Compléments alimentaires
les plantes, vitamines et minéraux la base des compléments alimentaires

Tournesol


Crée le : 13 février 2015 par Nathalie Pas de commentaire - Ajoutez le votre !

Tournesol Helianthus annuus

Le tournesol, cette plante que l’on nomme soleil due à la beauté particulière de ses fleurs fait partie des plantes médicinales amérindiennes et mexicaines. Le tournesol est préconisé dans de nombreux régimes pour enrayer le cholestérol mais aussi l’artériosclérose ainsi que bénéfique pour celui des diabétiques, de plus elle facilite grandement les digestions difficiles.



Noms communs

:

Tournesol, grand soleil, fleur du soleil, hélianthe, graine de perroquet, héliotrope, maurelle, soleil des jardins, soleil commun, soleil, hélianthe annuel.

Nom latin

:

Helianthus annuus.

De la famille

:

Famille des astéracées (composées, asteraceae).

Nom anglais

:

Sunflower, common sunflower.

Nom allemand

:

Gewöhnliche sonnenblume.

Nom espagnol

:

Girasol.

Nom italien

:

Girasole comune.

Nom néerlandais

:

Zonnebloem.

Nom arabe

:

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Haut

Tournesol propriétés thérapeutiques et médicinales

:

Le tournesol fait partie des plantes médicinales amérindiennes et mexicaines, il possède des propriétés thérapeutiques antinévralgiques et diurétiques, fébrifuges et astringentes ainsi qu'expectorantes, fortifiantes et hypocholestérolémiantes.

Cette plante est préconisée dans les régimes pour enrayer le cholestérol en hausse ainsi que dans le cas de l'artériosclérose, il est même rapporté qu'elle pourrait être bénéfique pour les régimes des diabétiques.

On la préconise pour soigner efficacement les problèmes du système respiratoires principalement les affections bronchiques, mais aussi pour réduire les états fiévreux et les maux de tête.

De plus, elle est bénéfique pour soulager des digestions difficiles.

La teinture de tournesol est un traitement en usage cutané pour traiter les plaies et contusions.

Haut

Principaux constituants

:

Ce sont les sommités fleuries et les graines du tournesol qui possède des principes actifs, avec des glucosides et des saponines, un colorant et une huile ainsi que de la résine.

Haut

Tournesol utilisation traditionnelles vertus

:

Le tournesol (soleil) est une plante médicinale impliquée dans la médecine traditionnelle amérindienne et mexicaine depuis des siècles.

Elle était utilisée en tant que plante fébrifuge en remède contre la malaria principalement sur les enfants et pour soigner les affections de la gorge et du système respiratoire.

Haut

Origine

:

Le tournesol est une grande plante herbacée de type annuelle pourvue d'une racine fibreuse et peut mesurer près de trois mètres de hauteur, il fait partie de la famille des astéracées (composées). Son feuillage est muni d'un pétiole costaud avec des feuilles alternées et recouvertes d'un duvet robuste. Son inflorescence est rassemblée en énorme capitule avec des fleurs d'une largeur d'au moins une trentaine de centimètres et visible d'août à septembre.

Il est originaire d'Amérique et c'est répandu dans le monde entier dans toutes les zones tempérées, principalement en Russie et en Hongrie ainsi qu'Italie.

Haut

Tournesol : précautions effets secondaires, contre-indications

:

Il est généralement déconseillé de prendre de l’huile de tournesol lors d’un problème de calculs rénaux et certaines personnes souffrant du syndrome d’allergie orale ne peuvent en consommer.

Si vous avez remarqué ou eu des effets secondaires ou indésirables, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Haut

Tournesol utiliser pour, et les bienfaits sur la santé

:


Antinévralgiques, diurétiques, fébrifuges, astringentes, expectorantes, fortifiantes, hypocholestérolémiantes, régimes, cholestérol, artériosclérose, diabétiques, bronchites, fièvre, maux de tête, digestions difficiles, plaies, contusions.

Haut

Tournesol : Dosage, posologie


Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Haut

Divers

:

Saviez-vous que le tournesol fut domestiqué par les Amérindiens et le peuple du Mexique il y a fort longtemps de cela pour des usages médicinaux certes, mais aussi alimentaires et pour son pouvoir teintant.

Ce fut vers le 19e siècle seulement que les Russes comprirent l'importance de ces graines et le fait à l'époque d'en obtenir environ 20 % d'huile, depuis l'extraction s'étant améliorée avec les nouvelles techniques et une meilleure sélection, il est possible d'en avoir 40 % d'huile extraite de cette plante.

Cette huile extrait du tournesol très réputée comme l'est le colza et l'olivier fait partie des huiles alimentaires sources principales en territoire européen.

Le tournesol est également utilisé en cosmétique pour ses vertus régénérantes cela en fait une plante anti-âge dès plus prisée autant corporelle que capillaire.

Le tournesol autre que pour son huile est également une plante alimentaire ses graines crues ou grillées sont consommées comme le seraient des noisettes, les boutons de fleur sont accommodés comme des artichauts en salade.

Il a aussi un usage alimentaire pour le bétail en tant que fourrage, comme plante mellifère et ornementale également pour la beauté particulière de ses fleurs.

De ses sommités, il était extrait une teinture que l'on retrouve dans différents pays pour un usage de colorant du vin, tandis qu'il y a fort longtemps les Amérindiens se servaient de cette teinture pour colorer les vêtements et la vannerie, et même en peinture corporelle.

Son huile est aussi un agrocarburant utile pour les moteurs diesel.

Dans le langage floral, le tournesol se traduit par l'éblouissement et la reconnaissance.

IMPORTANT

:

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Avis consommateurs

Un avis, une info ou un commentaire sur Tournesol

Ajoutez le votre !