Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications

Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !

La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.

A ce titre ce site est un guide qui rassemble tous ce qui compose les compléments alimentaires les plus connus et les moins connus, il y en a des centaines et des centaines de plantes, et quotidiennement, sera ajouter de nouvelles fiches sur ces plantes médicinales.

Mais il n'y a pas que cela, parmi les compléments, vous avez les nutriments avec les oligo-éléments, les plus courants sont détaillés, et les vitamines, parlons en des vitamines si utile pour l'organisme, elles aussi sont toutes répertoriés.

Il est cité dans ce site les plantes médicinales chinoises, puisque cette médecine traditionnelle est des plus importants tants par la diversité de ces plantes que par leurs actions.

Il est mentionné à ce titre les usages thérapeutiques courants de chacune de ces plantes, et leur origine, leur utilisation d'autrefois, les précautions à prendre en ce qui les concerne, leurs différents composants, et aussi les us et coutumes, voir tradition qui leur était définie.

Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.

Se soigner par les plantes et guérir.

IMPORTANT

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Annuaire de la santé

Les dernières plantes médicinales ajoutées

Plantes médicinales le must

Canneberge

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La canneberge, cranberry (proanthocyanidine) empêche l'adhésion des bactéries sur les parois des voies urinaires et élimine les mauvaises odeurs d'urine. >>> Canneberge

Coenzyme Q10

5/5 (4)
Coenzyme Q10 biquinone La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l'ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l'hypertension, augmente l'énergie et protège contre ... >>> Coenzyme Q10

Dioscorée

Aucun avis
La dioscorée (dioscorea villosa) est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. (Plus ... >>> Dioscorée

Garcinia cambogia

5/5 (5)
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal ... >>> Garcinia cambogia

Ginkgo biloba

5/5 (2)
Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d'insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. ... >>> Ginkgo biloba

Ginseng rouge

5/5 (1)
Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule ... >>> Ginseng rouge

Griffonia

5/5 (2)
Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l'endormissement et calme l'anxiété et ... >>> Griffonia

Guarana

5/5 (4)

Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité ... >>> Guarana

Harpagophytum

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L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Huile d’onagre

Aucun avis
L'huile d'onagre est une source d'oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l'arthrite rhumatoïde sont reconnues. L'huile d'onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l'eczéma. Il est préconisé dans les ... >>> Huile d’onagre

Huile de pépins de courge

5/5 (1)
L'huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l'hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L'huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est ... >>> Huile de pépins de courge

Kudzu

5/5 (1)
Kudzu root Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées ... >>> Kudzu

L-Arginine

Aucun avis
L'arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l'organisme, il agit sur le système sanguin. L'arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l'afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements ... >>> L-Arginine

Lécithine de soja

Aucun avis
La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l'augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal ... >>> Lécithine de soja

Levure de bière

Aucun avis
La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant ... >>> Levure de bière

Levure de riz rouge

5/5 (2)
La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l'on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante >>> Levure de riz rouge

Lutéine

5/5 (4)
La lutéine est un composée important de l'organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. La lutéine associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence ... >>> Lutéine

Maca

5/5 (3)
Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou. >>> Maca

Magnésium

Aucun avis
Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l'organisme et son équilibre, il agit sur d'innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d'être préventif sur les maladies cardiovasculaires ... >>> Magnésium

Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Aucun avis
Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d'améliorer la raideur des articulations et l'amplitude des mouvements dans l'arthrose du genou. Il est ... >>> Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Millepertuis

Aucun avis
Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral ... >>> Millepertuis

Myrtille

Aucun avis
La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l'irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système ... >>> Myrtille

Olivier

Aucun avis
L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Ortie piquante

Aucun avis
L'ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l'hypertrophie bénigne de la prostate. L'ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal ... >>> Ortie piquante

Papaye fermentée

Aucun avis
La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique ... >>> Papaye fermentée

Policosanol

Aucun avis
Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d'abeilles, il est composé essentiellement d'acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol ... >>> Policosanol

Rhodiola

5/5 (3)
La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l'organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette ... >>> Rhodiola

Spiruline

Aucun avis
La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l'endurance, et pour les convalescents. ... >>> Spiruline

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Aucun avis
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Taurine

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La taurine participe à l'amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l'obésité, des crises d'épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. ... >>> Taurine

Thé du Yunnan

Aucun avis
Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l'aide qu'il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l'ostéoporose et prévient des ... >>> Thé du Yunnan

Tribulus terrestris

5/5 (3)
Tribulus terrestris Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l'endurance musculaire et dans la récupération après l'effort. ... >>> Tribulus terrestris

Valériane

Aucun avis
La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d'épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) ... >>> Valériane

Vitamine B6

Aucun avis
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant >>> Vitamine B6

Zéaxanthine

5/5 (5)
La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l'alimentation. Elle a son importance tant pour ... >>> Zéaxanthine

Plantes medicinales les suggestions et questions

Garcinia cambogia 51 Comment Avis

Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal ... >>> Garcinia cambogia

Olivier 50 Comment Avis

L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) 47 Comment Avis

Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Pervenche (petite) 35 Comment Avis

La petite pervenche est une plante médicinale qui favorise la circulation cérébrale tout en développant l'oxygénation dans le cerveau. La petite pervenche est le traitement thérapeutique pour diminuer la tension et la tachycardie ... >>> Pervenche (petite)

Alchémille 22 Comment Avis

L'alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L'alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, ... >>> Alchémille

Sabal 18 Comment Avis

Le fruit du sabal est recommandé dans le traitement des troubles additionnels de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Le sabal est employé pour ses vertus antiseptiques et diurétiques dans la cystite et l'asthénie. Il est un ... >>> Sabal

Cimicifuga 16 Comment Avis

La cimicifuga est une plante médicinale de substitution de la thérapie hormonale THS, essentiel sur les troubles de la ménopause et pré-ménopause. >>> Cimicifuga

Dictame de Crête 14 Comment Avis

Les capacités du dictame de Crête comme plante médicinale sont puissantes, il agit en traitement des rhumes et maux de tête. (Plus ... >>> Dictame de Crête

Gotu Kola 12 Comment Avis

Le gotu kola est une plante médicinale des maladies de la peau, elle traite efficacement l'eczéma et la sclérodermie. Le gotu kola est utilisé en traitement thérapeutique des troubles nerveux, comme l'épilepsie et l'anxiété ... >>> Gotu Kola

Faux poivrier 11 Comment Avis

Le faux poivrier ou baie rose est une plante médicinale et condimentaire originaire d'Amérique du Sud, c'est sous la forme d'huile essentielle qu'on l'utilise pour ses propriétés thérapeutiques. Par ses différentes ... >>> Faux poivrier

Sabline 11 Comment Avis

La sabline (casse-pierre) est une plante médicinale utilisée dans la médecine populaire maghrébine, dont la réputation de dissoudre les calculs rénaux est d'une grande renommée. La sabline (spergularia rubra) ... >>> Sabline

Harpagophytum 10 Comment Avis

L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Touloucouna 10 Comment Avis

Le touloucouna fait partie des plantes médicinales tropicales ayant pour usage thérapeutique avec l'huile extraite de cet arbre de décontracter les muscles endolories mais aussi tous les problèmes articulaires ... >>> Touloucouna

Hibiscus 9 Comment Avis

L'hibiscus est une plante médicinale originaire d'Afrique, elle connait une réputation sur ses propriétés pour faire diminuer la pression artérielle chez les hypertensions légères et les pré hypertension aussi ... >>> Hibiscus

Plantes médicinales à connaître

Tussilage

Aucun avis
Le tussilage est un végétal qui possède une grande renommée en tant que plante pectorale et adoucissante. Les fleurs et les feuilles du tussilage sont employées pour traiter les rhumes et les grippes, les trachéites et laryngites. ... >>> Tussilage

Dolique pourpre

Aucun avis
Le dolique pourpre ou pois antaque est une plante médicinale d'origine africaine, elle est méconnu en Europe, ses différentes propriétés thérapeutiques la rende utile dans le traitement du choléra et pour augmenter ... >>> Dolique pourpre

Adonis

Aucun avis
L'adonis est une plante médicinale qui ciblent son action principal sur le coeur, il stabilise les pulsations cardiaques. L'adonis agit principalement en augmentant l'énergie des contractions du coeur tout en ralentissant ... >>> Adonis

Pivoine

Aucun avis
La pivoine est une plante médicinale ayant des propriétés thérapeutiques antispasmodiques, sédatives et vasoconstrictrices. La pivoine est utilisée en traitement des douleurs anales et intestinales sous forme de suppositoires ... >>> Pivoine

Papavéracées

Aucun avis
La famille des plantes des papavéracées ou papaveraceae concernent des plantes dicotylédones et dialypétales, principalement des herbacées mais elle comprend également des arbustes ou arbrisseaux aux nombres de 700 espèces >>> Papavéracées

Lauréole

Aucun avis
La lauréole ou connu aussi comme étant le daphné à feuilles de laurier est une plante médicinale non usité aujourd'hui car elle est toxique, elle est d'ailleurs classé sur l'ANSM dans la liste des plantes médicinales ... >>> Lauréole

Fenugrec

Aucun avis
Le fenugrec est hépato-protecteur, il est indiqué pour diminuer le taux de cholestérol et dans la stéatose hépatique. Les graines de fenugrec favorise l'allaitement, elle élimine les abcès et les panaris, les furoncles et les ... >>> Fenugrec

Grande camomille

Aucun avis
La grande camomille est une plante médicinale qui agit contre la migraine et les céphalées, son action est de diminuer la sérotonine responsable de ce trouble. >>> Grande camomille

Les fruits une merveille pour la santé autre variété

Aucun avis

Les dernières variétés avec les fruits secs et oléagineux

Les Olives

>>> Les fruits une merveille pour la santé autre variété

Aubépine

Aucun avis
L'aubépine est une plante médicinale du coeur, elle est reconnue pour ses qualités tonifiantes cardiaques et un excellent antispasmodique. (Plus ... >>> Aubépine

Millefeuille

Aucun avis
Le millefeuille est une plante médicinale possédant des propriétés thérapeutiques astringentes, idéal pour la cicatrisation des plaies. Le millefeuille est préconisé dans les troubles de la menstruation, en réduisant les règles ... >>> Millefeuille

Gattilier

Aucun avis
Les fruits du gattilier sont réputés pour leur action dans les troubles de la menstruation, avec l'aménorrhée, la dysménorrhée. Le gattilier est une plante médicinale qui traite les problèmes digestifs, les ulcères et les ... >>> Gattilier

Laitue vireuse

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La laitue vireuse ou l'opium de laitue est une plante médicinale qui fut durant des siècles considérés et utilisés en tant que narcotique et psychotrope, elle n'est de nos jours pratiquement pas utilisé, ou très ... >>> Laitue vireuse

Arganier

Aucun avis
L'arganier est l'arbre emblématique du Maroc, il produit la célèbre huile d'argan, ses principes sont utilisées en cosmétologies, en usage culinaires, en médecine et en pharmacologies. L'huile d'argan est réputée ... >>> Arganier

Jujubier

Aucun avis
Le fruit du jujubier, le jujube possède des propriétés adoucissants et astringents idéal pour la toux, les bronchites et les irritations de la gorge. Le jujube est un fruit particulièrement recommandé pour la prise de poids, ... >>> Jujubier

Épine-vinette

Aucun avis
L'épine-vinette est une plante médicinale recommandée dans le traitement des calculs et des dyspepsies chroniques.  (Plus ... >>> Épine-vinette

Asclépiadacées

Aucun avis
La famille des plantes des asclépiadacées ou aussi asclepiadaceae est une grande famille près de deux mille plantes dicotylédones gamopétales qui rassemble une grande partie d'herbacées avec quelques lianes, des arbustes et arbres ... >>> Asclépiadacées

Lavandin

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Le lavandin est une plante médicinale ayant pratiquement la même apparence que la lavande, il se distingue par le fait qu'il est un croisement naturel entre la lavande vraie et l'aspic. Le lavandin est d'une grande ... >>> Lavandin

Peuplier noir

Aucun avis
Le peuplier noir est une plante médicinale ayant des propriétés thérapeutiques diurétiques et astringentes, toniques et fébrifuges. Le charbon végétal contenu dans le peuplier noir est le traitement reconnu contre les fermentations ... >>> Peuplier noir

Cirse

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Le cirse ou cirse des champs est une plante médicinale fort peu connue pour ses propriétés thérapeutiques, elle est surtout réputée comme herbe nuisible et envahissante. Le cirse est un remède ... >>> Cirse

Corète potagère

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La corète potagère est une plante médicinale plus connue sous le nom de mauve des juifs, cette plante est utilisée en médecine traditionnelle africaine et ayurvédique, elle est un remède des maux de dents.La ... >>> Corète potagère

Thym

Aucun avis
Le thym surnommé la farigoule, facilite la digestion tout en stimulant l'appétit et évitant les fermentations. Le thym permet de soigner les rhumes de cerveau et les bronchites, les grippes et rhinopharyngites. Il aide à la transpiration ... >>> Thym

Palmarosa

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Le palmarosa est une plante médicinale d'implication ancestrale ayurvédique, cela fait peu de temps qu'elle est utilisée en phytothérapie et aromathérapie en occident, elle fait partie des plantes dites bienfaisantes. ... >>> Palmarosa

Griffe de chat

Aucun avis
La griffe de chat ou  liane du Pérou est une plante médicinale aux nombreuses vertus, elle connait un emploi thérapeutique depuis plus de deux mille ans pour aider contre le cancer, grâce à ses propriétés antitumorales. ... >>> Griffe de chat

Lampsane

Aucun avis
La lampsane surnommée l'herbe-aux-mamelles, porte bien son nom, puisqu'elle est utilisée contre les engorgements des seins. La lampsane est recommandée dans le traitement de l'insuffisance hépatique et dans les troubles de la constipation. ... >>> Lampsane

Nopal

Aucun avis
Le nopal, nopal cactus a des vertus médicinales connues sur le diabète et lipides sanguins. Il est aussi ... >>> Nopal

Cacao

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Le cacao (Theobroma cacao) contient une forte teneur en magnésium, idéal dans les cas de carence. Les fèves de cacao renferment de la théobromine, >>> Cacao

Les dernières plantes médicinales chinoise

Gu sui bu

Aucun avis
Crée le : 29 juin 2016 par Nathalie
Le gu sui bu (drynaria fortunei) fait partie des plantes médicinales de la pharmacopée traditionnelle chinoise, cette fougère est une plante réparatrice des os et des tendons, elle possède une action bienfaitrice ... >>> Gu sui bu

Zi cao

Aucun avis
Crée le : 8 juin 2016 par Nathalie
Le zi cao (arnebia euchroma) est une plante médicinale qui fut usitée par les pharmacopées ancestrales chinoises et iraniennes, dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est principalement employée pour différents ... >>> Zi cao

Xuan shen

Aucun avis
Crée le : 4 mai 2016 par Nathalie
Le xuan shen ou scrophulaire noueuse fait partie des plantes médicinales chinoises, il est connu en Asie pour sa capacité à traiter les écrouelles (infection tuberculeuse attaquant les ganglions lymphatiques). ... >>> Xuan shen

Actualités

Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

5/5 (3)
Crée le : 16 octobre 2017 par Admin
Kudzu root

Depuis plus de mille ans, les praticiens de médecine chinoise utilisent une herbe appelée kudzu pour réduire l’excès de consommation d’alcool. Kudzu est une mauvaise herbe considérée comme une nuisance dans le sud des États-Unis. Cependant, une étude menée en 2005 à l’Université Harvard a suggéré que le kudzu pourrait réduire la consommation d’alcool chez les gros buveurs. (Plus d’information sur Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits…)

>>> Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

Publication d’étude sur la myrtille

5/5 (2)
Crée le : 13 janvier 2015 par Nathalie

Une nouvelle étude scientifique sur la myrtille (Vaccinium myrtillus) vient d’être publiée aux États-Unis ce mois de janvier 2015. Elle fait référence à ses propriétés thérapeutiques à réduire la pression artérielle dans le cas de l’hypertension, de diminuer la rigidité artérielle sur une consommation de ce fruit au quotidien. Il a été fait un essai clinique sur un groupe de femmes ménopausées souffrant de ce syndrome métabolique. (Plus d’information sur Publication d’étude sur la myrtille…)

>>> Publication d’étude sur la myrtille

Ayurvédique, médecine traditionnelle millénaire

5/5 (1)
Crée le : 20 mars 2014 par Nathalie

Médecine traditionnelle de l’Inde : Ayurveda

Il existe à travers le monde des médecines traditionnelles souvent nommé à tort par les grandes institutions « médecine parallèle ». Ces médecines se pratiquant depuis des millénaires, on fait appel aux plantes médicinales pour confectionner leur remède, moins dangereux que certains médicaments, ces plantes sont une thérapie douce pour la santé. (Plus d’information sur

Les dernières familles de plantes ajoutées

Lentibulariacées

Aucun avis
Crée le : 22 novembre 2013 par Nathalie
La famille des plantes des lentibulariacées, elle fut appelée autrefois utriculaires et dont le terme botanique est lentibulariaceae, elle est constituée de deux cent quarante-cinq espèces de plantes dicotylédones que l'on retrouve ... >>> Lentibulariacées

Tubéracées

Aucun avis
Crée le : 5 juin 2013 par Nathalie
La famille des plantes des tubéracées ou tuberaceae est une famille constituée uniquement de champignons mycorhiziens (champignon installé sur les racines des autres plantes), le nombre d'espèces rattaché à cette famille n'est ... >>> Tubéracées

Fucacées

Aucun avis
Crée le : 21 mai 2013 par Nathalie
La famille des plantes des fucacées que l'on nomme en botanique fucaceae est une famille d'algues de grande taille et de couleur brune en général, elles sont marines et on les trouve principalement sur les rochers qu'elles peuvent ... >>> Fucacées

Les vitamines

Vitamine K

Aucun avis
Crée le : 5 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine K est liposoluble est elle surnommé la vitamine de la coagulation pour son rôle bénéfique sur les protéines rattachée à la coagulation sanguine. La vitamine K est indispensable dans le fonctionnement osseux puisqu'elle ... >>> Vitamine K

Vitamine D

Aucun avis
Crée le : 5 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine D est classé par les vitamines dite liposoluble elle est aussi une hormone puisque l'être humain peut la synthétisé. La vitamine D est crucial pour la santé ... >>> Vitamine D

Vitamine B9

Aucun avis
Crée le : 4 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine B9 (folacine) surnommé vitamine M est une vitamine qui à son importance dans différents processus de l'organisme et surtout à son développement. La vitamine B9 permet d'enrayer les anémies macrocytaires et d'éviter ... >>> Vitamine B9

Oligo-éléments

Soufre

Aucun avis
Crée le : 1 octobre 2012 par Nathalie
Le soufre est un oligo-élément (macroélément) dans la famille des nutriments, il est d'une importance vital pour l'organisme tant dans les fonctionnements diverses du corps, que dans le traitement de nombreux maux et maladies. ... >>> Soufre

Sodium

Aucun avis
Crée le : 1 octobre 2012 par Nathalie
Le sodium fait partie des oligo-éléments important pour la santé, il est classé dans la famille des nutriments, son action est d'équilibrer la teneur en eau du corps. Le sodium est intégré au plasma, il est présent dans les ... >>> Sodium

Silicium

5/5 (1)
Crée le : 28 septembre 2012 par Nathalie
Le silicium organique est oligo-élément indispensable à toute vie dans la catégorie des nutriments, il est localisé dans presque tout l'organisme et participe à ses diverses fonctions. Le silicium est un des composés du tissu ... >>> Silicium