Compléments alimentaires
les plantes, vitamines et minéraux la base des compléments alimentaires

Millet


Crée le : 20 juin 2014 par Nathalie Pas de commentaire - Ajoutez le votre !


Le millet est une plante médicinale cultivée depuis près de 4 000 ans et dont l’utilité comme céréale nutritive est mondialement reconnue. Le petit mil ou millet permet de fortifier et de renforcer l’organisme, il joue un rôle pour la peau, les ongles et les cheveux. Le millet doré est bénéfique pour augmenter le bon cholestérol sanguin et diminuer le risque de maladie cardiovasculaire.



Noms communs

:

Millet, mil à chandelle, mil perle, mil pénicillaire, petit mil, mil perlé, millet doré.

Nom latin

:

Pennisetum glaucum.

De la famille

:

Famille des poacées (graminées, poaceae).

Nom anglais

:

Bulrush millet, pearl millet, purple majesty, mil quenouilles.

Nom allemand

:

Perlehirse.

Nom espagnol

:

Mijo perlado, nègre mijo, mijo perla.

Nom italien

:

Miglio perlato, miglio africano, miglio perla.

Nom portugais:

Bajra, mexoeira, milhete, milheto, milho africano, milho miúdo, painço, peniseto.

Nom Sanskrit

:

Bajri, gujarati, sajje, kambam.

Nom chinois

:

Yu gu, zhen zhu su, la bai zhu.

Nom brésilien

:

Milheto.

Nom arabe

:

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Haut

Millet propriétés thérapeutiques et médicinales

:

Le millet est une céréale et une plante médicinale qui trouve une grande utilité dans le domaine de la santé humaine, elle permet principalement de fortifier l'organisme, mais aussi les cheveux et les ongles ainsi que la peau, c'est son plus grand atout.

En prévenant certaines carences dues à ses apports nutritionnels, elle augmente le bon cholestérol et diminue le risque des maladies cardiovasculaires souvent lié à au cholestérol.

Elle est bénéfique pour l'ossature, la vessie et les reins ainsi que les intestins, elle permet à une meilleure cohésion de ces différents organes et leur régularité.

De plus, elle agit efficacement sur le système digestif et sur le système nerveux.

Haut

Principaux constituants

:

Le millet renferme dans ses graines une grande richesse en acide aminé, en minéraux, oligo-éléments et en vitamines, on y retrouve, du magnésium et du potassium, du zinc et du fer, du phosphore et du cuivre, du fluor et du manganèse, du potassium et de la silice.

Haut

Millet utilisation traditionnelles vertus

:

Le millet est principalement une plante alimentaire, dont l'apport nutritionnel permet d'éviter les carences dues à la disette et la famine qui sévissait principalement dans des zones particulières et reculées.

En tant que plante médicinale dans la médecine traditionnelle, elle permettait de renforcer les cheveux et les ongles, elle apportait ces bienfaits sur le cholestérol et sur l'ossature.

Elle prévenait de la formation des calculs biliaires, traitait les ulcères de l'estomac et enrayait les colites, on la disait bénéfique pour le système urinaire ainsi que les reins.

Haut

Origine

:

Le millet est une plante céréale de grande taille, elle varie entre un à quatre mètres de hauteur et fait partie de la famille des poacées (graminées). Son inflorescence à la particularité de ressembler à une panicule comme le serait les joncs, d'où son appellation de mil à chandelle, il est visible dès la fin du printemps jusqu'au début de l'automne, puis les grains sont des caryopses, de forme globuleuse et elliptique, de teinte variant du blanc au jaune, du gris donnant presque l'aspect de perle (millet perlé).

Il est originaire d'Afrique et d'Asie, aujourd'hui, il paraîtrait que sa culture se fait sur deux cent soixante mille kilomètres carrés répartis à travers le monde, particulièrement dans les zones tropicales, subtropicales et tempérées de la planète.

Haut

Millet : précautions effets secondaires, contre-indications

:

Il semblerait qu'elle ne soit pratiquement pas allergisante pour ceux qui seraient allergiques aux céréales.

Haut

Millet utiliser pour, et les bienfaits sur la santé

:


Fortifiant, cheveux, ongles, peau, cholestérol, maladies cardiovasculaires, ossature, vessie, reins, intestins, système digestif, système nerveux.

Haut

Millet : Dosage, posologie


Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Haut

Divers

:

Saviez-vous que le millet est cultivé depuis plus de quatre mille ans, il fut fait des découvertes archéologiques au Sahel et au Mali, qui prouvent sa présence en tant que culture datant de 2 500 ans av. J.-C. De plus c'est la plante la plus cultivée pour la malnutrition et ses apports en micronutriments que ce soit en territoire africain ou asiatique.

Il est fait donc un usage alimentaire de ces graines, soit consommé comme le serait le riz, ou en farine ou conditionné dans des boissons alcoolisées. Il est fait aussi un usage alimentaire pour le bétail comme fourrage, sous forme de graines pour la volaille et les oiseaux de compagnie.

De plus, cette plante est aussi utilisée en tant que biocarburant dans certaines régions du Canada.

IMPORTANT

:

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Avis consommateurs

Un avis, une info ou un commentaire sur Millet

Ajoutez le votre !