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La myrtille bénéfique pour réduire l’hypertension
La myrtille est un fruit de très grande importance, de nouvelles études et essais cliniques ont été faits et publiés en ce mois de janvier 2015 dans le Journal of the Academy of Nutrition and dietetics, ce journal est la plus grande association américaine de nourriture et nutrition professionnelle (ADA) qui existe depuis plus de 100 ans.
La myrtille publication médicale
Des scientifiques de l’Université de Floride ont mis en valeur l’étendue des propriétés thérapeutiques de la myrtille (vaccinium myrtillus).
Pour ce faire ils ont pris une catégorie de la population souffrant du syndrome du métabolisme (anomalie physiologique et biologique qui peut conduire à une augmentation du risque de maladie cardiovasculaire) ce qui conduit le plus souvent à des troubles de l’hypertension, de rigidité des artères.
Durant huit semaines, un essai clinique en double aveugle à été effectué sur 48 femmes ménopausées souffrant d’hypertension, elles ont été divisées en deux groupes, l’un à pris un placebo durant ses semaines tandis que le second groupe à consommer 22 grammes de poudre de myrtille chaque jour, bien entendu sans rien changé à leur quotidien, ni de leur activité physique et alimentaire.
Au bout de ses huit semaines, le groupe prenant la myrtille a vu sa tension artérielle réduite entre 5 à 6 % par rapport au groupe avec placebo, ainsi qu’une réduction de la rigidité artérielle.
D’autres analyses ont prouvé que leur condition physique s’en voyait améliorer avec la prise de myrtille.
Tout ceci pour confirmé preuve à l’appui que la myrtille était un fruit bénéfique et qu’une consommation régulière était d’un grand bénéfice pour la santé.
Pour en connaitre davantage sur tous les bienfaits de la myrtille
IMPORTANT :
L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.
