Le laurier américain est une plante médicinale qui à pour principale fonction de cibler toutes les douleurs nerveuses, elle calme, soulage, apaise les douleurs dentaires, les migraines, les douleurs de la sciatique et des…
Compléments alimentaires et nutraceutiques bienfaits, vertus et contre-indications
Compléments alimentaires, Nutraceutiques et la phytothérapie. La phytothérapie est la science qui étudie les plantes dans leur application pratique en médecine mais en plus du domaine de la santé, les plantes sont également utilisées en cosmétique ou en gastronomie pour leurs bienfaits pour la peau ou pour leurs qualités organoleptiques et digestives. Les médicaments traditionnels à base de plantes médicinales sont réglementés par arrêté et doivent répondre à des critères bien définis par les autorités sanitaires.
Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !
La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.
Nutraceutiques ou alicaments
Un produit nutraceutique peut être défini comme une substance qui présente un avantage physiologique ou offre une protection contre les maladies chroniques.
Nutraceutique est un terme dérivé de « nutrition » et « pharmaceutique ». Le terme s'applique aux produits isolés des produits à base de plantes, des compléments alimentaires (nutriments), des régimes alimentaires spécifiques et des aliments transformés tels que les céréales, les soupes et les boissons qui, autres que nutritionnelles, sont également utilisées comme médicament.
Introduction sur les plantes médicinales, Compléments alimentaires et nutraceutiques
Les plantes médicinales sont considérées, et sont donc soumises à une réglementation légale qui garantit leur sécurité, leur qualité et leur efficacité, car toute substance pouvant être utilisée pour leurs qualités curatives et préventives.
A ce titre ce site est un guide qui rassemble tous ce qui compose les compléments alimentaires les plus connus et les moins connus, il y en a des centaines et des centaines de plantes, et quotidiennement, sera ajouter de nouvelles fiches sur ces plantes médicinales.
Les compléments alimentaires sont toute substance que vous prenez pour améliorer votre santé ou votre bien-être. Cela comprend les vitamines, les minéraux et les herbes. La forme la plus courante se trouve dans une pilule ou une capsule. Ils peuvent également être obtenus dans des poudres, des boissons et des aliments. Ces suppléments ne sont pas destinés à guérir des maladies ou des problèmes de santé.
Mais il n'y a pas que cela, parmi les compléments, vous avez les nutriments avec les oligo-éléments, les plus courants sont détaillés, et les vitamines, parlons en des vitamines si utile pour l'organisme, elles aussi sont toutes répertoriés.
Il est cité dans ce site les plantes médicinales chinoises, puisque cette médecine traditionnelle est des plus importants tants par la diversité de ces plantes que par leurs actions.
Il est mentionné à ce titre les usages thérapeutiques courants de chacune de ces plantes, et leur origine, leur utilisation d'autrefois, les précautions à prendre en ce qui les concerne, leurs différents composants, et aussi les us et coutumes, voir tradition qui leur était définie.
Certains nutraceutiques populaires comprennent le ginseng, l' échinacée , le thé vert, la glucosamine, les oméga-3, la lutéine, l'acide folique et l'huile de foie de morue. La majorité des nutraceutiques possèdent de multiples propriétés thérapeutiques.
De nos jours, les nutraceutiques suscitent un intérêt considérable en raison de leurs effets nutritionnels, de sécurité et thérapeutiques potentiels.
Guide des plantes médicinales et Compléments alimentaires
Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.
Se soigner par les plantes et guérir.
Vers une meilleure santé
Les vitamines et les minéraux sont appelés micronutriments. Ils aident à nourrir votre corps et à le garder en bonne santé. Vous pouvez les obtenir en mangeant une variété d'aliments dans votre alimentation quotidienne. Cela garantit que votre corps est capable de les absorber correctement.
Vous devriez essayer de consommer une variété d'aliments sains, comme des fruits, des légumes, des viandes maigres et du poisson. Sinon, vous n'obtiendrez peut-être pas tous les micronutriments dont votre corps a besoin. Prendre une multivitamine peut aider. Il n'y a aucune preuve permettant de réduire le risque de cancer ou de maladie cardiaque.
Les personnes qui peuvent bénéficier de multivitamines comprennent :
- Femmes enceintes ou essayant de tomber enceintes.
- Les femmes qui allaitent.
- Les femmes qui ont des menstruations abondantes.
- Les femmes qui ont traversé la ménopause.
- Les personnes qui ne mangent pas de produits d'origine animale. Cela inclut les végétariens et les végétaliens.
- Les personnes qui ont subi un pontage gastrique pour perdre du poids.
- Les personnes atteintes de maladies de l'estomac, du foie, du pancréas ou de la vésicule biliaire.
- Les personnes ayant des problèmes de santé digestive. Cela comprend les maladies gastro-intestinales, l'intolérance au lactose ou les allergies alimentaires.
Il existe des centaines d'autres suppléments disponibles. Ils promettent de traiter une variété de symptômes. Cependant, les preuves à l'appui de ces affirmations sont souvent insuffisantes. Certaines des herbes les plus populaires comprennent :
- sulfate de chondroïtine
- Coenzyme Q10 (CoQ10)
- enzymes digestives
- échinacée
- l'ail
- gingko biloba
- ginseng
- glucosamine
- kava
- mélatonine
- phytoestrogènes, yam, comme l'actée à grappes noires, dong quai et soja
- probiotiques
- palmier nain
- Millepertuis.
IMPORTANT
L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.
Le pouvoir des plantes
Les dernières plantes médicinales ajoutées
Lauréole
La lauréole ou connu aussi comme étant le daphné à feuilles de laurier est une plante médicinale non usité aujourd’hui car elle est toxique, elle est d’ailleurs classé sur l’ANSM dans la liste des plantes médicinales traditionnelles…
Pau d’arco
Le lapacho ou arbre sacré des Incas est une plante médicinale d’origine amérindienne à la grande époque des indiens Kallawayas (thérapeute itinérant inca), son écorce est un remède universelle dans de nombreux maux, troubles…
Lantanier
Le lantanier (lantana) connu sous le nom de caca-Martin aux Antilles fait partie de leur pharmacopée traditionnelle, cette plante médicinale est moins usitée par la médecine occidentale, il est pourtant un traitement efficace des règles douloureuses…
Traitement par les plantes
Plantes médicinales le must
Canneberge
La canneberge, cranberry (proanthocyanidine) empêche l’adhésion des bactéries sur les parois des voies urinaires et élimine les mauvaises odeurs d’urine. …
Coenzyme Q10
La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l’ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l’hypertension, augmente l’énergie et protège contre les infections. Elle agit contre les gingivites et la parodontite, et aide à régénérer la peau….
Dioscorée
La dioscorée (dioscorea villosa) est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques….
Garcinia cambogia
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales, réduit l’appétit, réduit la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal dans les régimes minceurs….
Ginkgo biloba
Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d’insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. Il est le remède des dysfonctionnements sexuels….
Ginseng rouge
Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule l’activité féminine. Il a la particularité de diminuer le taux de glycémie après le repas car il a un effet antidiabétique….
Griffonia
Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l’endormissement et calme l’anxiété et la fibromyalgie. Le 5-HTP contenue dans la plante, régularise le moral durant les grands états de stress….
Guarana
Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité par son action sur le système nerveux. Il est réputé pour son action aphrodisiaque et il est recommandé pour les sportifs.
…Harpagophytum
L’harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L’harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est préconisé pour le diabète, dans le durcissement des artères, des troubles menstruels et des lésions cutanées….
Huile d’onagre
L’huile d’onagre est une source d’oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l’arthrite rhumatoïde sont reconnues. L’huile d’onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l’eczéma. Il est préconisé dans les cas de schizophrénie et les troubles de déficit de l’attention….
Huile de pépins de courge
L’huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l’hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L’huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est employée thérapeutiquement comme vermifuge, calmant et purifiant de l’appareil digestif….
Kudzu
Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées et les colites. Le kudzu abaisse la tension oculaire et la pression oculaire….
L-Arginine
L’arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l’organisme, il agit sur le système sanguin. L’arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l’afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements érectiles. Cet acide aminé est important dans la réponse immunitaire et agit en améliorant la masse musculaire….
Lécithine de soja
La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l’augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal en période d’examens, en cas de stress ou de fatigue. Elle est la solution dans les maladies du foie comme l’hépatite chronique récidive de l’hépatite C….
Levure de bière
La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant la grossesse. La levure de bière vivante est aussi appelée levure de biere active ou levure boulardii (Saccharomyces boulardii)….
Levure de riz rouge
La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l’on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante…
Lutéine
La lutéine est un composée important de l’organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. Elle est associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence de la rétine.
Maca
Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou.
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Magnésium
Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l’organisme et son équilibre, il agit sur d’innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d’être préventif sur les maladies cardiovasculaires et coronariennes. Il est efficace pour soulager des symptômes du syndrôme prémenstruel et des douleurs de la menstruation.
Méthyle sulfonyle méthane (MSM)
Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d’améliorer la raideur des articulations et l’amplitude des mouvements dans l’arthrose du genou. Il est d’une grande efficacité pour diminuer les symptômes du rhume des foins….
Millepertuis
Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral et d’humeur, de l’agitation nerveuse et des troubles obsessionnels compulsifs. Un anti-déprime!…
Myrtille
La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l’irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système digestif du aux antibiotiques. La myrtille améliore la vision de faible luminosité, les problèmes de glaucome, de la dégénérescence de la macula et de la cataracte, un fruit bon pour les yeux. Elle est bénéfique comme antiseptique de la colibacillose, l’entérite aiguë et la fièvre typhoïde. Aliments bons pour la vue, et en complément alimentaire pour les yeux idéal….
Olivier
L’olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l’hypertension, et d’améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l’olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, et dans la diminution de l’urée sanguine. Son action antioxydant, lui donne une protection de la paroi artérielle, et comme antibactérien, ainsi qu’antivirale….
Ortie piquante
L’ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l’hypertrophie bénigne de la prostate. L’ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal dans l’irrigation rénale et des voies urinaires en éliminant les calculs rénaux. Elle est tonifiante et amène de la vigueur contre les asthénies, et traite les angines en gargarismes….
Papaye fermentée
La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique…
Policosanol
Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d’abeilles, il est composé essentiellement d’acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol…
Rhodiola
La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l’organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette plante est un régulateur du cycle menstruel et accroit la fertilité autant homme que femme. Elle a la capacité de se rétablir des dysfonctionnements érectiles et d’éjaculation précoces. La rhodiola est la solution face au stress, elle régule la production d’adrénaline et favorise celle de cortisol (résistance au stress)….
Spiruline
La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l’endurance, et pour les convalescents. La spiruline stimule le système immunitaire et détient des propriétés thérapeutiques dans certains cancers. Par sa qualité exceptionnelle en divers nutriments, elle est le complément idéal lors des régimes amaigrissants….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie pour les diabétiques de type 2….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) avis info en savoir plus
Taurine
La taurine participe à l’amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l’obésité, des crises d’épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. Elle est un antioxydant, qui évite le cholestérol de s’installer, et prévient de la cataracte….
Thé du Yunnan
Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l’aide qu’il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l’ostéoporose et prévient des risques de fractures de la hanche. Ce thé freine l’artériosclérose tout en renforçant les parois des capillaires et facilite la digestion….
Tribulus terrestris
Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l’endurance musculaire et dans la récupération après l’effort. L’action du tribulus (tribule) diminue les symptômes de la ménopause, de la frigidité et augmente la libido féminine….
Valériane
La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d’épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) est efficace pour arrêter de fumer, elle donne un mauvais gout au tabac et dissipe tout états nerveux associé à la nicotine. Elle est le remède pour diminuer les tics et les palpitations ainsi que les crises d’asthmes….
Vitamine B6
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant…
Zéaxanthine
La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l’alimentation. Elle a son importance tant pour…
Plantes médicinales usitées
Plantes medicinales les suggestions et questions
Garcinia cambogia 51 Comment Avis
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales, réduit l’appétit, réduit la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal dans les régimes minceurs….
Olivier 50 Comment Avis
L’olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l’hypertension, et d’améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l’olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, et dans la diminution de l’urée sanguine. Son action antioxydant, lui donne une protection de la paroi artérielle, et comme antibactérien, ainsi qu’antivirale….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) 47 Comment Avis
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie pour les diabétiques de type 2….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) avis info en savoir plus
Pervenche (petite) 35 Comment Avis
La petite pervenche est une plante médicinale qui favorise la circulation cérébrale tout en développant l’oxygénation dans le cerveau. La petite pervenche est le traitement thérapeutique pour diminuer la tension et la tachycardie pour les enfants. Elle est indiquée contre les hémorragies et les saignements de nez, idéal pour les ecchymoses….
Alchémille 22 Comment Avis
L’alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L’alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, hémostatiques et antirhumatismales. Il est efficace pour la cicatrisation des blessures et de la dysenterie….
Sabal 18 Comment Avis
Le fruit du sabal est recommandé dans le traitement des troubles additionnels de l’hypertrophie bénigne de la prostate. Le sabal est employé pour ses vertus antiseptiques et diurétiques dans la cystite et l’asthénie. Il est un sédatif très employé dans les troubles de l’insomnie, et apaise les crises de toux….
Cimicifuga 16 Comment Avis
La cimicifuga est une plante médicinale de substitution de la thérapie hormonale THS, essentiel sur les troubles de la ménopause et pré-ménopause….
Dictame de Crête 14 Comment Avis
Les capacités du dictame de Crête comme plante médicinale sont puissantes, il agit en traitement des rhumes et maux de tête. …
Sabline 13 Comment Avis
La sabline (casse-pierre) est une plante médicinale utilisée dans la médecine populaire maghrébine, dont la réputation de dissoudre les calculs rénaux est d’une grande renommée. La sabline (spergularia rubra) est…
Gotu Kola 12 Comment Avis
Le gotu kola est une plante médicinale des maladies de la peau, elle traite efficacement l’eczéma et la sclérodermie. Le gotu kola est utilisé en traitement thérapeutique des troubles nerveux, comme l’épilepsie et l’anxiété ainsi que l’hystérie. Il est indiqué pour la cicatrisation des blessures et des plaies et brulures….
Faux poivrier 11 Comment Avis
Le faux poivrier ou baie rose est une plante médicinale et condimentaire originaire d’Amérique du Sud, c’est sous la forme d’huile essentielle qu’on l’utilise pour ses propriétés thérapeutiques. Par ses différentes vertus reconnues…
Touloucouna 10 Comment Avis
Le touloucouna fait partie des plantes médicinales tropicales ayant pour usage thérapeutique avec l’huile extraite de cet arbre de décontracter les muscles endolories mais aussi tous les problèmes articulaires qui…
Harpagophytum 10 Comment Avis
L’harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L’harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est préconisé pour le diabète, dans le durcissement des artères, des troubles menstruels et des lésions cutanées….
Arjuna 9 Comment Avis
L’arjuna est une plante médicinale de la médecine traditionnelle ayurvédique, elle est une plante du coeur, elle tonifie et stimule le système cardiaque, elle renforce ses muscles et permet à un bon fonctionnement….
Les plantes à ne pas oublier
Plantes medicinales a connaitre
Peuplier noir
Le peuplier noir est une plante médicinale ayant des propriétés thérapeutiques diurétiques et astringentes, toniques et fébrifuges. Le charbon végétal contenu dans le peuplier noir est le traitement reconnu contre les fermentations intestinales et les gaz, il les absorbe. Il est efficace pour soigner les blessures et les hémorroïdes et les fissures anales….
Jojoba
L’huile de jojoba possède une action anti-uv, idéal pour protéger la peau en tant que protection solaire indice 5. L’huile de jojoba est intégrer dans de nombreux produits cosmétiques de luxe, elle nourrit et revitalise les cheveux et la peau. Elle est émolliente et cicatrisante, anti-inflammatoire et équilibrante….
Chrysanthellum
Le chrysanthellum est une plante médicinale aux capacités hépatoprotectrices et cholérétique, anti-oedémateuse et anti-lithiasique. Le chrysanthellum est un protecteur hépatique,…
Or
L’or est un métal précieux certes mais aussi un oligo-élément non essentiel de la classe des nutriments, mais il a son importance dans divers traitements thérapeutiques préconisé par l’oligothérapie. L’or est un anti-inflammatoire…
Faites une cure de gummies pour booster la pousse de vos cheveux
Si vous êtes toujours à la recherche de nouveaux moyens d’améliorer la santé de vos cheveux, vous avez probablement essayé toutes sortes de shampoings et après-shampoings spéciaux aux soins capillaires, en passant par les sérums de croissance en vente libre.
Téléconsultation médicale : Quels fonctionnement et avantages ?
Aucun domaine n’est resté en marge du progrès des nouvelles technologies de l’information et la communication. Ainsi, le secteur de la santé a aussi connu de grandes innovations qui soulagent considérablement les peines des patients.
Harmel
L’harmel ou rue verte est une plante médicinale qui est toxique par voie interne, elle est d’ailleurs classée depuis 2005 comme plante stupéfiante, en usage externe elle traite efficacement les rhumatismes. Cette plante des pays d’Afrique…
Shitaké-Shiitaké
Le shitaké est un champignon que l’on nomme porteur de vie, grâce à ses vertus antioxydants. Le shiitaké est un hypocholestérolémiant et un hypolipidémiant, il est le remède pour réduire le mauvais cholestérol et augmenter le bon cholestérol. Ce remarquable champignon est un préventif des caries dentaires et aussi des périodonties….
Menthe à feuilles rondes
La menthe à feuilles rondes est une plante médicinale utilisée depuis des siècles dans différentes pharmacopées traditionnelles à travers le monde. La menthe laineux (menthe à feuilles rondes) doit cette appellation…
Iris d’Allemagne
L’iris d’Allemagne ou aussi nommé iris bleu d’Allemagne est une plante médicinale qui connut une forte réputation pour ses vertus thérapeutiques en son temps et qui peu à peu est de moins en moins usitée de nos jours seul…
Durva
La durva nommé également chiendent pied de poule fait partie des herbes médicinales de la médecine traditionnelle ayurvédique utilisée depuis des temps anciens, elle est un remède pour enrayer les infections…
Orthosiphon
L’orthosiphon est une plante médicinale réputé et recommandé pour son action dépurative de l’organisme, idéal pour éliminer les calculs des voies urinaires. L’orthosiphon est le traitement thérapeutique bénéfique pour soigner les problèmes arthritiques, des rhumatismes et de la goutte. Cette plante apporte son aide pour éliminer les graisses et la cellulite….
Grande camomille
La grande camomille est une plante médicinale qui agit contre la migraine et les céphalées, son action est de diminuer la sérotonine responsable de ce trouble. …
Burséracées
La famille des plantes des burséracées ou burseraceae est une famille de plantes rassemblant plus ou moins 500 espèces répartie dans les zones tropicales et subtropicales, ce sont des plantes dicotylédones et à fleurs (angiospermes)….
Ranunculaceae
La famille des renonculacées ou en latin ranunculaceae sont un regroupement d’environ 1 500 à 1 700 plantes dicotylédones (c’est une graine qui renferme un embryon), répartie à travers la planète…
Millet
Le millet est une plante médicinale cultivée depuis près de 4 000 ans et dont l’utilité comme céréale nutritive est mondialement reconnue. Le petit mil ou millet permet de fortifier et de renforcer l’organisme, il joue un rôle…
Kousso
Le kousso est une plante médicinale toxique employé dans la médecine traditionnelle africaine, bien que néfaste voir dangereuse pour la santé elle fut durant des siècles utilisée par le peuple africains pour éliminer le ténia,…
Cheloné glabre
Le cheloné glabre ou cheloné est une plante thérapeutique de la digestion, il est remède efficace contre les vers intestinaux et pour enrayer la constipation grâce à ses vertus médicinales laxatives et vermifuges. Le cheloné glabre permet de soigner et de soulager…
Bambou épineux
Le bambou épineux a pour principale fonction thérapeutique d’être un traitement des problèmes articulaires et osseux, il améliore significativement l’assimilation du calcium et du phosphore. Le bambou épineux stimule la production de collagène,…
Zinc
Le zinc (acétate de zinc) est un oligo élément, il permet de réduire les symptômes de l’acné et du psoriasis et active la cicatrisation. Il est bénéfique pour l’aide apporté dans la désintoxication de l’organisme du à l’alcool et pour régulariser le taux de sucre sanguin. Le zinc aussi nommé citrate de zinc est efficace contre le rhume, il diminue son intensité et sa durée….
Bala
Le bala (sida cordifolia) est une plante médicinale de la médecine traditionnelle indienne (Âyurveda) il est un remède de nombreux problèmes de santé, mais il faut impérativement demander conseil auprès d’un praticien,…
Oseille
L’oseille possède une grand acidité, il est idéal pour la digestion et il est utilisé pour sa capacité apéritive. L’oseille renferme des bienfaits emménagogues et toniques, stomachiques et antiscorbutiques certifié. Il est préconisé en traitement thérapeutique externe pour faire murir les abcès….
Bouleau
Le bouleau fait partie des plantes médicinales ayant des propriétés thérapeutiques diurétiques, idéal contre la rétention d’eau et la goutte….
Cachiman
Le cachiman est un arbre d’origine antillaise dont le fruit, le coeur de boeuf et ses feuilles connaissent un emploi thérapeutique anti-diarrhéique, il enraye les diarrhées et la dysenterie. Le coeur de boeuf en cataplasme traite efficacement les furoncles,…
Aubépine
L’aubépine est une plante médicinale du coeur, elle est reconnue pour ses qualités tonifiantes cardiaques et un excellent antispasmodique. …
Auriculariacées
La famille des plantes des auriculariacées ou auriculariaceae est une famille d’une centaine d’espèces de champignons considérées comme saprophytes et de répartition cosmopolite, cette famille est surnommée heterobasidiomycetes…
Herbe à pisser
L’herbe à pisser est une plante médicinale amérindienne que l’on prescrit en complément des médications chimiques pour en augmenter la guérison, elle cible principalement les troubles urinaires d’où son appellation d’herbe à pisser….
Les dernières plantes médicinales chinoise
Kiku
Le kiku (ju hua) est une plante médicinale de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), plus connu en Europe comme le chrysanthème d’automne, utilisé principalement pour fleurir les tombes à la Toussaint….
Iris tigré
L’iris tigré connu en Chine sous le nom de she gan est une plante médicinale utilisée dans la pharmacopée traditionnelle chinoise, elle cible principalement les affections et troubles pulmonaires, elle soigne les laryngites…
Hysope géante
L’hysope géante ou Huo xiang fut utilisée autrefois dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), elle était classée dans les 50 plantes importantes de leur pharmacopée, seule aujourd’hui reste son usage condimentaire et mellifère….
Quels sont les meilleurs brûleurs de graisses naturels ? La réponse !
Il existe des dizaines de manières de perdre du poids. C’est une thématique diversement abordée par les sites internet. Cependant, plusieurs des méthodes préconisées présentent des effets secondaires pour l’organisme. Quels sont les meilleurs brûleurs de graisses naturels ? Découvrez-les dans cet article. Qu’est-ce qu’un brûleur de graisses ? On appelle brûleur de graisses, tout complément alimentaire…
Quels sont les meilleurs brûleurs de graisses naturels ? La réponse ! avis info en savoir plus
Laurier américain
Le laurier américain est une plante médicinale qui à pour principale fonction de cibler toutes les douleurs nerveuses, elle calme, soulage, apaise les douleurs dentaires, les migraines, les douleurs de la sciatique et des…
Lauréole
La lauréole ou connu aussi comme étant le daphné à feuilles de laurier est une plante médicinale non usité aujourd’hui car elle est toxique, elle est d’ailleurs classé sur l’ANSM dans la liste des plantes médicinales traditionnelles…
Pau d’arco
Le lapacho ou arbre sacré des Incas est une plante médicinale d’origine amérindienne à la grande époque des indiens Kallawayas (thérapeute itinérant inca), son écorce est un remède universelle dans de nombreux maux, troubles…
Lantanier
Le lantanier (lantana) connu sous le nom de caca-Martin aux Antilles fait partie de leur pharmacopée traditionnelle, cette plante médicinale est moins usitée par la médecine occidentale, il est pourtant un traitement efficace des règles douloureuses…
Compléments alimentaires : voici ces raisons pour lesquelles vous devriez en consommer
Pour être au meilleur de sa forme, l’organisme a besoin d’un certain nombre d’éléments nutritifs. Ils sont généralement contenus dans les aliments que vous consommez au quotidien. Lorsque des carences se produisent, il faut alors se tourner vers des sources de nutriments. Il s’agit notamment des compléments alimentaires qui peuvent se présenter sous de multiples…
Lamier pourpre
Le lamier pourpre est une plante médicinale qui est considérée comme étant une mauvaise herbe dans les champs, son usage thérapeutique permet de contrôler les hémorragies, d’aider à la transpiration et de nettoyer les reins….
Inuline : utilisations, bienfaits, effets secondaires et aliments riches en inuline
L’inuline est une fibre prébiotique qui nourrit vos microbes intestinaux. Linuline est bénéfique pour votre bien être, quels aliments en contiennent et pourquoi cela vous rendra gazeux. Les prébiotiques sont des molécules spéciales qui favorisent la santé du microbiome intestinal en favorisant la croissance de bactéries bénéfiques dans votre côlon. Tout comme vous, sans nourriture,…
Laitue vireuse
La laitue vireuse ou l’opium de laitue est une plante médicinale qui fut durant des siècles considérés et utilisés en tant que narcotique et psychotrope, elle n’est de nos jours pratiquement pas utilisé, ou très peu et avec une grande vigilance….
Laiteron
Le laiteron est une plante médicinale qui perd peu à peu de l’intérêt, elle permet pourtant de traiter les grippes grâce à son apport en vitamine C, ainsi que les infections urinaires. Elle apaise les douleurs de l’estomac…
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