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10 méthodes complémentaires pour améliorer son sommeil

Pavot paiser les douleurs dans les cancers

Dormir est nécessaire pour notre santé mentale, physique et pour notre bien-être de manière générale. Le sommeil participe à la régulation de plusieurs capacités vitales et c’est la raison pour laquelle lorsqu’il est perturbé cela peut avoir des conséquences sur la santé

+14 bienfaits pour la santé de la taurine

Taurine taurus

La taurine est un acide aminé semi-essentiel aussi appelé acide 2-aminoéthanesulfonique. Bien que les scientifiques le connaissent depuis plus de deux siècles, ses bienfaits pour la santé ne sont apparus que récemment. Les suppléments de taurine sont…

5 supers graines à manger tous les jours

graines de chia

Manger des graines de chia est peut-être le moyen le plus facile de se procurer des acides gras oméga-3, qui sont super importants pour la santé du cerveau. Une quantité de 30g contient 5 grammes d’oméga-3

Aliments à base de CBD, CBDV, cannabis : quels bienfaits ?

Aliments à base de CBD, CBDV, cannabis

Le chanvre, ainsi que d’autres composants comme le CBDV ou le CBD, constitue de plus en plus un ingrédient pour des préparations culinaires. Alors que certains restaurants américains se lancent dans la cuisine 100% végétale, d’autres se lancent dans des concepts encore plus précis, comme le 100% cannabis ou le 100% CBD. Si vous pensez encore que cette cuisine est excentrique, lisez cet article et découvrez les effets positifs !

Ayurvédique, médecine traditionnelle millénaire

Médecine traditionnelle de l’Inde : Ayurveda

Il existe à travers le monde des médecines traditionnelles souvent nommé à tort par les grandes institutions « médecine parallèle ». Ces médecines se pratiquant depuis des millénaires, on fait appel aux plantes médicinales pour confectionner leur remède, moins dangereux que certains médicaments, ces plantes sont une thérapie douce pour la santé.

Ayurvédique, médecine traditionnelle millénaire avis info en savoir plus

Bien-être : les atouts de l’huile de CBG

Aujourd’hui, le CBD est devenu une molécule très réputée. Toutefois, nombreuses sont les personnes qui ignorent que le chanvre contient d’autres molécules bénéfiques comme le CBG. Cette dernière est même utilisée pour concevoir de nombreux produits consommables

Ces plantes qui nous veulent du bien

plantes médicinales

L’intérêt du monde moderne pour la phytothérapie renaît de plus belle avec la tendance du retour aux sources, du retour à une vie plus naturelle et donc, plus saine. La phytothérapie désigne simplement un traitement basé sur les actifs naturels présents dans les plantes.

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