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Pourpier :
NUTRACEUTIQUE

Les feuilles du pourpier comprennent des propriétés thérapeutiques diurétiques, rafraichissantes,  émollientes et laxatives. Le pourpier est une plante médicinale utilisé en traitement des inflammations du tube digestif. Il est efficace pour lutter contre la dysenterie.

Noms communs :

Pourpier.

Nom latin :

Portulaca oleracea L.

De la famille :

Famille des portulacacées (portulacées, portulacaceae).

Nom anglais :

Purslane.

Nom arabe :

Rajla.

Pourpier propriétés thérapeutiques et médicinales :

Les jeunes feuilles gonflées de sève possèdent des qualités diurétiques et rafraichissantes.

Grâce au mucilage qu’il renferme, le pourpier comprend des vertus émollient et recommandé contre les inflammations du tube digestif.

Il a aussi des propriétés laxatives qui le font préconiser aux personnes constipées.
On recommande parfois son suc contre les ulcérations des gencives.

Grâce à ses propriétés antibiotiques, on l’utilise contre certaines parasitoses et pour combattre la dysenterie.

Principaux constituants :

La plante renferme du mucilage, des acides organiques, des glucides, des vitamines (A, B1 et C), et des sels minéraux, surtout du calcium et du fer, du potassium et du magnésium et des omégas 3.
Elle contiendrait également de la noradrénaline et de la dopamine.

Pourpier utilisation traditionnelles vertus :

Le pourpier est consommé depuis la nuit des temps, plus de 20 siècles en Inde et en Perse.
L’Égypte ancienne, s’en servait soit comme légume, soit comme épice, soit comme plante thérapeutique.
Le peuple de Rome l’employait pour soulager les maux de tête et d’estomac, ainsi que pour éliminer les vers intestinaux.
Plus prés de nous, on le recommandait comme vermifuge pour les enfants.

Recherche :

Des recherches effectuées en Chine auraient mis en évidence les propriétés antibiotiques du pourpier.
Ses graines étaient un des constituants du « diaprun solutif » de la pharmacopée maritime occidentale au XVIIIe siècle (remède contre les fièvres continues et intermittentes les plus hautes, dans toutes les maladies qui proviennent de la bile et du vice des poumons, des reins et de la vessie. On lui attribue aussi la propriété de limiter la chaleur des fièvres aiguës eu égard à son effet laxatif).

Origine :

Le pourpier est une plante grasse annuelle ne dépassant guère 10 cm de hauteur, originaire des contrées chaudes du globe, subtropicales et tropicales, et en particulier dans le sud de la France.
Lorsque le pourpier s’étale dans les jardins, deux cas de figure se présentent, si l’homme l’a semé, il a droit au titre de légume, apprécié dans les salades. S’il est venu tout seul, il n’est qu’une mauvaise herbe arrachée sans merci.
Ses tiges couchées, rougeâtres et charnues, rampent dans toutes les directions.
Elles portent de courtes feuilles épaisses, luisantes, d’un vert vif, élargies à leur sommet tronqué ou arrondi, d’un goût légèrement acidulé.
Les petites fleurs jaunes, à 5 pétales constellent les rameaux, les fruits sont des capsules sphériques renfermant de nombreuses petites graines noires.

Pourpier : précautions effets secondaires, contre-indications :

Aucune contre-indication n’est connue à ce jour.

Pourpier utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Inflammations du tube digestif, constipation, contre les ulcérations des gencives, parasitoses, dysenterie.

Pourpier : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

Le pourpier fait partie intégrante de la gastronomie crétoise, connue sous le nom de régime crétois.

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.