Germe de blé  5/5 (1)

Le germe de blé permet le renforcement de l’organisme, augmente la résistance face à la fatigue tout en facilitant l’équilibre nerveux. Le germe de blé aide à régulariser le taux de cholestérol en réduisant les dépôts de graisses et le mauvais cholestérol. Il est bénéfique contre le vieillissement de la peau, la chute des cheveux et l’acné.

Noms communs :

Blé, épeautre, engrain, amidonnier, blé dur, blé commun, blé tendre, blé club, blé des Pharaons, blé d’Égypte.

Nom latin :

Triticum aestivum ou vulgare, T. durum, T. compactum, T. spelta, T. turgidum, T. monococcum.

De la famille :

Famille des poacées (graminées, poaceae).

Nom anglais :

Wheat germ.

Nom allemand :

Weinzen.

Nom italien :

Grano.

Nom arabe :

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Germe de blé propriétés thérapeutiques et médicinales :

Le germe de blé à des propriétés nutritives, et énergétique ainsi que stimulante, il est reminéralisants et digestifs. Il aide à renforcer le métabolisme contre les agressions extérieures en augmentant la résistance à la fatigue et facilite le transit intestinal tout en favorisant l’équilibre nerveux.

Il est bon de savoir que du germe de blé on en tire une huile qui renferme des lipides (72 % d’acides gras essentiels) qui régularise le taux de cholestérol en évitant le dépôts du mauvais cholestérol et des graisses sur les parois des artères ce qui permet de lutter contre l’excès de cholestérol et l’artériosclérose.

Il aide aussi contre le vieillissement de la peau (rides), ainsi contre la sécheresse, freine la chute des cheveux, élimine les problèmes de peau comme l’acné.

Principaux constituants :

Le blé (partie comestible) est composé de trois éléments, la plus importante se nomme endosperme sa composition est surtout a base d’amidon, puis il y a l’enveloppe qui représente environ 15 % du poids du grain c’est le son.
Et voici le germe c’est l’embryon du grain il ne fait que 3 % du poids du grain, mais malgré ce petit pourcentage il est l’élément essentiel du grain, il est très riche en éléments nutritif. Le germe de blé est riche en vitamine B, B2, B6, B9, E, magnésium, zinc, phosphore, fer, protéines et fibres et du phytostérols.

Germe de blé utilisation traditionnelles vertus :

Bien que le blé fasse partie de l’alimentation de base depuis des millénaires et malgré son évolution au fil du temps, aucun document ne montre son utilisation autre que pour l’alimentation.

Recherche :

Il fut démontré que le germe de blé est dés plus positif sur le cholestérol, en effet il diminue le cholestérol dans le sang.

Origine :

Le blé est un herbacé annuelle qui peut atteindre une taille d’un mètre vingt au maximum, il porte des épis qui regroupe des épillets entre 3 à 5 fleurs et chacune comporte deux glumes, ce sont des bractées stériles et deux grumelles elles sont fertiles. Suite à la fécondation, la fleur créer un grain ovoïde légèrement bombé.

Germe de blé : précautions effets secondaires, contre-indications :

Aucune connu à ce jour, si ce n’est les personnes allergique au gluten bien sur.

Germe de blé utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Nutritives, énergétique, stimulante, reminéralisantes, digestives, augmente la résistance à la fatigue et facilite le transit intestinal, régularise le taux de cholestérol, contre l’excès de cholestérol et l’artériosclérose, contre le vieillissement de la peau (rides), contre la sécheresse, la chute des cheveux et l’acné.

Germe de blé : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

Le blé fut l’acteur principal d’un bouleversement économique sur la société à l’époque. Puisque l’être humain pouvait cultiver et produire sa propre nourriture, Il pouvait en cela devenir indépendant. L’agriculture fit son apparition et marqua ainsi le début du commerce.
Le germe de blé est également utilisée en cosmétologie, avec du savon et des shampoings, mais aussi des crèmes de soins.

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.