Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications

Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !

La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.

A ce titre ce site est un guide qui rassemble tous ce qui compose les compléments alimentaires les plus connus et les moins connus, il y en a des centaines et des centaines de plantes, et quotidiennement, sera ajouter de nouvelles fiches sur ces plantes médicinales.

Mais il n'y a pas que cela, parmi les compléments, vous avez les nutriments avec les oligo-éléments, les plus courants sont détaillés, et les vitamines, parlons en des vitamines si utile pour l'organisme, elles aussi sont toutes répertoriés.

Il est cité dans ce site les plantes médicinales chinoises, puisque cette médecine traditionnelle est des plus importants tants par la diversité de ces plantes que par leurs actions.

Il est mentionné à ce titre les usages thérapeutiques courants de chacune de ces plantes, et leur origine, leur utilisation d'autrefois, les précautions à prendre en ce qui les concerne, leurs différents composants, et aussi les us et coutumes, voir tradition qui leur était définie.

Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.

Se soigner par les plantes et guérir.

IMPORTANT

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Annuaire de la santé

Les dernières plantes médicinales ajoutées

Plantes médicinales le must

Canneberge

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La canneberge, cranberry (proanthocyanidine) empêche l'adhésion des bactéries sur les parois des voies urinaires et élimine les mauvaises odeurs d'urine. >>> Canneberge

Coenzyme Q10

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Coenzyme Q10 biquinone La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l'ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l'hypertension, augmente l'énergie et protège contre ... >>> Coenzyme Q10

Dioscorée

Aucun avis
La dioscorée (dioscorea villosa) est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. (Plus ... >>> Dioscorée

Garcinia cambogia

5/5 (8)
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal ... >>> Garcinia cambogia

Ginkgo biloba

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Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d'insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. ... >>> Ginkgo biloba

Ginseng rouge

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Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule ... >>> Ginseng rouge

Griffonia

5/5 (2)
Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l'endormissement et calme l'anxiété et ... >>> Griffonia

Guarana

5/5 (4)

Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité ... >>> Guarana

Harpagophytum

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L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Huile d’onagre

Aucun avis
L'huile d'onagre est une source d'oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l'arthrite rhumatoïde sont reconnues. L'huile d'onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l'eczéma. Il est préconisé dans les ... >>> Huile d’onagre

Huile de pépins de courge

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L'huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l'hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L'huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est ... >>> Huile de pépins de courge

Kudzu

5/5 (2)
Kudzu root Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées ... >>> Kudzu

L-Arginine

5/5 (1)
L'arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l'organisme, il agit sur le système sanguin. L'arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l'afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements ... >>> L-Arginine

Lécithine de soja

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La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l'augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal ... >>> Lécithine de soja

Levure de bière

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La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant ... >>> Levure de bière

Levure de riz rouge

5/5 (2)
La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l'on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante >>> Levure de riz rouge

Lutéine

5/5 (7)
La lutéine est un composée important de l'organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. La lutéine associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence ... >>> Lutéine

Maca

5/5 (3)
Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou. >>> Maca

Magnésium

Aucun avis
Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l'organisme et son équilibre, il agit sur d'innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d'être préventif sur les maladies cardiovasculaires ... >>> Magnésium

Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Aucun avis
Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d'améliorer la raideur des articulations et l'amplitude des mouvements dans l'arthrose du genou. Il est ... >>> Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Millepertuis

Aucun avis
Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral ... >>> Millepertuis

Myrtille

5/5 (1)
La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l'irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système ... >>> Myrtille

Olivier

5/5 (1)
L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Ortie piquante

5/5 (1)
L'ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l'hypertrophie bénigne de la prostate. L'ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal ... >>> Ortie piquante

Papaye fermentée

5/5 (1)
La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique ... >>> Papaye fermentée

Policosanol

Aucun avis
Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d'abeilles, il est composé essentiellement d'acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol ... >>> Policosanol

Rhodiola

5/5 (4)
La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l'organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette ... >>> Rhodiola

Spiruline

5/5 (2)
La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l'endurance, et pour les convalescents. ... >>> Spiruline

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Aucun avis
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Taurine

5/5 (2)
La taurine participe à l'amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l'obésité, des crises d'épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. ... >>> Taurine

Thé du Yunnan

Aucun avis
Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l'aide qu'il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l'ostéoporose et prévient des ... >>> Thé du Yunnan

Tribulus terrestris

5/5 (3)
Tribulus terrestris Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l'endurance musculaire et dans la récupération après l'effort. ... >>> Tribulus terrestris

Valériane

5/5 (2)
La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d'épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) ... >>> Valériane

Vitamine B6

Aucun avis
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant >>> Vitamine B6

Zéaxanthine

5/5 (5)
La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l'alimentation. Elle a son importance tant pour ... >>> Zéaxanthine

Plantes medicinales les suggestions et questions

Garcinia cambogia 51 Comment Avis

Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal ... >>> Garcinia cambogia

Olivier 50 Comment Avis

L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) 47 Comment Avis

Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Pervenche (petite) 35 Comment Avis

La petite pervenche est une plante médicinale qui favorise la circulation cérébrale tout en développant l'oxygénation dans le cerveau. La petite pervenche est le traitement thérapeutique pour diminuer la tension et la tachycardie ... >>> Pervenche (petite)

Alchémille 22 Comment Avis

L'alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L'alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, ... >>> Alchémille

Sabal 18 Comment Avis

Le fruit du sabal est recommandé dans le traitement des troubles additionnels de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Le sabal est employé pour ses vertus antiseptiques et diurétiques dans la cystite et l'asthénie. Il est un ... >>> Sabal

Cimicifuga 16 Comment Avis

La cimicifuga est une plante médicinale de substitution de la thérapie hormonale THS, essentiel sur les troubles de la ménopause et pré-ménopause. >>> Cimicifuga

Dictame de Crête 14 Comment Avis

Les capacités du dictame de Crête comme plante médicinale sont puissantes, il agit en traitement des rhumes et maux de tête. (Plus ... >>> Dictame de Crête

Gotu Kola 12 Comment Avis

Le gotu kola est une plante médicinale des maladies de la peau, elle traite efficacement l'eczéma et la sclérodermie. Le gotu kola est utilisé en traitement thérapeutique des troubles nerveux, comme l'épilepsie et l'anxiété ... >>> Gotu Kola

Faux poivrier 11 Comment Avis

Le faux poivrier ou baie rose est une plante médicinale et condimentaire originaire d'Amérique du Sud, c'est sous la forme d'huile essentielle qu'on l'utilise pour ses propriétés thérapeutiques. Par ses différentes ... >>> Faux poivrier

Sabline 11 Comment Avis

La sabline (casse-pierre) est une plante médicinale utilisée dans la médecine populaire maghrébine, dont la réputation de dissoudre les calculs rénaux est d'une grande renommée. La sabline (spergularia rubra) ... >>> Sabline

Harpagophytum 10 Comment Avis

L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Touloucouna 10 Comment Avis

Le touloucouna fait partie des plantes médicinales tropicales ayant pour usage thérapeutique avec l'huile extraite de cet arbre de décontracter les muscles endolories mais aussi tous les problèmes articulaires ... >>> Touloucouna

Hibiscus 9 Comment Avis

L'hibiscus est une plante médicinale originaire d'Afrique, elle connait une réputation sur ses propriétés pour faire diminuer la pression artérielle chez les hypertensions légères et les pré hypertension aussi ... >>> Hibiscus

Plantes médicinales à connaître

Thé du Labrador

Aucun avis
Le thé du Labrador est un arbuste du grand nord américains, c'est dans ses feuilles que l'on retrouve ses propriétés thérapeutiques soit en infusion soit en huile essentielle, il est anti-inflammatoire et antispasmodique. L'infusion ... >>> Thé du Labrador

Carvi

Aucun avis
Le carvi est une plante médicinale du système digestif, il est utilisé dans les paresses d'estomac et les flatulences, principalement dans les aérophagies. >>> Carvi

Ayahuasca

Aucun avis
L'ayahuasca est une liane de la jungle d'Amazonie que l'on surnomme la vigne de la petite mort, cette plante est le composant principal d'un breuvage qui porte le même nom, et sa consommation remonte à pratiquement ... >>> Ayahuasca

Turbith

Aucun avis
Le turbith fait partie des plantes médicinales utilisées dans la médecine traditionnelle ayurvédique, il est un remède de différents problèmes de santé, on le préconise pour enrayer la constipation pour sa ... >>> Turbith

Souci

Aucun avis
Le souci est la plante des maladies de peau, il agit sur l'acné et l'eczéma, les verrues et les ulcères. Les fleurs de souci possèdent un rôle de stimulant d'oestrogènes, efficace pour l'apparition des règles, tout en diminuant ... >>> Souci

Ginseng

Aucun avis
Le ginseng est recommandé dans les états de stress et de grande fatigue, il augmente la résistance au froid et au surmenage. La racine de ginseng est préconisée dans les cas de convalescences et pour stimuler ... >>> Ginseng

Patchouli

5/5 (1)
L'huile essentielle de patchouli est le remède des problèmes cutanées, grâce à ses propriétés bactéricides et antiseptiques dans l'eczéma et l'acné. Le patchouli par ses bienfaits cicatrisants, anti-inflammatoires et régénérateur ... >>> Patchouli

Baguenaudier

Aucun avis
Les feuilles du baguenaudier possèdent des qualités thérapeutiques purgatives et laxatives. Les feuilles du baguenaudier sont employées >>> Baguenaudier

Aigremoine

Aucun avis
L'aigremoine est une plante médicinale aux nombreuses vertus thérapeutiques, idéal pour calmer la soif des diabétiques et réduire le sucre urinaire. L'aigremoine est préconisée pour les digestions lentes, les ... >>> Aigremoine

Noni

Aucun avis
Le noni est une plante médicinale polynésienne, dont l'usage, bien que controversé est néanmoins dès plus bénéfique pour l'organisme en respectant son dosage, elle stimule le système immunitaire permettant ... >>> Noni

Baumier du Pérou

Aucun avis
Le baumier du Pérou fait partie des plantes médicinales impliquées dans la médecine amérindienne et mexicaine, sa plus grande fonction est d'agir sur les maladies respiratoires, comme la bronchite et les toux ... >>> Baumier du Pérou

Salsifis des prés

Aucun avis
Le salsifis des prés fait partie des plantes médicinales européennes, cette plante comestible est d'une grande efficacité pour soulager les douleurs rhumatismales. Le salsifis des prés est bénéfique, par sa ... >>> Salsifis des prés

Porcher

Aucun avis
Le porcher est une plante médicinale des tropiques connus sous le nom botanique de thespesia populnea, il est principalement employé dans le traitement thérapeutique des problèmes de peaux, incluant le psoriasis ... >>> Porcher

Scille officinale

Aucun avis
Le bulbe de la scille officinale possède des propriétés diurétiques et cardiotoniques, idéal pour éliminer l'eau et les toxines. La scille officinale est une plante médicinale qui à les mêmes capacités que la digitale, elle ... >>> Scille officinale

Millefeuille

Aucun avis
Le millefeuille est une plante médicinale possédant des propriétés thérapeutiques astringentes, idéal pour la cicatrisation des plaies. Le millefeuille est préconisé dans les troubles de la menstruation, en réduisant les règles ... >>> Millefeuille

Polygala de Virginie

Aucun avis
La racine du polygala de Virginie est employée pour ses vertus tonifiantes et expectorantes, idéal dans les affections chroniques des voies respiratoires. Le polygala de Virginie est le traitement des bronchites chroniques et de ... >>> Polygala de Virginie

Yi mu cao

4/5 (1)
L'yi mu cao ou agripaume du Japon fait partie des plantes médicinales de la médecine ancestrale chinoise (MTC) il est classé dans les cinquante herbes fondamentales de cette pharmacopée traditionnelle et agit >>> Yi mu cao

Aristoloche de l’écluse

Aucun avis
L'aristoloche de l'écluse est une plante toxique qui en sont temps fut aussi employé comme plante médicinale il y a bien longtemps, mais sous haute surveillance afin de bien respecter le dosage. L'aristoloche de ... >>> Aristoloche de l’écluse

Punarnava

Aucun avis
La punarnava fait partie des plantes médicinales impliquées dans la pharmacopée traditionnelle ayurvédique, on la trouve en phytothérapie en occident, elle est un remède de bien des douleurs et d'une grande renommée ... >>> Punarnava

Ku Shen

Aucun avis
Le ku shen (sophora flavescens) est une plante médicinale qui porte le nom commun de sophora en France, il est utilisé depuis la nuit des temps dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il soigne les troubles ... >>> Ku Shen

Pasanabheda

Aucun avis
La pasanabheda est une plante médicinale impliquée dans la médecine traditionnelle ayurvédique, elle est réputée pour être une briseuse de pierre, en un mot, elle prévient, brise et élimine les calculs qu'ils ... >>> Pasanabheda

Arnica américaine

Aucun avis
L'arnica américaine est une plante médicinale toxique qu'il ne faut sous aucune condition utiliser en l'état frais en usage interne, elle est d'une grande toxicité et peut conduire à une mort certaine. L'arnica ... >>> Arnica américaine

Basilic

5/5 (1)
Le basilic est plus utilisé pour la cuisine à présent que pour ses vertus médicinales. C’est un antispasmodique, (Plus ... >>> Basilic

Brede chevrette

Aucun avis
La brede chevrette est une plante semi-aquatique utilisée en tant que plante médicinale dans la pharmacopée traditionnelle ayurvédique, elle est un remède pour traiter différentes maladies et troubles de la santé, ... >>> Brede chevrette

Fusain

Aucun avis
Le fusain est une plante médicinale possédant une grande toxicité par voie oral, il est un purgatif violent. Le fusain est utilisé encore aujourd'hui pour un usage cutanée, il est idéal contre la gale et les poux. Il est préconisé ... >>> Fusain

Feronia

Aucun avis
Le feronia est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle ayurvédique, cet arbre est très réputé en Inde pour ses vertus, il soigne efficacement les troubles de la digestion avec les diarrhées et ... >>> Feronia

Pinacées

Aucun avis
La famille des plantes des pinacées ou abiétacées (pinaceae, abietaceae) est l'une des plus grandes familles de conifères pratiquement deux cent cinquante espèces répertoriées, elles sont gymnospermes et monoïques. La famille ... >>> Pinacées

Les dernières plantes médicinales chinoise

Gu sui bu

Aucun avis
Crée le : 29 juin 2016 par Nathalie
Le gu sui bu (drynaria fortunei) fait partie des plantes médicinales de la pharmacopée traditionnelle chinoise, cette fougère est une plante réparatrice des os et des tendons, elle possède une action bienfaitrice ... >>> Gu sui bu

Zi cao

Aucun avis
Crée le : 8 juin 2016 par Nathalie
Le zi cao (arnebia euchroma) est une plante médicinale qui fut usitée par les pharmacopées ancestrales chinoises et iraniennes, dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est principalement employée pour différents ... >>> Zi cao

Xuan shen

Aucun avis
Crée le : 4 mai 2016 par Nathalie
Le xuan shen ou scrophulaire noueuse fait partie des plantes médicinales chinoises, il est connu en Asie pour sa capacité à traiter les écrouelles (infection tuberculeuse attaquant les ganglions lymphatiques). ... >>> Xuan shen

Actualités

Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

5/5 (3)
Crée le : 16 octobre 2017 par Admin
Kudzu root

Depuis plus de mille ans, les praticiens de médecine chinoise utilisent une herbe appelée kudzu pour réduire l’excès de consommation d’alcool. Kudzu est une mauvaise herbe considérée comme une nuisance dans le sud des États-Unis. Cependant, une étude menée en 2005 à l’Université Harvard a suggéré que le kudzu pourrait réduire la consommation d’alcool chez les gros buveurs. (Plus d’information sur Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits…)

>>> Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

Publication d’étude sur la myrtille

5/5 (2)
Crée le : 13 janvier 2015 par Nathalie

Une nouvelle étude scientifique sur la myrtille (Vaccinium myrtillus) vient d’être publiée aux États-Unis ce mois de janvier 2015. Elle fait référence à ses propriétés thérapeutiques à réduire la pression artérielle dans le cas de l’hypertension, de diminuer la rigidité artérielle sur une consommation de ce fruit au quotidien. Il a été fait un essai clinique sur un groupe de femmes ménopausées souffrant de ce syndrome métabolique. (Plus d’information sur Publication d’étude sur la myrtille…)

>>> Publication d’étude sur la myrtille

Ayurvédique, médecine traditionnelle millénaire

5/5 (1)
Crée le : 20 mars 2014 par Nathalie

Médecine traditionnelle de l’Inde : Ayurveda

Il existe à travers le monde des médecines traditionnelles souvent nommé à tort par les grandes institutions « médecine parallèle ». Ces médecines se pratiquant depuis des millénaires, on fait appel aux plantes médicinales pour confectionner leur remède, moins dangereux que certains médicaments, ces plantes sont une thérapie douce pour la santé. (Plus d’information sur

Les dernières familles de plantes ajoutées

Lentibulariacées

Aucun avis
Crée le : 22 novembre 2013 par Nathalie
La famille des plantes des lentibulariacées, elle fut appelée autrefois utriculaires et dont le terme botanique est lentibulariaceae, elle est constituée de deux cent quarante-cinq espèces de plantes dicotylédones que l'on retrouve ... >>> Lentibulariacées

Tubéracées

Aucun avis
Crée le : 5 juin 2013 par Nathalie
La famille des plantes des tubéracées ou tuberaceae est une famille constituée uniquement de champignons mycorhiziens (champignon installé sur les racines des autres plantes), le nombre d'espèces rattaché à cette famille n'est ... >>> Tubéracées

Fucacées

Aucun avis
Crée le : 21 mai 2013 par Nathalie
La famille des plantes des fucacées que l'on nomme en botanique fucaceae est une famille d'algues de grande taille et de couleur brune en général, elles sont marines et on les trouve principalement sur les rochers qu'elles peuvent ... >>> Fucacées

Les vitamines

Vitamine K

Aucun avis
Crée le : 5 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine K est liposoluble est elle surnommé la vitamine de la coagulation pour son rôle bénéfique sur les protéines rattachée à la coagulation sanguine. La vitamine K est indispensable dans le fonctionnement osseux puisqu'elle ... >>> Vitamine K

Vitamine D

Aucun avis
Crée le : 5 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine D est classé par les vitamines dite liposoluble elle est aussi une hormone puisque l'être humain peut la synthétisé. La vitamine D est crucial pour la santé ... >>> Vitamine D

Vitamine B9

Aucun avis
Crée le : 4 octobre 2012 par Nathalie
La vitamine B9 (folacine) surnommé vitamine M est une vitamine qui à son importance dans différents processus de l'organisme et surtout à son développement. La vitamine B9 permet d'enrayer les anémies macrocytaires et d'éviter ... >>> Vitamine B9

Oligo-éléments

Soufre

Aucun avis
Crée le : 1 octobre 2012 par Nathalie
Le soufre est un oligo-élément (macroélément) dans la famille des nutriments, il est d'une importance vital pour l'organisme tant dans les fonctionnements diverses du corps, que dans le traitement de nombreux maux et maladies. ... >>> Soufre

Sodium

Aucun avis
Crée le : 1 octobre 2012 par Nathalie
Le sodium fait partie des oligo-éléments important pour la santé, il est classé dans la famille des nutriments, son action est d'équilibrer la teneur en eau du corps. Le sodium est intégré au plasma, il est présent dans les ... >>> Sodium

Silicium

5/5 (1)
Crée le : 28 septembre 2012 par Nathalie
Le silicium organique est oligo-élément indispensable à toute vie dans la catégorie des nutriments, il est localisé dans presque tout l'organisme et participe à ses diverses fonctions. Le silicium est un des composés du tissu ... >>> Silicium