais un essai avec les capsules artichaut forte et je suis déçue aucun résultat que se soit en poids ou bien coup faim.
      comment savoir si votre produit est dans mes attentes !!
      merci
      cordialement


      Vue sur http://www.garcinia-cambogia.info

    4. Nathalie - Le 3 mai 2013, 20:29

      Bonsoir Sabrina,
      Je comprends parfaitement vos réticences en effet après déjà un essai infructueux, avec les capsules d’artichauts fortes. Tout dépend bien sur du dosage de la plante dans chaque capsule.
      Concernant le garcinia cambogia, vous avez les différentes recherches effectuées sur cette plante qui donne des résultats certifiés, mais surtout et le mieux est l’expérience de personne qui a utilisé cette plante.
      J’ai eu des soucis de poids il y a un an de cela environ 10 kilos de trop et surtout les petits grignotages toute la journée, j’ai pris du garcinia durant trois mois à raison de trois gélules par jours trente minutes avant chaque repas, et ensuite cela dépend des personnes et de leur sensibilité aux plantes, pour moi cela as mis une quinzaine jours pour voir mon envie de manger ou de grignoter réduire, pour d’autres ce fut plus long ou moins long tout dépend des personnes et le poids à diminuer au fur et à mesure, de manière constante. En trois mois et tranquillement j’avais perdu mes kilos en trop et depuis j’ai arrêté le garcinia et tout ce passe très bien aucune reprise de poids, bien entendu je reste vigilante à équilibrer mes repas.

      Bonne soirée à vous

    5. sabrina - Le 4 mai 2013, 15:09

      je suis en traitement pour crise angoisse et dépression depuis plus 1 an et je prends du poids depuis peu serait il possible de prendre du svetol et garcinia cambogia pour m aider a perdre du poids car la je suis de plus en plus mal merci

    6. Nathalie - Le 5 mai 2013, 09:27

      Bonjour Sabrina,

      Il serait judicieux de vérifier avec votre praticien si ces deux plantes n’altère pas votre traitement actuel.

      Bon dimanche à vous

    7. Jean-Pierre - Le 29 juillet 2013, 19:14

      Bonjour,

      J’ai beaucoup lu récemment sur ce fameux Garcinia Cambogia, et je me demande
      pourquoi il faut acheter des « suppléments » au lieu du fruit lui-même…
      Qu’est qu’il y a de plus dans une pilule…

      Je demeure au Vietnam où ce fruit abonde.

      Merci de m’éclairer.

    8. Nathalie - Le 29 juillet 2013, 19:15

      Bonsoir Jean-Pierre,

      En effet votre question est pertinente, si vous avez en abondance ce fruit près du lieu où vous vivez, il est tout aussi bien de le consommer directement.

      Le garcinia cambogia est un fruit qui se conserve difficilement et qui pour des raisons d’hygiène est difficile à transporter pour les populations qui n’ont pas cette plante dans leur pays, de plus l’utilisation en complément alimentaire permet d’avoir essentiellement les principes actifs qui sont présents.

      Bon et agréable début de soirée à vous

    9. Dion Annick - Le 24 février 2014, 18:48

      Ça peut prendre combiens de temps avant de voir une différence au niveau du poids ?

      Merci de votre réponse.

    10. Nathalie - Le 24 février 2014, 19:04

      Bonsoir Annick,

      Pour répondre au plus juste à votre question, tout dépends de votre sensibilité aux plantes.

      Comme expliquer plus haut, pour ma part cela a pris une quinzaine de jours pour que mon appétit réduise et la perte de poids s’est fait en douceur, ce qui est bénéfique pour le maintien en bonne santé de votre organisme et surtout pour éviter la reprise après l’arrêt de la plante (compter quelques jours pour voir votre courbe de poids diminuer progressivement)cela fait presque deux ans et je n’ai pas repris depuis.

      Bonne soirée à vous vous

    11. vanessa - Le 2 mars 2014, 16:23

      bonjour ,moi j’ai commencer a prendre 2 x par jour avant le diner et le souper 1 gélule de garcinia cambogia ,1 gélule d’extrait de café vert.De plus, je prend un comprimé de Varech 1xpar jour .Le tout a été acheter chez le naturiste.Je me demandais si vous trouvez que c’est un bon trio pour aider a la perde de poids.Aussi,vu que je ne prend que 2 x par jours du garcinia cambogia au lieu de 3x par jour, est-ce que c’est suffisant pour avoir le plein effet du produit ?
      J’attends vos réponses 🙂
      merci!

    12. Nathalie - Le 3 mars 2014, 14:33

      Bonjour Vanessa,

      Vous prenez donc une association de trois plantes pour votre perte de poids, l’une est un bruleur de graisse, l’autre un réducteur d’appétit et la troisième comble les carences liées à un régime et un coupe-faim.
      Depuis combien de temps avez-vous commencé la prise de ces plantes ? Êtes-vous sensible aux plantes ?
      Avez-vous besoin de perdre beaucoup de poids ?
      Pour l’instant dans l’attente des réponses à ces questions, cette association devrait être une bonne solution pour perdre du poids.

      Bonne et agréable journée à vous

    13. Adam - Le 27 mai 2014, 11:15

      Bonjour,

      Ne mangeant pas le matin, ou alors très tard vers 10h/11H un thé et un gateau dejeune.
      Est-il efficace si je prend 2 piluule avant le repas de midi puis 1 le soir ? Ou le contraire est-il plus judicieux ?

      Merci pour votre réponse.

    14. Nathalie - Le 28 mai 2014, 07:47

      Bonjour Adam,

      La posologie serait surtout une gélule matin, midi et soir.

      Quelle que soit votre façon de vous alimenter, même si le matin vous ne faites que consommer une boisson.
      Le garcinia pourras agir dès la première prise et vous réduira votre petite collation de 10/11h, son action sur une prise régulière répartie sur toute la journée permettra de garder une constance dans une réduction des grignotages et de votre appétit.

      Bonne et agréable journée à vous

    15. marie-anick - Le 7 juin 2014, 13:23

      Bonjour, je suis diabétique(insuline) et je prends un comprimé de statine par jour. J’ai pris beaucoup de poids car je prends aussi de la cortisone. Puis-je prendre le garnicia cambogia? Merci de me répondre.

    16. Nathalie - Le 8 juin 2014, 08:42

      Bonjour Marie-annick,

      Il serait fortement recommandé de prendre avis auprès de votre médecin, concernant le garcinia.

      Il agit sur le sucre et connait une interaction avec la prise de statine.

      Bon dimanche à vous

    17. evelyne - Le 13 août 2014, 23:43

      Bonjour,
      J’ai lu récemment que les effets du gacinia cambogia + 60% of HCA de chez formafit combiné avec le colon cleanser de chez forever health amélioraient la perte de poids. Est-ce vrai? et comment puis les prendre la journée? sachant que le gacinia cambogia + 60% of HCA de chez formafit est conseillé à 2 gélules/jr maximum et le olon cleanser de chez forever health à 1 ou 2 gélules 1 à 3 fois/jrs.

      Je n’ai consulté aucun nutrionniste au préalabe car je n’en ai pas les moyens et j’ai acheté ses 2 produits chez AMAZON. Je vien de les recevoir et jai déjà commencer en respectant les doses prescrite, mais je n’arrive pas à les combiner. Donc je les prends séparément c’est à dire 1jr/2.

      D’autre part, puis-je boire de l’eau citronné en même temps que je suis ce programme?

      Merci pour vos réponses.

      Bien cordialement.

      Evelyne.

    18. Nathalie - Le 14 août 2014, 08:19

      Bonjour Évelyne,

      Nous ne connaissons pas ces marques de compléments, donc il est en effet difficile de vous conseiller.

      Il est préférable lors d’achat de compléments alimentaires de directement faire la commande auprès d’un site spécialisé (herboristerie, etc.) ainsi vous pouvez directement leur demandé conseil, sur la posologie adaptée à votre personne, sur l’association de deux compléments, etc.

      Mais je vous déconseillerai de prendre de l’eau citronnée avec la garcinia cambogia

      Vous est-il possible de joindre par mail le site de ces compléments ?

      Bonne et agréable journée à vous

    19. Badji - Le 9 octobre 2014, 18:08

      Bonjour Nathalie, Je suis diabetique et je prends de la metformine matin et soir avant le repas. Je suis équilibré e dans mes resultats.
      J’aimerai prendre du gacinia cambogia , mais je ne sais pas lequel et où l’acheter. Est-ce possible et pouvez vous me conseiller ?
      Merci par avance.

      Leïla.

    20. Nathalie - Le 9 octobre 2014, 18:51

      Bonsoir Badji,

      Je ne peux que vous recommander de ne pas prendre du garcinia cambogia, il est déconseillé pour les personnes ayant du diabète, puisque cette plante agit sur le sucre et donc conduire à une irrégularité de votre taux.

      Pour quelle raison exactement voulez-vous du garcinia ?

      Bonne et agréable fin de journée à vous

    21. Maryon - Le 12 octobre 2014, 14:57

      Bonjour,
      Je souhaiterais acheter Garcinia , mas j aimerais savoir quelle sont les doses conseillées pour que la perte de poids soit le plus stable possible ? Et sur quel site acheter ?
      Cordialement

    22. Nathalie - Le 13 octobre 2014, 07:02

      Bonjour Maryon,

      Pour votre régime je vous conseillerai de prendre 3 gélules matin, midi et soir une trentaine de minutes avant chaque repas afin qu’elle puisse agir.

      Et pour l’achat de garcinia cambogia :

      L’institut de santé traditionnelle Conua
      http://www.conua.com/garcinia-cambogia

      Bonne et agréable journée à vous

    23. Maryon - Le 13 octobre 2014, 21:37

      Merci de votre réponse aussi rapide 🙂
      Pour le dosage pour voir si j’ai bien saisie, c’est 3 gélule par jour dont 1 matin, 1 midi, et 1 le soir , ou 3 le matin, 3 le midi et 3 le soir ?

      Cordialement, Maryon.

    24. Nathalie - Le 14 octobre 2014, 16:59

      Bonjour Maryon,

      Le dosage exact est de une gélule le matin, une gélule le midi et une gélule le soir.

      Bonne et agréable début de soirée à vous

    25. Laura - Le 16 octobre 2014, 18:05

      Bonjour à toutes !

      Je viens d’acheter une boîte de gélules de Garcinia Cambogia et je me posais une question : faut-il diluer le contenu de la gélule dans l’eau (si c’est la cas, un petit verre suffit-il ?) ou avaler la gélule telle qu’elle ?

      Merci d’avance, j’attends vos réponses avec impatience afin de commencer mon régime !

      Merci

    26. Nathalie - Le 16 octobre 2014, 18:41

      Bonsoir Laura,

      Il n’est absolument pas nécessaire de diluer le contenu de la gélule il suffit simplement d’avaler votre gélule avec un verre d’eau.

      Bon régime à vous et n’hésitez pas à venir nous parler de vos progrès.

      Bonne et agréable soirée à vous

    27. Laura - Le 23 octobre 2014, 16:31

      Bonjour Nathalie,

      Merci, je me posais la question car ce ne sont pas des gélules “traditionnelles”, le contenu est à l’intérieur d’un petit compartiment en… plastique on dirait

    28. Nathalie - Le 23 octobre 2014, 18:48

      Bonsoir Laura,

      Pouvez-vous me dire ou vous avez acheté les gélules de garcinia cambogia, est-ce dans un magasin près de chez vous ou une boutique en ligne ?

      Afin de voir si ces fameuses gélules sont en plastique, cela serait surprenant, mais on ne sait jamais.

      Bonne et agréable soirée

    29. Laura - Le 31 octobre 2014, 20:25

      Bonsoir,

      Je les ai achetée sur un site en ligne : slimming.com

      Du coup, je n’ose plus les prendre et est stoppé mon régime pour le moment.

      Bonne soirée à tous.

    30. Nathalie - Le 1 novembre 2014, 06:41

      Bonjour Laura,

      Il est très difficile de donner une opinion juste concernant ces gélules en vente sur ce site.

      Il n’y a que peu d’information sur la composition de cette gélule de garcinia cambogia et pas du tout concernant l’enrobage, donc impossible de vous donner plus d’information.

      Faites nous parvenir un email valide sur http://www.complements-alimentaires.co/contact/ (puisque le votre ne fonctionne pas) afin que je vous transmette notre email pour que vous puissiez si vous le souhaitez m’envoyer les photos des gélules que vous avez acheter.

      Bonne et agréable journée à vous

    31. Audrey - Le 26 novembre 2014, 18:41

      Bonjour,

      je vois qu’il y a plusieurs facon de prendre le garcinia cambogia, je suis tombé sur un site sur internet donc je me rappel pu, mais il disait que combiner avec “green coffee cleanse” ça donnait de bon résultat, leur recommandation c’était 1 comprimé de garcinia cambogia le matin et 1 comprimé de green coffee cleanse le soir. Je me demandais si c’était bon a prendre les deux ensembles et si leur quantité par jour était bonne? Parce que vous vous parler souvent de 2 a 3 comprimé de garcinia par jour.
      Merci de à l’avance pour votre réponse!
      Bonne journée!!

    32. Nathalie - Le 26 novembre 2014, 19:44

      Bonsoir Audrey,

      Tout dépendra de la teneur en garcinia cambogia que comprend le complément alimentaire.

      Chaque fabricant à une composition bien précise par gélule, mais un fait à savoir est que pour que la garcinia cambogia puisse avoir un réel effet il se doit d’être “Titré min à 50 % AHC « acide hydroxycitrique » (pourcentage recommander pour une véritable efficacité)” et de prendre entre 1 500 à 2 000 mg par jour ni plus ni moins comme expliqué sur http://www.conua.com/garcinia-cambogia .

      Le Green coffee cleanse, ou extrait de café vert, c’est du café vert http://www.conua.com/sveneol-svetol-neopuntia) vous pouvez voir ici les précisions concernant cette plante.
      A l’identique du garcinia vous pouvez voir les recommandations pour une bonne efficacité.

      Il est possible de les combiner, mais comme je vous l’ai précisé, tout dépend du taux d’extrait par gélule, pour une réelle efficacité.

      Bon début de soirée à vous

    33. lili - Le 27 novembre 2014, 10:37

      bonjour je vien d’avoir d’avoir garcinia cambogia + cleanse cartalyst plus combien de comprimé faut prendre par jour merci

    34. Nathalie - Le 27 novembre 2014, 11:34

      Bonjour Lili,

      Nous sommes dans l’impossibilité de répondre à votre question, ignorant totalement la teneur de ces deux compléments alimentaires.

      Nous vous conseillons de vous documenter directement auprès du site marchand.

      Bonne et agréable journée à vous

    35. Manon - Le 3 décembre 2014, 17:07

      Bonjour, je voulais savoir j’ai vu sur plusieurs sites que le combiné Garcinia forte/Cleanse Plus offrait de meilleurs résultats de perte de poids. Est-ce vraiment vrai? Si oui où peut-on acheter ces produits? (sites internet si possible..)
      Et j’ai une dernière question, je fume et je voulais savoir si cela était mauvais de prendre ces pilules en même temps ?
      Merci d’avance

    36. Nathalie - Le 3 décembre 2014, 18:47

      Bonsoir Manon,

      Le produit que vous citez cleanse plus semble est vendu uniquement sur des sites étrangers à laquelle il n’est donné aucune information réelle sur ces composants, par mesure de précaution je vous le déconseillerai, de même que le Garcinia forte, le taux n’est pas préciser et vendu exclusivement sur des sites étrangers.

      Sans information sur leur teneur et leur composant, il est préférable de s’abstenir.

      Voici un site sûr pour l’achat de garcinia et d’autres compléments alimentaires pour perdre du poids http://www.conua.com/garcinia-cambogia

      Ce ne sont pas des pilules, mais des gélules et la prise de garcinia n’interfère pas avec le tabac.

      Bonne et agréable soirée à vous

    37. Manon - Le 24 décembre 2014, 13:12

      Bonjour, j’ai commandé le produit que vous m’avez conseillé et je voulais savoir combien je devais en prendre par jour, et à quel moment ?
      Merci encore , bon après-midi et Joyeuses fêtes

    38. Nathalie - Le 24 décembre 2014, 13:43

      Bonjour Manon,

      Vous devez prendre 3 gélules par jour à prendre 30 minutes avant les repas (matin, midi et soir avec un verre d’eau).

      http://www.conua.com/garcinia-cambogia

      Bon et agréable après-midi à vous et surtout passé d’excellentes fêtes de fin d’année

    39. evelyne - Le 21 janvier 2015, 19:28

      bonjour , moi je voulais témoigner que depuis , j utilise garcinia , je mange beaucoup moins et que j ai maigri .. j ai tout essayé et ce produit me convient ..

    40. Liatris - Le 22 janvier 2015, 16:36

      Bonjour Nathalie,

      J’ai commencé la prise du garcinia (pur à 60%) et j’en prends 2 fois par jour (indiqué sur l’étiquette). Faudrait-il que je passe à 3 fois ? Par ailleurs, le rythme de mes repas étant irrégulier, vaut-il mieux moins d’une 1/2h avant le repas ou plutôt plus d’1/2h ? Merci d’avance de votre aide.

    41. Nathalie - Le 23 janvier 2015, 07:40

      Bonjour Liatris,

      Pour répondre convenablement à votre question, pouvez-vous me dire combien de mg cela représente, car il est recommandé de prendre par jour entre 1 500 à 2 000 mg.

      Pour la prise de la garcinia avant le repas c’est réellement trente minutes, mais comme vous avez une certaine irrégularité dans vos horaires de repas un peu plus d’une demi-heure est préférable que moins d’une demi-heure, il faut laisser le temps à la plante d’agir.

      Bonne et agréable journée à vous

    42. Didi - Le 28 janvier 2015, 21:20

      Bonjour j’ai commande du garnicia pure sur évolution slimming
      Il fait noté 60% hca et voilà ce qui me met la puce a l oreille : per 2 capsules :200mg.
      Et ils disent d’en prendre 3 fois par jour mais cela ne fait pas le minimum de 1500mg dont vous parlez ou je comprends rien …

    43. Nathalie - Le 29 janvier 2015, 10:19

      Bonjour Didi,

      Je viens d’aller voir sur se site marchand, il semblerait que soit noté 1000 mg par gélule et en prendre trois dans la journée (ce qui représente 3 000 mg), ce qui est deux fois plus que le dosage recommandé qui est de 1 500 mg.

      La dose recommandée est de 1 500 mg par jour.

      Ne connaissant pas cette marque ni leur produit je ne peux vous conseiller plus.

      Bonne et agréable journée

    44. léti - Le 25 février 2015, 00:54

      je viens d acheter du garcinia de 500mg que je combine avec du herbal colon cleans,on m a précisé de prendre 1 garcinia le matin et un colon clease le soir mais comme le garcinia est de seulement 500mg est ce que cela va agir réellement car sur les autres coms vous parler de 1000 a 1500 mg par jour.

    45. Nathalie - Le 25 février 2015, 08:26

      Bonjour léti,

      Il est exact que la posologie du garcinia camgogia est de 1 500 mg par jour par conséquent au vu du dosage du complément alimentaire que vous avez, il faudrait trois gélules par jour.

      Mais ne connaissant pas le herbal colon clease, il est impossible de pouvoir correctement vous répondre, vous devriez demander au vendeur à qui vous avez pris ces compléments alimentaires.

      Bonne et agréable journée à vous

    46. sabrina - Le 9 mars 2015, 14:42

      Bonjour Nathalie,

      on m’a conseillé d’acheter du garcinia cambogia en gélule 3 /j pendant un mois (pharmacie) pour stopper le sucre, également diminuer l’alcool et il permet d’être moins fatigué. es-ce vrai ?

      Pouvez-vous me dire la posologie ? une gélule avant, pendant ou après les repas ?

      Merci pour votre aide et bonne journée.

    47. Nathalie - Le 9 mars 2015, 15:01

      Bonjour Sabrina,

      La garcinia cambogia ne stoppe pas le sucre, il freine les envies sucrées, mais ne stoppe pas le sucre.

      Il ne diminue pas la prise d’alcool, il a une action sur votre foie en limitant la dégradation des cellules http://www.garcinia-cambogia.info/?Garcinia_cambogia_bienfait_sur_la_sante

      vous pouvez par contre pour l’alcool voir avec le kudzu d’une grande efficacité http://www.conua.com/kudzu-racine-et-acerola

      La garcinia est principalement pour le problème de poids et les associations due à ce soucie de kilos comme le cholestérol.

      [garcinia cambogia en gélule 3 /j pendant un mois]

      C’est à prendre une demi-heure avant chaque repas, mais attention aux dosages de ces gélules seulement 1000 à 1500 mg par jour et pas plus.

      Bonne et agréable journée à vous

    48. Alice - Le 24 mars 2015, 19:05

      Bonjour, j’ai lu pas mal d’article sur ce produit ” miracle ” . Est-ce vraie qu’il n’y a aucune reprise de poid ?
      Je prend actuellement un produit dans le quel se trouve de l’extrait de Garcinia il s’apelle : Effislim fermeté minceur de chez Jérodia.
      Il n’est pas très efficasse, mais il y a d’autre chose dedan.
      Je pense commander ce nouveau produit mais j’ai peur quant a la reprise de poid après.
      Sachant que je n’ai que 5 kilo a perdre

    49. Nathalie - Le 25 mars 2015, 07:15

      Bonjour Alice,

      La reprise de poids dépend principalement de votre alimentation surtout.

      Il est évident que si vous consommer une alimentation riche après l’arrêt du garcinia, vous reprendrez des kilos.

      Mai si vous faites attention en équilibrant vos repas, et faite un peu d’exercice, il ne devrait pas avoir de problème de reprise de poids.

      Surtout si vous achetez du garcinia vérifiez qu’il soit bien titré à minimum 50% AHC

      Bonne et agréable journée à vous

    50. Jérémy - Le 6 mars 2016, 18:57

      Bonjour, je souhaite perdre 5 à 7kg quelle serait votre conseil sur le produit cambogia à acheter, le nombre de pilules à prendre dans la journée.
      Merci de votre réponse et bonne soirée.

    51. Admin - Le 7 mars 2016, 08:58

      Bonjour Jérémy,
      Allez sur Conua.com, http://www.conua.com/garcinia-cambogia.

      Il est conseillé de prendre 3 gélules par jour à prendre 30 minutes avant les repas (matin, midi et soir avec un verre d’eau).

      Il est recommandé de prendre entre 1 500 à 2 000 mg par jour maximum.

      Bonne et agréable journée à vous.

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