Compléments alimentaires
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Maté


Crée le : 18 juin 2012 par Nathalie Pas de commentaire - Ajoutez le votre !


Le maté est une plante médicinale très réputé pour être un stimulant et un amaigrissant, idéal dans un régime pour éliminer la cellulite. Le maté est préconisé en traitement thérapeutique des maux de tête et de la fatigue, il réduit les névralgies et améliore la vigilance. Il agit en tant que stimulant cardiaque, de la circulation et musculaire.



Noms communs

:

Yerba maté, maté, thé des Jésuites, thé de Saint-Barthélémy, thé du Paraguay, thé du Brésil.

Nom latin

:

Ilex paraguariensis St. Hil.

De la famille

:

Famille des aquifoliacées (aquifoliaceae).

Nom anglais

:

Maté, mate, yerba mate.

Nom allemand

:

Mate.

Nom arabe

:

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

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Maté propriétés thérapeutiques et médicinales

:

L'effet stimulant du maté est proche de celui du thé ou du café.
L'infusion de cette plante comporte des propriétés diurétiques et stimulants, amaigrissants et brûleur de sucre.
Mais aussi il est un brûleur de graisses, antioxydant, et anticellulite, contre le vieillissement cellulaire.
Des médicaments préparés à base de maté sont employés dans certains régimes amaigrissants.

La plante soigne les maux de tête, la fatigue physique ou mentale et les névralgies, améliore la vigilance à court terme, les performances cognitives, abaisse le taux de mauvais cholestérol et augmente le bon cholestérol, soulage les douleurs rhumatismales, stimulant cardiaque, stimulant de la circulation sanguine, musculaire.

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Principaux constituants

:

Le maté est constitué d'acides chlorogéniques, des saponosides, des flavonoïdes et des bases puriques, principalement de la caféine et de la théobromine, des tanins, des polyphénols, du potassium, du magnésium, du calcium et du fer, du phosphore et des vitamine B1 et B2 et C.
Souvent les feuilles sont torréfiées, ce qui provoque l'apparition de divers composés rehaussant la saveur du maté.

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Maté utilisation traditionnelles vertus

:

En Amérique du Sud, le maté a été de tout temps une boisson tonique traditionnelle, déjà appréciée des indiens et favorisée par les missionnaires jésuites.
On la boit rituellement à travers une paille, la « bombilla », plongée dans le liquide contenu dans une calebasse, « mathi » en quechua, d'où le nom de la plante.
En Inde le maté fait partie de la pharmacopée ayurvédique ((étymologiquement science de la vie), utilisée en Inde, pendant les derniers 5.000 ans, est un système de diagnostic thérapeutique, comprenant des remèdes, qui combinent les thérapies naturelles, avec une approche très personnalisée pour le traitement de plusieurs pathologies) dans le traitement des maux de tête, de la fatigue, de la dépression nerveuse et des douleurs rhumatismales.

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Recherche

:


Vigilance.
Des résultats d'essais cliniques démontre que le maté stimule le système nerveux central et ainsi renforce l'attention et aide à lutter contre l'endormissement et la somnolence.

Cognition.
La cognition est par définition la mémorisation, la perception, et l'apprentissage, plusieurs essais cliniques démontrent que le maté, peut améliorer les performances cognitives à court terme.

Fatigue mentale et physique.
La Commission E recommande depuis la fin des années 80 les vertus thérapeutiques du maté pour combattre la fatigue mentale et physique.

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Origine

:

Le maté est un arbuste originaire du Paraguay, du nord de l'Argentine et du sud du Brésil. On le cultive aussi en Espagne et au Portugal. Il pousse naturellement au bord des ruisseaux ainsi que dans les forêts montagneuses à une hauteur de 500 à 700 mètre d'altitude. Il atteint 20 mètre de hauteur.
Cet arbre à une écorce blanchâtre. Ses nombreux rameaux portent de larges feuilles coriaces et persistantes et de formes ovales et dentées.
Les petites fleurs blanches donnent des fruits rouge sphériques semblables à ceux du houx, son cousin. Les fruits sont des baies de couleur violette.

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Maté : précautions effets secondaires, contre-indications

:

Des données épidémiologiques en provenance d'Amérique du Sud, démontre que la consommation très fréquente d'infusions de maté pourrait entrainer un risque accru de cancer de l'œsophage.

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Maté utiliser pour, et les bienfaits sur la santé

:


Les maux de tête, la fatigue physique ou mentale et les névralgies, améliore la vigilance à court terme, les performances cognitives, abaisse le taux de mauvais cholestérol et augmente le bon cholestérol, soulage les douleurs rhumatismales, stimulant cardiaque, stimulant de la circulation sanguine, musculaire, et afin de perdre du poids.

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Maté : Dosage, posologie


Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

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Divers

:

La littérature fait parfois état de « matéine » plutôt que de caféine, mais rien ne permet de distinguer les deux molécules, aujourd'hui encore, au Paraguay, le maté reste la boisson la plus consommée, devant le thé ou le café.

IMPORTANT

:

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Avis consommateurs

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