Compléments alimentaires
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Laiteron


Crée le : 24 mars 2014 par Nathalie Pas de commentaire - Ajoutez le votre !


Le laiteron est une plante médicinale qui perd peu à peu de l’intérêt, elle permet pourtant de traiter les grippes grâce à son apport en vitamine C, ainsi que les infections urinaires. Elle apaise les douleurs de l’estomac et des crises de goutte, elle est bénéfique pour soigner les gastrites et en usage externe, elle traite efficacement les verrues.



Noms communs

:

Laiteron, laitue de lièvre, lait d’âne, chardon blanc, luceron, laitue de muraille, laiteron maraîcher, laiteron commun, laiteron potager, laiteron lisse.

Nom latin

:

Sonchus oleraceus.

De la famille

:

Famille des astéracées (composées, asteraceae).

Nom anglais

:

Annual sowthistle, common milk-thistle, common sowthistle, smooth sow-thistle.

Nom allemand

:

Gemeine gänsedistel, gemüse-gänsedistel, kohl gänsedistel, kohl-gänsedistel.

Nom espagnol

:

Cerraja común, cerrajón.

Nom italien

:

Grespino comune.

Nom néerlandais

:

Gewone melkdistel.

Nom arabe

:

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

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Laiteron propriétés thérapeutiques et médicinales

:

Le laiteron (Sonchus oleraceus) est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle populaire, elle connait des propriétés thérapeutiques carminatives et cholagogues, stomachiques et diurétiques, emménagogues et dépuratives.

De nos jours, elle perd peu à peu de son intérêt médicinal, mais reste encore dans certaines zones utilisées pour enrayer la grippe, soigner les infections urinaires, soulager des crises de goutte et des douleurs de l'estomac, traiter les gastrites et en usage externe sur les verrues.

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Principaux constituants

:

Ce sont les sommités aériennes du laiteron qui renferment les composés actifs, cela comprend des sels minéraux et divers vitamines dont la C, des glucides et des protéines.

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Laiteron utilisation traditionnelles vertus

:

Le laiteron ou chardon blanc est depuis fort longtemps utilisé dans la médecine traditionnelle populaire en tant que plante médicinale pour ces effets stomachiques, dépuratifs et cholagogues, les populations locales s'en servaient pour soigner de nombreux maux au quotidien.

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Origine

:

Le laiteron est une plante herbacée annuelle ayant des racines pivotantes et pouvant mesurer de quarante centimètres à presque un mètre de hauteur, elle fait partie de la famille des astéracées (composées). Il présente une tige dressée, contenant un latex d'ou son surnom de lait d'âne, son feuillage est terne et glabre avec des feuilles alternées et étroites. Son inflorescence est réunie en capitule de corymbe avec des fleurs de teinte jaune pâle visible de juillet à septembre et conduisant à un fruit de type akène de couleur brune.

Il est originaire du Moyen-Orient et de l'Europe, et c'est répandu assez communément dans toutes ces régions surtout en France, où il croit dans les champs et sur les bords des chemins.

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Laiteron : précautions effets secondaires, contre-indications

:

Il est dit que le latex de cette plante pourrait provoquer des dermites de contacts soyez vigilant.

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Laiteron utiliser pour, et les bienfaits sur la santé

:


Carminatives, cholagogues, stomachiques, diurétiques, emménagogues, dépuratives, grippe, infections urinaires, goutte, douleurs de l'estomac, gastrites, verrues.

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Laiteron : Dosage, posologie


Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

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Divers

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Le laiteron fut longtemps consommé dans l'alimentation, il était généralement associé dans les salades composées ou à la manière des épinards cuits, dans la cuisine asiatique, il a également une bonne place dans leur recette.

Dans les iles comme St Pierre et Miquelon, il est classé dans les espèces dites envahissantes par arrêté préfectoral en date de 2009.

Depuis fort longtemps le laiteron (laitue de lièvre) est donné en fourrage au bétail, au porc et au lapin domestique.

Dans les contes et légendes qui se rapportent à cette plante, il est rapporté qu'elle était un préventif contre la sorcellerie.

Encore actuellement dans certaines parties de l'Europe, on raconte que personne portant en boutonnière un brun de ce végétal peut courir sans éprouver de fatigue, mais il ne faut surtout pas être accompagné sinon c'est l'autre personne qui récupère votre force.

IMPORTANT

:

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Avis consommateurs

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