L’ibéris est une plante médicinale utilisée durant des siècles dans la pharmacopée traditionnelle européenne, elle est pratiquement tombée dans l’oubli de nos jours, elle était surtout réputée pour son action positive sur le système…
Compléments alimentaires et nutraceutiques bienfaits, vertus et contre-indications
Compléments alimentaires, Nutraceutiques et la phytothérapie. La phytothérapie est la science qui étudie les plantes dans leur application pratique en médecine mais en plus du domaine de la santé, les plantes sont également utilisées en cosmétique ou en gastronomie pour leurs bienfaits pour la peau ou pour leurs qualités organoleptiques et digestives. Les médicaments traditionnels à base de plantes médicinales sont réglementés par arrêté et doivent répondre à des critères bien définis par les autorités sanitaires.
Compléments alimentaires, que veut dire ces mots, de quoi s'agit-il ? Quels sont leur utilité ? Et tant d'autres questions que vous vous posez !
La diversité que nous propose la nature, avec le règne végétal, minéral, animal, nous font prendre conscience, que dans bien des domaines médicinaux, la pharmacopée moderne prend note sur les plantes pour créer des substitues chimiques. Ils ont leur importance à ne pas en douter mais en traitement palliatif et pour des besoins quotidiens le monde qui nous entoure est autrement suffisant et bien plus naturel.
Nutraceutiques ou alicaments
Un produit nutraceutique peut être défini comme une substance qui présente un avantage physiologique ou offre une protection contre les maladies chroniques.
Nutraceutique est un terme dérivé de « nutrition » et « pharmaceutique ». Le terme s'applique aux produits isolés des produits à base de plantes, des compléments alimentaires (nutriments), des régimes alimentaires spécifiques et des aliments transformés tels que les céréales, les soupes et les boissons qui, autres que nutritionnelles, sont également utilisées comme médicament.
Introduction sur les plantes médicinales, Compléments alimentaires et nutraceutiques
Les plantes médicinales sont considérées, et sont donc soumises à une réglementation légale qui garantit leur sécurité, leur qualité et leur efficacité, car toute substance pouvant être utilisée pour leurs qualités curatives et préventives.
A ce titre ce site est un guide qui rassemble tous ce qui compose les compléments alimentaires les plus connus et les moins connus, il y en a des centaines et des centaines de plantes, et quotidiennement, sera ajouter de nouvelles fiches sur ces plantes médicinales.
Les compléments alimentaires sont toute substance que vous prenez pour améliorer votre santé ou votre bien-être. Cela comprend les vitamines, les minéraux et les herbes. La forme la plus courante se trouve dans une pilule ou une capsule. Ils peuvent également être obtenus dans des poudres, des boissons et des aliments. Ces suppléments ne sont pas destinés à guérir des maladies ou des problèmes de santé.
Mais il n'y a pas que cela, parmi les compléments, vous avez les nutriments avec les oligo-éléments, les plus courants sont détaillés, et les vitamines, parlons en des vitamines si utile pour l'organisme, elles aussi sont toutes répertoriés.
Il est cité dans ce site les plantes médicinales chinoises, puisque cette médecine traditionnelle est des plus importants tants par la diversité de ces plantes que par leurs actions.
Il est mentionné à ce titre les usages thérapeutiques courants de chacune de ces plantes, et leur origine, leur utilisation d'autrefois, les précautions à prendre en ce qui les concerne, leurs différents composants, et aussi les us et coutumes, voir tradition qui leur était définie.
Certains nutraceutiques populaires comprennent le ginseng, l' échinacée , le thé vert, la glucosamine, les oméga-3, la lutéine, l'acide folique et l'huile de foie de morue. La majorité des nutraceutiques possèdent de multiples propriétés thérapeutiques.
De nos jours, les nutraceutiques suscitent un intérêt considérable en raison de leurs effets nutritionnels, de sécurité et thérapeutiques potentiels.
Guide des plantes médicinales et Compléments alimentaires
Le tout est classé par ordre de famille et de catégories afin de mieux s'y retrouver, et pour interagir avec d'autres internautes ou administrateur, le forum plantes médicinales est un atout important. De nouvelles publications d'articles sont faites chaque jour, ce guide des plantes ne cesse de prendre de l'ampleur, n'hésitez pas à venir afin de vous renseigner sur les plantes qui nous entourent.
Se soigner par les plantes et guérir.
Vers une meilleure santé
Les vitamines et les minéraux sont appelés micronutriments. Ils aident à nourrir votre corps et à le garder en bonne santé. Vous pouvez les obtenir en mangeant une variété d'aliments dans votre alimentation quotidienne. Cela garantit que votre corps est capable de les absorber correctement.
Vous devriez essayer de consommer une variété d'aliments sains, comme des fruits, des légumes, des viandes maigres et du poisson. Sinon, vous n'obtiendrez peut-être pas tous les micronutriments dont votre corps a besoin. Prendre une multivitamine peut aider. Il n'y a aucune preuve permettant de réduire le risque de cancer ou de maladie cardiaque.
Les personnes qui peuvent bénéficier de multivitamines comprennent :
- Femmes enceintes ou essayant de tomber enceintes.
- Les femmes qui allaitent.
- Les femmes qui ont des menstruations abondantes.
- Les femmes qui ont traversé la ménopause.
- Les personnes qui ne mangent pas de produits d'origine animale. Cela inclut les végétariens et les végétaliens.
- Les personnes qui ont subi un pontage gastrique pour perdre du poids.
- Les personnes atteintes de maladies de l'estomac, du foie, du pancréas ou de la vésicule biliaire.
- Les personnes ayant des problèmes de santé digestive. Cela comprend les maladies gastro-intestinales, l'intolérance au lactose ou les allergies alimentaires.
Il existe des centaines d'autres suppléments disponibles. Ils promettent de traiter une variété de symptômes. Cependant, les preuves à l'appui de ces affirmations sont souvent insuffisantes. Certaines des herbes les plus populaires comprennent :
- sulfate de chondroïtine
- Coenzyme Q10 (CoQ10)
- enzymes digestives
- échinacée
- l'ail
- gingko biloba
- ginseng
- glucosamine
- kava
- mélatonine
- phytoestrogènes, yam, comme l'actée à grappes noires, dong quai et soja
- probiotiques
- palmier nain
- Millepertuis.
IMPORTANT
L'ensemble des informations mentionnées n'est donné qu'à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.
Le pouvoir des plantes
Les dernières plantes médicinales ajoutées
Holarrhena
L’holarrhena (akoyixè) est une plante médicinale d’origine sahélienne (zone africaine) qui est moins connue par les thérapeutes occidentaux due au fait qu’elle est délicate à préconiser de par sa légère toxicité en usage interne….
Hièble
L’hièble ou connu aussi comme le sureau nain est une plante médicinale européenne qui fut employée pour soigner bon nombre de maladies et troubles aux siècles passés, de nos jours elle ne l’est moins et avec prudence uniquement….
Herniaire
L’herniaire est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle et populaire européenne, elle est reconnue pour ses différentes propriétés thérapeutiques et utilisées principalement contre les troubles urinaires, biliaires et rénaux….
Traitement par les plantes
Plantes médicinales le must
Canneberge
La canneberge, cranberry (proanthocyanidine) empêche l’adhésion des bactéries sur les parois des voies urinaires et élimine les mauvaises odeurs d’urine. …
Coenzyme Q10
La coenzyme Q10 ou CoQ10 possède des propriétés antioxydants des plus importants, elle soutient efficacement l’ensemble de tout les organes. La CoQ10 fait partie du traitement de l’hypertension, augmente l’énergie et protège contre les infections. Elle agit contre les gingivites et la parodontite, et aide à régénérer la peau….
Dioscorée
La dioscorée (dioscorea villosa) est une plante médicinale qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques….
Garcinia cambogia
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales, réduit l’appétit, réduit la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal dans les régimes minceurs….
Ginkgo biloba
Le ginkgo biloba est préconisé dans les cas d’insuffisance cérébrale, de sénilité et de difficultés de concentrations et de mémoires. Le ginkgo biloba traite le syndrome de Raynaud, les jambes lourdes et les troubles vasodilatateurs. Il est le remède des dysfonctionnements sexuels….
Ginseng rouge
Le ginseng rouge est un stimulant des défenses immunitaires et du système nerveux, des fonctions physiques (aphrodisiaque) et intellectuelles. Le ginseng rouge est préconisé dans les dysfonctionnements sexuels, érectiles et stimule l’activité féminine. Il a la particularité de diminuer le taux de glycémie après le repas car il a un effet antidiabétique….
Griffonia
Le griffonia simplicifolia est efficace grâce à son composé le 5-HTP, qui en fait un antidépresseur naturel. Le griffonia porte son action bénéfique contre les maux de tête, aide à l’endormissement et calme l’anxiété et la fibromyalgie. Le 5-HTP contenue dans la plante, régularise le moral durant les grands états de stress….
Guarana
Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité par son action sur le système nerveux. Il est réputé pour son action aphrodisiaque et il est recommandé pour les sportifs.
…Harpagophytum
L’harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L’harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est préconisé pour le diabète, dans le durcissement des artères, des troubles menstruels et des lésions cutanées….
Huile d’onagre
L’huile d’onagre est une source d’oméga-6 et ses propriétés anti-inflammatoires sur l’arthrite rhumatoïde sont reconnues. L’huile d’onagre est recommandée dans le traitement médicinal de l’eczéma. Il est préconisé dans les cas de schizophrénie et les troubles de déficit de l’attention….
Huile de pépins de courge
L’huile de pépins de courge est le remède des symptômes de la miction lié à l’hypertrophie bénigne de la prostate (HPB). L’huile de pépins agit préventivement sur la carie dentaire et la décalcification des dents. Elle est employée thérapeutiquement comme vermifuge, calmant et purifiant de l’appareil digestif….
Kudzu
Le kudzu root est la solution efficace pour le combat contre les addictions aux drogues. Cette racine diminue le taux de mauvais cholestérol et traite les troubles digestifs. Le kudzu est un remède des nausées et il soigne les diarrhées et les colites. Le kudzu abaisse la tension oculaire et la pression oculaire….
L-Arginine
L’arginine est un acide aminé qui est essentielle en bien des domaines pour l’organisme, il agit sur le système sanguin. L’arginine comprend un rôle bénéfique en rétablissant l’afflux sanguin, idéal dans les dysfonctionnements érectiles. Cet acide aminé est important dans la réponse immunitaire et agit en améliorant la masse musculaire….
Lécithine de soja
La lécithine de soja est le remède pour combattre le mauvais cholestérol, elle le diminue au profit de l’augmentation du bon cholestérol. La lécithine de soja est efficace dans la stimulation de la mémoire, idéal en période d’examens, en cas de stress ou de fatigue. Elle est la solution dans les maladies du foie comme l’hépatite chronique récidive de l’hépatite C….
Levure de bière
La levure de bière vivante est bonne pour la digestion, elle traite la diarrhée et les colites. Elle embellit la peau, renforce les ongles et diminue les cheveux fourchus. La levure de bière élimine les nausées matinales pendant la grossesse. La levure de bière vivante est aussi appelée levure de biere active ou levure boulardii (Saccharomyces boulardii)….
Levure de riz rouge
La levure de riz rouge est un microscopique champignon que l’on retrouve en complément alimentaire contre le cholestérol et les lipides sanguins. Le koji rouge autre nom de la levure de riz rouge est une plante…
Lutéine
La lutéine est un composée important de l’organisme, elle contribue à filtrer la lumière bleue néfaste pour la vision. Elle est associées à la zéaxanthine ont prouvé leurs efficacités de prévention de la dégénérescence de la rétine.
Maca
Maca, la maca les bienfaits du maca pour la ménopause, pour les sportifs, la maca stimulant et tonifiant général, stimulation de la libido, du système immunitaire, la maca information sur la plante du Pérou.
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Magnésium
Le magnésium ou chlorure de magnésium est indispensable pour l’organisme et son équilibre, il agit sur d’innombrables réactions métaboliques. La prise de magnésium en cure permet d’être préventif sur les maladies cardiovasculaires et coronariennes. Il est efficace pour soulager des symptômes du syndrôme prémenstruel et des douleurs de la menstruation.
Méthyle sulfonyle méthane (MSM)
Le méthyle sulfonyle méthane assure le bon maintien articulaire et les fonctions immunitaires. Le MSM permet de soulager et d’améliorer la raideur des articulations et l’amplitude des mouvements dans l’arthrose du genou. Il est d’une grande efficacité pour diminuer les symptômes du rhume des foins….
Millepertuis
Le millepertuis est un antidépresseur reconnu il traite les dépressions légères à modérés. Il possède un effet bénéfique sur le syndrome prémenstruel et la ménopause. Le millepertuis est le remède des baisses de moral et d’humeur, de l’agitation nerveuse et des troubles obsessionnels compulsifs. Un anti-déprime!…
Myrtille
La myrtille (vaccinium myrtillus) est le remède des jambes lourdes et des varices, elle soigne les hémorroïdes et les troubles capillaires. Elle est employé dans l’irritation de la muqueuse buccale et des effets sur le système digestif du aux antibiotiques. La myrtille améliore la vision de faible luminosité, les problèmes de glaucome, de la dégénérescence de la macula et de la cataracte, un fruit bon pour les yeux. Elle est bénéfique comme antiseptique de la colibacillose, l’entérite aiguë et la fièvre typhoïde. Aliments bons pour la vue, et en complément alimentaire pour les yeux idéal….
Olivier
L’olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l’hypertension, et d’améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l’olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, et dans la diminution de l’urée sanguine. Son action antioxydant, lui donne une protection de la paroi artérielle, et comme antibactérien, ainsi qu’antivirale….
Ortie piquante
L’ortie piquante (grande ortie) est utiliser en traitement thérapeutique de la goutte et des rhumatismes, et soulage l’hypertrophie bénigne de la prostate. L’ortie est reconnue pour améliorer la sécrétion pancréatique, idéal dans l’irrigation rénale et des voies urinaires en éliminant les calculs rénaux. Elle est tonifiante et amène de la vigueur contre les asthénies, et traite les angines en gargarismes….
Papaye fermentée
La papaye fermentée (arbre aux melons) possède des propriétés antioxydants puissant, elle est idéal contre le syndrome du stress oxydant. La papaye fermentée (Carica papaya) est la solution pour faciliter le sevrage tabagique…
Policosanol
Le policosanol provient de la canne à sucre ou de la cire d’abeilles, il est composé essentiellement d’acides gras, il est approuvé dans près de 25 pays comme étant un traitement naturel du cholestérol. Le policosanol…
Rhodiola
La rhodiola est la plus grande plante médicinale adaptogène, elle améliore et renforce tous les systèmes de l’organisme. La rhodiola développe les capacités intellectuelles, de la mémoire et des performances cognitives. Cette plante est un régulateur du cycle menstruel et accroit la fertilité autant homme que femme. Elle a la capacité de se rétablir des dysfonctionnements érectiles et d’éjaculation précoces. La rhodiola est la solution face au stress, elle régule la production d’adrénaline et favorise celle de cortisol (résistance au stress)….
Spiruline
La spiruline est une algue alimentaire approuvé comme étant un super-aliment, depuis des siècles. Cette micro algue est reconnu comme étant un compléments vitamines, en améliorant l’endurance, et pour les convalescents. La spiruline stimule le système immunitaire et détient des propriétés thérapeutiques dans certains cancers. Par sa qualité exceptionnelle en divers nutriments, elle est le complément idéal lors des régimes amaigrissants….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné)
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie pour les diabétiques de type 2….
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Taurine
La taurine participe à l’amélioration des fonctions cardiaques, musculaires, nerveuses et de la vision. Par sa présence, la taurine est préventive de l’obésité, des crises d’épilepsie, et de la hausse de la pression artérielle. Elle est un antioxydant, qui évite le cholestérol de s’installer, et prévient de la cataracte….
Thé du Yunnan
Le thé du Yunnan par son rôle sur le métabolisme lipidique, est idéal pour l’aide qu’il apporte dans un régime minceur. Les bienfaits du thé du Yunnan (thé noir) permet de ralentir les effets de l’ostéoporose et prévient des risques de fractures de la hanche. Ce thé freine l’artériosclérose tout en renforçant les parois des capillaires et facilite la digestion….
Tribulus terrestris
Le tribulus terrestris est le remède des dysfonctionnements sexuels, il accroit la libido masculine et la fertilité. Il a des propriétés énergisantes idéales dans l’endurance musculaire et dans la récupération après l’effort. L’action du tribulus (tribule) diminue les symptômes de la ménopause, de la frigidité et augmente la libido féminine….
Valériane
La valériane (valium végétal) apaise et soulage des états de stress, des troubles du sommeil et des étatx nerveux. Elle est idéale pour réduire les crises d’épilepsies, les fatigues nerveuses et les spasmes. La valériane (guérit-tout) est efficace pour arrêter de fumer, elle donne un mauvais gout au tabac et dissipe tout états nerveux associé à la nicotine. Elle est le remède pour diminuer les tics et les palpitations ainsi que les crises d’asthmes….
Vitamine B6
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble qui agit en favorisant la transmission entre les neurones et relie les fonctions du système nerveux. La vitamine B6 est connue comme étant un antioxydant…
Zéaxanthine
La zéaxanthine est un pigment (colorant) naturel qui fait partie des caroténoïdes, elle est un isomère de la lutéine, et on ne peut actuellement les dissocier dans l’alimentation. Elle a son importance tant pour…
Plantes médicinales usitées
Plantes medicinales les suggestions et questions
Garcinia cambogia 51 Comment Avis
Garcinia cambogia, la garcinia est connue pour ces vertus médicinales, réduit l’appétit, réduit la production du cholestérol LDL. C’est l’ hydroxycitrique, le AHC du garcinia cambogia, qui est un coupe faim et idéal dans les régimes minceurs….
Olivier 50 Comment Avis
L’olivier (Olea europaea folium) possède la propriété de diminuer l’hypertension, et d’améliorer la circulation sanguine. Les feuilles de l’olivier sont diurétiques, préconiser dans la diurèse, pour la régression des oedèmes, et dans la diminution de l’urée sanguine. Son action antioxydant, lui donne une protection de la paroi artérielle, et comme antibactérien, ainsi qu’antivirale….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) 47 Comment Avis
Le svetol provenant du Coffea canephora robusta augmente la masse maigre vis à vis de la masse grasse, idéal dans un programme minceur. Le svetol (extrait café vert) agit sur le déstockage des graisse superflus et sur la glycémie pour les diabétiques de type 2….
Svetol® (extrait végétal de café vert décaféiné) avis info en savoir plus
Pervenche (petite) 35 Comment Avis
La petite pervenche est une plante médicinale qui favorise la circulation cérébrale tout en développant l’oxygénation dans le cerveau. La petite pervenche est le traitement thérapeutique pour diminuer la tension et la tachycardie pour les enfants. Elle est indiquée contre les hémorragies et les saignements de nez, idéal pour les ecchymoses….
Alchémille 22 Comment Avis
L’alchémille est une plante médicinale qui réduit les troubles de la menstruation, elle favorise et régularise le cycle menstruel. L’alchémille possède des propriétés thérapeutiques astringentes et diurétiques, hémostatiques et antirhumatismales. Il est efficace pour la cicatrisation des blessures et de la dysenterie….
Sabal 18 Comment Avis
Le fruit du sabal est recommandé dans le traitement des troubles additionnels de l’hypertrophie bénigne de la prostate. Le sabal est employé pour ses vertus antiseptiques et diurétiques dans la cystite et l’asthénie. Il est un sédatif très employé dans les troubles de l’insomnie, et apaise les crises de toux….
Cimicifuga 16 Comment Avis
La cimicifuga est une plante médicinale de substitution de la thérapie hormonale THS, essentiel sur les troubles de la ménopause et pré-ménopause….
Dictame de Crête 14 Comment Avis
Les capacités du dictame de Crête comme plante médicinale sont puissantes, il agit en traitement des rhumes et maux de tête. …
Sabline 13 Comment Avis
La sabline (casse-pierre) est une plante médicinale utilisée dans la médecine populaire maghrébine, dont la réputation de dissoudre les calculs rénaux est d’une grande renommée. La sabline (spergularia rubra) est…
Gotu Kola 12 Comment Avis
Le gotu kola est une plante médicinale des maladies de la peau, elle traite efficacement l’eczéma et la sclérodermie. Le gotu kola est utilisé en traitement thérapeutique des troubles nerveux, comme l’épilepsie et l’anxiété ainsi que l’hystérie. Il est indiqué pour la cicatrisation des blessures et des plaies et brulures….
Faux poivrier 11 Comment Avis
Le faux poivrier ou baie rose est une plante médicinale et condimentaire originaire d’Amérique du Sud, c’est sous la forme d’huile essentielle qu’on l’utilise pour ses propriétés thérapeutiques. Par ses différentes vertus reconnues…
Touloucouna 10 Comment Avis
Le touloucouna fait partie des plantes médicinales tropicales ayant pour usage thérapeutique avec l’huile extraite de cet arbre de décontracter les muscles endolories mais aussi tous les problèmes articulaires qui…
Harpagophytum 10 Comment Avis
L’harpagophytum aussi nommé griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel des troubles articulaires. L’harpagophytum (racine de windhoek) est le remède pour les maladies du foie, des reins et de la vésicule biliaire. Il est préconisé pour le diabète, dans le durcissement des artères, des troubles menstruels et des lésions cutanées….
Arjuna 9 Comment Avis
L’arjuna est une plante médicinale de la médecine traditionnelle ayurvédique, elle est une plante du coeur, elle tonifie et stimule le système cardiaque, elle renforce ses muscles et permet à un bon fonctionnement….
Les plantes à ne pas oublier
Plantes medicinales a connaitre
Sumac blanc
Le sumac blanc fait partie des plantes médicinales originaire de la pharmacopée traditionnelle amérindienne ayant été depuis des siècles une plante qui soigne de nombreux maux et troubles. Le sumac blanc est un remède…
Menthe à feuilles rondes
La menthe à feuilles rondes est une plante médicinale utilisée depuis des siècles dans différentes pharmacopées traditionnelles à travers le monde. La menthe laineux (menthe à feuilles rondes) doit cette appellation…
Lampourde
La lampourde surnommée grosse pagode est une plante médicinale toxique à l’état naturel, elle fait partie de certains médicaments à usage bronchodilatateur contre des maladies respiratoires et pour calmer les crises d’asthme. La xanthium spinosa…
Orthosiphon
L’orthosiphon est une plante médicinale réputé et recommandé pour son action dépurative de l’organisme, idéal pour éliminer les calculs des voies urinaires. L’orthosiphon est le traitement thérapeutique bénéfique pour soigner les problèmes arthritiques, des rhumatismes et de la goutte. Cette plante apporte son aide pour éliminer les graisses et la cellulite….
Ylang-Ylang
L’ylang-ylang fait partie des plantes médicinales, l’huile essentielle extraite de ses fleurs contribue à calmer et relaxer les personnes anxieuses, nerveuses et stresser. L’ylang-ylang est principalement utilisé en…
Passerage
La passerage est une plante médicinale qui perdit de sa notoriété depuis le 19 siècles, elle était réputée alors surtout pour son action contre la rage et le scorbut qui sévissait à cette lointaine époque. De nos jours,…
Hêtre
L’écorce d’hêtre était employée pour ses capacités thérapeutiques comme plante astringente et fébrifuge. L’écorce d’hêtre est utilisée pour ses vertus antiseptiques, désinfectantes et expectorantes dans les infections des poumons dans l’industrie pharmaceutiques….
Bois de santal rouge
Le bois de santal rouge fait partie des plantes médicinales de l’Âyurveda (médecine ancestrale indienne) il agit sur le taux de glucose sanguin en le diminuant, d’un grand bénéfice pour les personnes diabétiques. Le…
Araucariacées
La famille des plantes des araucariacées ou araucariaceae, plus connu sous le nom de araucarians est une famille de conifères, des arbres et des arbustes gymnospermes. La famille des plantes des araucariacées est une très ancienne famille…
Réglisse
La réglisse ou le bois sucré est idéal dans les ulcères gastroduodénaux et dans les gastrites pour son action cicatrisante et sédative. La réglisse (racine douce) est utilisée pour soigner les problèmes de toux et de bronchites, et en traitement des hépatites et des cirrhoses du foie. Elle est toute indiquer dans la stimulation des facultés cérébrales….
Bignoniacées
La famille des plantes des bignoniacées ou bignoniaceae concerne une famille de plantes dicotylédones et angiospermes (plantes à fleurs) aux nombres de 650 à 800 espèces répartie dans les zones tempérées et tropicaux. La famille des plantes…
Les points importants dans le choix de sa mutuelle familiale
Choisir une complémentaire adaptée à toute sa tribu n’est pas toujours chose aisée. Entre les bagues du plus grand et les lunettes du petit dernier, mieux vaut anticiper en prenant des niveaux de garantie suffisants.
Compléments alimentaires définition législation
Les compléments alimentaires = les suppléments nutritionnels sont une seul et même dénomination, ils sont l’un et l’autre à mi-chemin entre aliments et médicaments.
…Compléments alimentaires définition législation avis info en savoir plus
Carthame
Le carthame est une plante médicinale ayant des propriétés thérapeutiques purgatives et émollientes, ainsi qu’hydratantes. …
Hamamélis
L’hamamélis est une plante pour les veines, elle traite les varices et les hémorroïdes, les congestions veineuses et les séquelles de phlébite. Les qualités de l’hamamélis en font le remède contre les poussées congestives du visage et les dermatoses, ainsi que pour l’eczéma. Il est bénéfique pour soigner les troubles de la diarrhée….
Jasmin d’Arabie
Le jasmin d’Arabie fait partie des nombreuses plantes médicinales impliquées dans la médecine traditionnelle ayurvédique, cette plante est un anesthésiant très efficace pour soulager des douleurs occasionnées par des…
Dentelaire
La racine de la dentelaire est employée pour ses vertus médicinales, afin de diminuer les douleurs dorsales….
Cactus à grandes fleurs
Le cactus à grandes fleurs connait un véritable engouement auprès de la médecine homéopathique, il est un traitement des maladies cardiaques et des irrégularités des battements de coeur. Le cactus à grandes fleurs est une plante médicinale qui traite…
Cirse
Le cirse ou cirse des champs est une plante médicinale fort peu connue pour ses propriétés thérapeutiques, elle est surtout réputée comme herbe nuisible et envahissante. Le cirse est un remède des hémorroïdes d’ou le surnom qu’il lui fut donné…
Églantier
L’églantier est une plante médicinale qui par sa forte teneur en vitamine C agit préventivement sur les maladies infectieuses. …
Cétérach officinal
Le cétérach officinal est une fougère de petite taille, mais dont les propriétés thérapeutiques ne sont plus usitées, car elle fait partie des espèces protégées. Le cétérach officinal est une plante médicinale dont la principale fonction est de soigner…
Badiane
La badiane ou anis étoilé est une plante de la sphère digestive, elle est le remède des digestions lentes, et des ballonnements. Son fruit possède la vertu d’éliminer la mauvaise haleine. …
Colatier
La noix de cola provenant du colatier possède des propriétés thérapeutiques en tant que toniques et excitantes. Le colatier est une plante médicinale aux capacités reconstituantes …
Figuier
Le fruit du figuier commun traite les rhumes opiniâtres et les bronchites, la coqueluche et la pneumonie. Le figuier (arbre à cariques) et surtout la figue est nourrissante et laxative efficace dans la constipation et la dyspepsie. Son suc laiteux réduit les cors et les cals, et son fruit chaud est utilisé en cataplasme sur les abcès dentaire….
Menthe pouliot
La menthe pouliot ou herbe de saint Laurent est une plante médicinale qui agit principalement sur les fonctions digestives, une infusion après le repas favorise les mauvaises digestions, élimine les flatulences et stimule…
Sanicle
La sanicle est une plante médicinale au passé glorieux, elle possède des propriétés astringentes et vulnéraires, utilisé dans les diarrhées. La sanicle est utilisée à des fins thérapeutiques pour traiter les contusions et les plaies, la leucorrhée et les pertes blanches. Elle est employée en traitement dans la dysenterie et les angines ainsi que les hémorragies….
Herbe de Sardaigne
L’herbe de Sardaigne est une plante toxique n’ayant aucun effet médicinal bien au contraire, elle est l’instigatrice du fameux rire sardonique due à sa consommation qui déclenche une contraction des muscles de bouche…
Les dernières plantes médicinales chinoise
Hysope géante
L’hysope géante ou Huo xiang fut utilisée autrefois dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), elle était classée dans les 50 plantes importantes de leur pharmacopée, seule aujourd’hui reste son usage condimentaire et mellifère….
Gou teng
Le gou teng est une plante médicinale asiatique et utilisée principalement en médecine traditionnelle chinoise, il est souvent associé avec d’autres plantes de cette pharmacopée. Il est un remède en décoction des troubles…
Forsythia
Le forsythia (lian qiao) est une plante médicinale utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est d’ailleurs classée parmi les cinquante herbes remarquables de leur pharmacopée. Cet arbuste possède…
Ibéris
L’ibéris est une plante médicinale utilisée durant des siècles dans la pharmacopée traditionnelle européenne, elle est pratiquement tombée dans l’oubli de nos jours, elle était surtout réputée pour son action positive sur le système…
Hysope géante
L’hysope géante ou Huo xiang fut utilisée autrefois dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), elle était classée dans les 50 plantes importantes de leur pharmacopée, seule aujourd’hui reste son usage condimentaire et mellifère….
Holarrhena
L’holarrhena (akoyixè) est une plante médicinale d’origine sahélienne (zone africaine) qui est moins connue par les thérapeutes occidentaux due au fait qu’elle est délicate à préconiser de par sa légère toxicité en usage interne….
Hièble
L’hièble ou connu aussi comme le sureau nain est une plante médicinale européenne qui fut employée pour soigner bon nombre de maladies et troubles aux siècles passés, de nos jours elle ne l’est moins et avec prudence uniquement….
Herniaire
L’herniaire est une plante médicinale de la pharmacopée traditionnelle et populaire européenne, elle est reconnue pour ses différentes propriétés thérapeutiques et utilisées principalement contre les troubles urinaires, biliaires et rénaux….
Lutte contre le vieillissement : comment apporter du Collagène à votre corps ?
Selon des études scientifiques, l’organisme commence à produire moins de collagène à partir de 30 ans, soit 1 % par an. Cette baisse de production de collagène favorise l’apparition des rides sur votre visage
Herbe puante
L’herbe puante est une plante médicinale africaine et principalement utilisée sur ce continent, elle n’est pas intégrée dans la pharmacopée européenne, en usage externe elle soigne de nombreuses maladies cutanées telles que l’eczéma,…
Les compléments alimentaires peuvent-ils aider à lutter contre l’insomnie ?
Les compléments alimentaires qui aident à s’endormir sont très importants pour les insomniaques. En effet, un manque de sommeil chronique, des habitudes de sommeil perturbées ou une privation de sommeil affectent considérablement les fonctions mentales et physiques
Herbe parfaite
L’herbe parfaite fait partie de la pharmacopée traditionnelle indienne (amérindienne), on le retrouve sous forme homéopathique ou en phytothérapie, il est principalement préconisé dans les fièvres et les grippes. Cette plante est un…
Herbe le rail
L’herbe le rail (mange tout) est une plante médicinale africaine, fort peu utilisée et connue par la pharmacopée traditionnelle occidentale, pourtant elle est significative dans les traitements des maux quotidiens. Les guérisseurs de ces pays…
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