Compléments alimentaires bienfaits, vertus et contre-indications

Compléments alimentaires et la phytothérapie. La phytothérapie est la science qui étudie les plantes dans leur application pratique en médecine mais en plus du domaine de la santé, les plantes sont également utilisées en cosmétique ou en gastronomie pour leurs bienfaits pour la peau ou pour leurs qualités organoleptiques et digestives. Les médicaments traditionnels à base de plantes médicinales sont réglementés par arrêté et doivent répondre à des critères bien définis par les autorités sanitaires.

Compléments alimentaires et la  phytothérapie

Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !

La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.

Introduction sur les plantes médicinales et Compléments alimentaires

Les plantes médicinales sont considérées, et sont donc soumises à une réglementation légale qui garantit leur sécurité, leur qualité et leur efficacité, car toute substance pouvant être utilisée pour leurs qualités curatives et préventives.

A ce titre ce site est un guide qui rassemble tous ce qui compose les compléments alimentaires les plus connus et les moins connus, il y en a des centaines et des centaines de plantes, et quotidiennement, sera ajouter de nouvelles fiches sur ces plantes médicinales.

Les compléments alimentaires sont toute substance que vous prenez pour améliorer votre santé ou votre bien-être. Cela comprend les vitamines, les minéraux et les herbes. La forme la plus courante se trouve dans une pilule ou une capsule. Ils peuvent également être obtenus dans des poudres, des boissons et des aliments. Ces suppléments ne sont pas destinés à guérir des maladies ou des problèmes de santé.

Mais il n'y a pas que cela, parmi les compléments, vous avez les nutriments avec les oligo-éléments, les plus courants sont détaillés, et les vitamines, parlons en des vitamines si utile pour l'organisme, elles aussi sont toutes répertoriés.

Il est cité dans ce site les plantes médicinales chinoises, puisque cette médecine traditionnelle est des plus importants tants par la diversité de ces plantes que par leurs actions.

Il est mentionné à ce titre les usages thérapeutiques courants de chacune de ces plantes, et leur origine, leur utilisation d'autrefois, les précautions à prendre en ce qui les concerne, leurs différents composants, et aussi les us et coutumes, voir tradition qui leur était définie.

Guide des plantes médicinales et Compléments alimentaires

Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.

Se soigner par les plantes et guérir.

Vers une meilleure santé

Les vitamines et les minéraux sont appelés micronutriments. Ils aident à nourrir votre corps et à le garder en bonne santé. Vous pouvez les obtenir en mangeant une variété d'aliments dans votre alimentation quotidienne. Cela garantit que votre corps est capable de les absorber correctement.

Vous devriez essayer de consommer une variété d'aliments sains, comme des fruits, des légumes, des viandes maigres et du poisson. Sinon, vous n'obtiendrez peut-être pas tous les micronutriments dont votre corps a besoin. Prendre une multivitamine peut aider. Il n'y a aucune preuve permettant de réduire le risque de cancer ou de maladie cardiaque.

Les personnes qui peuvent bénéficier de multivitamines comprennent :

  • Femmes enceintes ou essayant de tomber enceintes.
  • Les femmes qui allaitent.
  • Les femmes qui ont des menstruations abondantes.
  • Les femmes qui ont traversé la ménopause.
  • Les personnes qui ne mangent pas de produits d'origine animale. Cela inclut les végétariens et les végétaliens.
  • Les personnes qui ont subi un pontage gastrique pour perdre du poids.
  • Les personnes atteintes de maladies de l'estomac, du foie, du pancréas ou de la vésicule biliaire.
  • Les personnes ayant des problèmes de santé digestive. Cela comprend les maladies gastro-intestinales, l'intolérance au lactose ou les allergies alimentaires.

Il existe des centaines d'autres suppléments disponibles. Ils promettent de traiter une variété de symptômes. Cependant, les preuves à l'appui de ces affirmations sont souvent insuffisantes. Certaines des herbes les plus populaires comprennent :

IMPORTANT

L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

Annuaire de la santé

Les dernières plantes médicinales ajoutées

Plantes médicinales le must

Canneberge

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La canneberge, cranberry (proanthocyanidine) empêche l'adhésion des bactéries sur les parois des voies urinaires et élimine les mauvaises odeurs d'urine. >>> Canneberge

Coenzyme Q10

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Coenzyme Q10 biquinone La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l'ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l'hypertension, augmente l'énergie et protège contre ... >>> Coenzyme Q10

Dioscorée

Aucun avis
La dioscorée (dioscorea villosa) est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. (Plus ... >>> Dioscorée

Garcinia cambogia

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Garcinia cambogia Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe ... >>> Garcinia cambogia

Ginkgo biloba

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Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d'insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. ... >>> Ginkgo biloba

Ginseng rouge

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Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule ... >>> Ginseng rouge

Griffonia

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Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l'endormissement et calme l'anxiété et ... >>> Griffonia

Guarana

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Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité ... >>> Guarana

Harpagophytum

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L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Huile d’onagre

Aucun avis
L'huile d'onagre est une source d'oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l'arthrite rhumatoïde sont reconnues. L'huile d'onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l'eczéma. Il est préconisé dans les ... >>> Huile d’onagre

Huile de pépins de courge

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L'huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l'hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L'huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est ... >>> Huile de pépins de courge

Kudzu

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Kudzu root Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées ... >>> Kudzu

L-Arginine

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L'arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l'organisme, il agit sur le système sanguin. L'arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l'afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements ... >>> L-Arginine

Lécithine de soja

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La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l'augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal ... >>> Lécithine de soja

Levure de bière

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La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant ... >>> Levure de bière

Levure de riz rouge

5/5 (2)
La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l'on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante >>> Levure de riz rouge

Lutéine

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La lutéine est un composée important de l'organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. La lutéine associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence ... >>> Lutéine

Maca

5/5 (4)
Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou. >>> Maca

Magnésium

Aucun avis
Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l'organisme et son équilibre, il agit sur d'innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d'être préventif sur les maladies cardiovasculaires ... >>> Magnésium

Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Aucun avis
Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d'améliorer la raideur des articulations et l'amplitude des mouvements dans l'arthrose du genou. Il est ... >>> Méthyle sulfonyle méthane (MSM)

Millepertuis

Aucun avis
Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral ... >>> Millepertuis

Myrtille

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La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l'irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système ... >>> Myrtille

Olivier

5/5 (1)
L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Ortie piquante

5/5 (1)
L'ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l'hypertrophie bénigne de la prostate. L'ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal ... >>> Ortie piquante

Papaye fermentée

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La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique ... >>> Papaye fermentée

Policosanol

Aucun avis
Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d'abeilles, il est composé essentiellement d'acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol ... >>> Policosanol

Rhodiola

5/5 (4)
La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l'organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette ... >>> Rhodiola

Spiruline

5/5 (2)
La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l'endurance, et pour les convalescents. ... >>> Spiruline

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Aucun avis
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Taurine

5/5 (2)
La taurine participe à l'amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l'obésité, des crises d'épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. ... >>> Taurine

Thé du Yunnan

Aucun avis
Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l'aide qu'il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l'ostéoporose et prévient des ... >>> Thé du Yunnan

Tribulus terrestris

5/5 (3)
Tribulus terrestris Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l'endurance musculaire et dans la récupération après l'effort. ... >>> Tribulus terrestris

Valériane

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La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d'épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) ... >>> Valériane

Vitamine B6

Aucun avis
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant >>> Vitamine B6

Zéaxanthine

5/5 (5)

La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l'alimentation. Elle a son importance tant ... >>> Zéaxanthine

Plantes medicinales les suggestions et questions

Garcinia cambogia 51 Comment Avis

Garcinia cambogia Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales,  réduit l’appétit,  réduit  la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe ... >>> Garcinia cambogia

Olivier 50 Comment Avis

L'olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l'hypertension, et d'améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l'olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, ... >>> Olivier

Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) 47 Comment Avis

Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie ... >>> Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)

Pervenche (petite) 35 Comment Avis

La petite pervenche est une plante médicinale qui favorise la circulation cérébrale tout en développant l'oxygénation dans le cerveau. La petite pervenche est le traitement thérapeutique pour diminuer la tension et la tachycardie ... >>> Pervenche (petite)

Alchémille 22 Comment Avis

L'alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L'alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, ... >>> Alchémille

Sabal 18 Comment Avis

Le fruit du sabal est recommandé dans le traitement des troubles additionnels de l'hypertrophie bénigne de la prostate. Le sabal est employé pour ses vertus antiseptiques et diurétiques dans la cystite et l'asthénie. Il est un ... >>> Sabal

Cimicifuga 16 Comment Avis

La cimicifuga est une plante médicinale de substitution de la thérapie hormonale THS, essentiel sur les troubles de la ménopause et pré-ménopause. >>> Cimicifuga

Dictame de Crête 14 Comment Avis

Les capacités du dictame de Crête comme plante médicinale sont puissantes, il agit en traitement des rhumes et maux de tête. (Plus ... >>> Dictame de Crête

Gotu Kola 12 Comment Avis

Le gotu kola est une plante médicinale des maladies de la peau, elle traite efficacement l'eczéma et la sclérodermie. Le gotu kola est utilisé en traitement thérapeutique des troubles nerveux, comme l'épilepsie et l'anxiété ... >>> Gotu Kola

Sabline 12 Comment Avis

La sabline (casse-pierre) est une plante médicinale utilisée dans la médecine populaire maghrébine, dont la réputation de dissoudre les calculs rénaux est d'une grande renommée. La sabline (spergularia rubra) ... >>> Sabline

Faux poivrier 11 Comment Avis

Le faux poivrier ou baie rose est une plante médicinale et condimentaire originaire d'Amérique du Sud, c'est sous la forme d'huile essentielle qu'on l'utilise pour ses propriétés thérapeutiques. Par ses différentes ... >>> Faux poivrier

Harpagophytum 10 Comment Avis

L'harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L'harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est ... >>> Harpagophytum

Touloucouna 10 Comment Avis

Le touloucouna fait partie des plantes médicinales tropicales ayant pour usage thérapeutique avec l'huile extraite de cet arbre de décontracter les muscles endolories mais aussi tous les problèmes articulaires ... >>> Touloucouna

Hibiscus 9 Comment Avis

L'hibiscus est une plante médicinale originaire d'Afrique, elle connait une réputation sur ses propriétés pour faire diminuer la pression artérielle chez les hypertensions légères et les pré hypertension aussi ... >>> Hibiscus

Plantes médicinales à connaître

Ayahuasca

5/5 (1)
L'ayahuasca est une liane de la jungle d'Amazonie que l'on surnomme la vigne de la petite mort, cette plante est le composant principal d'un breuvage qui porte le même nom, et sa consommation remonte à pratiquement ... >>> Ayahuasca

Canne de Provence

Aucun avis
La canne de Provence est une plante médicinale très peu connue et dont la propriété principale est de freiner les montés de lait. >>> Canne de Provence

Ricin

Aucun avis
L'huile et les feuilles de ricin sont préconisées en tant que galactogène, elle favorise la lactation et comme laxatif. Le ricin est une plante médicinale employé en traitement par voie externe, dans l'arthrite et les contractures ... >>> Ricin

Pachyme

5/5 (1)
Le pachyme ou fu ling est avant tout un champignon préconisé en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des millénaires. Le fu ling est le traitement thérapeutique des inflammations surtout celle de l'utérus, il est un ... >>> Pachyme

Frêne

Aucun avis
Le frêne est une plante médicinale qui possède des propriétés diurétiques et anti-inflammatoires, employé en traitement des rhumatismes. Le frêne est préconisé pour soulager et traiter toutes les douleurs des articulations ... >>> Frêne

Laurier rose des teinturiers

Aucun avis
Le laurier rose des teinturiers fait partie des plantes médicinales de la pharmacopée traditionnelle et ancestrale indienne (Âyurveda), cette plante porte le nom de stri kutaja en sanskrit, elle est un remède des ... >>> Laurier rose des teinturiers

Hamamélis

Aucun avis
L'hamamélis est une plante pour les veines, elle traite les varices et les hémorroïdes, les congestions veineuses et les séquelles de phlébite. Les qualités de l'hamamélis en font le remède contre les poussées congestives ... >>> Hamamélis

Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

5/5 (3)
Kudzu root

Vous avez pris la décision de réduire votre consommation d'alcool.

Kudzu et acérola, où acheter kudzu, solution anti tabac et anti alcool naturelle ? À ce stade, vous vous demandez peut-être " y ... >>> Kudzu et acérola ou trouver du kudzu root pour ces bienfaits

Caille-lait

Aucun avis
Les vertus du caille-lait le préconisent pour soigner la cystite et les calculs biliaires et rénaux, il est utilisé dans les troubles de l'insomnie. >>> Caille-lait

Rhamnacées

Aucun avis
La famille des plantes les rhamnacées ou rhamnaceae rassemble des plantes dicotylédones, ce sont des plantes angiospermes (fleurs) au nombre de 900 espèces, elles comprennent des herbacées, des arbustes, des arbres et des lianes. ... >>> Rhamnacées

Argémone mexicaine

Aucun avis
L'argémone mexicaine est une plante médicinale comprenant de nombreuses qualités thérapeutiques et qui doit être utilisé avec d'infinies précautions et sous strict contrôle médical car elle contient des alcaloïdes ... >>> Argémone mexicaine

Bois de Panama

Aucun avis
Le bois de Panama contient une écorce renfermant des propriétés thérapeutiques diurétiques, anti-inflammatoires et astringentes, il est un préventif du rotavirus et réduit ces symptômes. Le bois de Panama est ... >>> Bois de Panama

Épilobe

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L'épilobe (osier fleuri) est une plante médicinale dont la principale fonction est le traitement des troubles de la prostate, cela comprend l'hyperplasie bénigne de la prostate, la prostatite et les troubles de ... >>> Épilobe

Gombo

Aucun avis
Le gombo ou connu sous le nom d'okra est une plante médicinale tropicale, il est très réputé en tant que plante alimentaire, il est un remède efficace dans les problèmes de la digestion surtout dans les cas de ... >>> Gombo

Coptide chinois

Aucun avis
Le coptide chinois connu surtout sous le nom asiatique huang lian est une plante médicinale faisant partie des 50 herbes fondamentales de la pharmacopée de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Le huang lian ... >>> Coptide chinois

Pastel des teinturiers

Aucun avis
Le pastel des teinturiers ou bai lan gen est une herbacée utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de deux mille ans, elle traite efficacement les pneumonies et les grippes. Le bai lan gen est un remède anti-infectieux ... >>> Pastel des teinturiers

Éleuthérocoque

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L'éleuthérocoque possède de nombreuses qualités thérapeutiques, il est un adaptogène et un tonique de l'organisme. (Plus ... >>> Éleuthérocoque

Passiflore

Aucun avis
La passiflore est recommandé en traitement thérapeutique de l'insomnie du à l'excitation cérébrale. La passiflore réduit les états d'angoisses et de stress, les soucieux et les personnes surmenés. Grâce à ses qualités anxiolytiques, ... >>> Passiflore

Sang-dragon

Aucun avis
Le sang-dragon est un palmier, dont les propriétés médicinales sont employées dans la pharmacopée chinoise comme hémostatique. Les vertus thérapeutiques du sang-dragon sont renommées pour activer la circulation du sang.

Pourpier

3/5 (1)
Les feuilles du pourpier comprennent des propriétés thérapeutiques diurétiques, rafraichissantes,  émollientes et laxatives. Le pourpier est une plante médicinale utilisé en traitement des inflammations du tube digestif. Il ... >>> Pourpier

Échinacée d’Inde

Aucun avis
L'échinacée d'Inde ou chuan xin lian (nom chinois) est une plante médicinale aux multiples vertus, elle est utilisée depuis deux mille ans en MTC (médecine traditionnelle chinoise), mais aussi en médecine traditionnelle ayurvédique. ... >>> Échinacée d’Inde

Thyméléacées

Aucun avis
La famille des plantes des thyméléacées est connu aussi comme daphnacées et en latin thymelaeaceae est une famille de plantes herbacées et arbustes et quelques lianes dicotylédones et qui rassemble près de cinq cent espèces ... >>> Thyméléacées

Ipéca de l’Inde

Aucun avis
L'ipéca de l'Inde est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle ayurvédique, elle connait une réputation bien acquise de remède pour réduire la fréquence et l'intensité des crises d'asthme, mais ... >>> Ipéca de l’Inde

Pomme de lait

Aucun avis
La pomme de lait est un fruit exotique provenant de l'arbre le caïmitier, il possède de nombreuses vertus bienfaitrices et dont l'usage est surtout prescrit dans les iles tropicales. La pomme de lait, ses feuilles et son écorce ... >>> Pomme de lait

Gaïac

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Le gaïac appelé également bois saint est un arbre qui combat et apaise la syphilis. Le gaïac est un anti-inflammatoire reconnu dans le soulagement de l'arthrite, des rhumatismes et de la goutte. Il est utilisé en tant qu'anesthésique ... >>> Gaïac

Ananas

Aucun avis
Les bienfaits thérapeutiques de l'ananas et particulièrement dans la tige de l’ananas. C’est dans la tige de l’ananas que l’ont trouve l’enzyme, (la broméline) qui facilite la digestion et contre la tendinite. ... >>> Ananas

Fluor

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Le fluor est intégré à la famille des nutriments en tant qu'oligo-élément (oxydant) non essentiel que l'on retrouve principalement dans les os et les dents, les muscles et les ligaments. Le fluor prévient des caries dentaires, ... >>> Fluor

Les dernières plantes médicinales chinoise

Gu sui bu

Aucun avis
Crée le : 29 juin 2016 par Anita B
Le gu sui bu (drynaria fortunei) fait partie des plantes médicinales de la pharmacopée traditionnelle chinoise, cette fougère est une plante réparatrice des os et des tendons, elle possède une action bienfaitrice ... >>> Gu sui bu

Zi cao

Aucun avis
Crée le : 8 juin 2016 par Anita B
Le zi cao (arnebia euchroma) est une plante médicinale qui fut usitée par les pharmacopées ancestrales chinoises et iraniennes, dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est principalement employée pour différents ... >>> Zi cao

Xuan shen

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Crée le : 4 mai 2016 par Anita B
Le xuan shen ou scrophulaire noueuse fait partie des plantes médicinales chinoises, il est connu en Asie pour sa capacité à traiter les écrouelles (infection tuberculeuse attaquant les ganglions lymphatiques). ... >>> Xuan shen

Actualités

Ces plantes qui nous veulent du bien

5/5 (1)
Crée le : 17 juillet 2020 par Anita B

L’intérêt du monde moderne pour la phytothérapie renaît de plus belle avec la tendance du retour aux sources, du retour à une vie plus naturelle et donc, plus saine. La phytothérapie désigne simplement un traitement basé sur les actifs naturels présents dans les plantes. (Plus d’information sur Ces plantes qui nous veulent du bien…)

>>> Ces plantes qui nous veulent du bien

Le collagène fait-il grossir ?

5/5 (1)
Crée le : 9 juillet 2020 par Anita B

Naturellement produit par le corps humain, le collagène est une protéine essentielle à son maintien. Toutefois, au-delà de 25 ans, sa synthèse naturelle diminue. Ceci entraîne quelques dysfonctionnements au niveau de l’organisme qu’il … (Plus d’information sur Le collagène fait-il grossir ?…)

>>> Le collagène fait-il grossir ?

Comment consommer le ginseng ?

5/5 (1)
Crée le : 18 juin 2020 par Anita B

Depuis plusieurs millénaires, la médecine asiatique fait du ginseng la base de ses traitements thérapeutiques. Cette plante présentée comme un remède universel est connue pour ses nombreuses vertus. Cependant, à l’instar des autres plantes utilisées en médecine naturelle, le Ginseng (Plus d’information sur Comment consommer le ginseng ?…)

>>> Comment consommer le ginseng ?

Les dernières familles de plantes ajoutées

Lentibulariacées

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Crée le : 22 novembre 2013 par Anita B
La famille des plantes des lentibulariacées, elle fut appelée autrefois utriculaires et dont le terme botanique est lentibulariaceae, elle est constituée de deux cent quarante-cinq espèces de plantes dicotylédones que l'on retrouve ... >>> Lentibulariacées

Tubéracées

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Crée le : 5 juin 2013 par Anita B
La famille des plantes des tubéracées ou tuberaceae est une famille constituée uniquement de champignons mycorhiziens (champignon installé sur les racines des autres plantes), le nombre d'espèces rattaché à cette famille n'est ... >>> Tubéracées

Fucacées

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Crée le : 21 mai 2013 par Anita B
La famille des plantes des fucacées que l'on nomme en botanique fucaceae est une famille d'algues de grande taille et de couleur brune en général, elles sont marines et on les trouve principalement sur les rochers qu'elles peuvent ... >>> Fucacées

Les vitamines

Vitamine K

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Crée le : 5 octobre 2012 par Anita B
La vitamine K est liposoluble est elle surnommé la vitamine de la coagulation pour son rôle bénéfique sur les protéines rattachée à la coagulation sanguine. La vitamine K est indispensable dans le fonctionnement osseux puisqu'elle ... >>> Vitamine K

Vitamine D

Aucun avis
Crée le : 5 octobre 2012 par Anita B
La vitamine D est classé par les vitamines dite liposoluble elle est aussi une hormone puisque l'être humain peut la synthétisé. La vitamine D est crucial pour la santé ... >>> Vitamine D

Vitamine B9

Aucun avis
Crée le : 4 octobre 2012 par Anita B
La vitamine B9 (folacine) surnommé vitamine M est une vitamine qui à son importance dans différents processus de l'organisme et surtout à son développement. La vitamine B9 permet d'enrayer les anémies macrocytaires et d'éviter ... >>> Vitamine B9

Oligo-éléments

Soufre

Aucun avis
Crée le : 1 octobre 2012 par Anita B
Le soufre est un oligo-élément (macroélément) dans la famille des nutriments, il est d'une importance vital pour l'organisme tant dans les fonctionnements diverses du corps, que dans le traitement de nombreux maux et maladies. ... >>> Soufre

Sodium

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Crée le : 1 octobre 2012 par Anita B
Le sodium fait partie des oligo-éléments important pour la santé, il est classé dans la famille des nutriments, son action est d'équilibrer la teneur en eau du corps. Le sodium est intégré au plasma, il est présent dans les ... >>> Sodium

Silicium

5/5 (3)
Crée le : 28 septembre 2012 par Anita B
Le silicium organique est oligo-élément indispensable à toute vie dans la catégorie des nutriments, il est localisé dans presque tout l'organisme et participe à ses diverses fonctions. Le silicium est un des composés du tissu ... >>> Silicium