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Concombre :
COMPLEMENTS ALIMENTAITES

Le concombre est un légume et une plante médicinale ayant des propriétés rafraichissantes et diurétiques, ainsi qu’antioxydants. le concombre est surtout préconisée de nos jours en usage externe, contre les démangeaisons et les inflammations. Il possède des qualités apaisantes et  calmantes dans les états de stress et de l’anxiété.

Noms communs :

: Concombre, cornichon, concombre commun, concombre anglais, melon à cornes, melon porte-bornes, métulon, melon chito, concombre arménien, concombre « serpent ».

Nom latin :

Cucumis sativus, (aussi C. metuliferus, C. anguria, C. melo var. chito, C. melo var. flexuosus).

De la famille :

Famille des cucurbitacées (cucurbitaceae).

Nom arabe :

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Concombre propriétés thérapeutiques et médicinales :

Le concombre fait partie des plantes médicinales comestibles depuis des millénaires, aujourd’hui il est utilisé principalement pour un usage externe.

Il est aussi rafraichissant, il soulage toutes les inflammations et irritations de la peau, les brulures légères.

Le jus de concombre possède les mêmes propriétés et s’utilise en lotions sur les gerçures, les démangeaisons, les dartres, il forme la base de maints produits de beauté du commerce.

Le concombre est un diurétique naturel, connu, car il favorise le flux d’urine.

Il est d’une aide intéressante dans les maladies des reins et de la vessie, du foie et du pancréas.

Le concombre aurait des propriétés apaisantes et calmantes contre le stress et l’anxiété, il doit cette capacité à la présence d’un élément la pyridoxine, utilisée dans certains médicaments pour les petits souffrants d’angoisses.

Le concombre est donc la star de la phytothérapie axée antistress.

Principaux constituants :

Les graines du concombre renferment une huile grasse.

Sa pulpe est aqueuse, il contient également du cuivre et de la vitamine K, des composés phénoliques, peroxydase, d’amidon, de phytostérol et d’acides gras.

Concombre utilisation traditionnelles vertus :

Le concombre est une plante médicinale qui était connue des Hébreux, Grecs et des Romains, ils l’utilisaient pour calmer certaines ardeurs sexuelles.

Les étudiants d’Hippocrate en utilisaient les feuilles et les racines.

Théophraste et Dioscoride l’écrivent dans leur recueil, ses vertus purgatives et emménagogues.

On utilisait autrefois les semences du concombre pour calmer la toux.

Le jus de ce légume se veut rafraichissant, et légèrement laxatif.

Recherche :

Il fut prouvé la présence d’élément phénolique ayant une légère action antioxydant dans le concombre, il peut contribuer à l’apport en antioxydants dans l’alimentation.

Des scientifiques ont mis à jour dans sa pelure une protéine antioxydante nommée peroxydase.

Cette protéine a pour action de diminuer le cholestérol, les triglycérides et le glucose sanguins et ainsi préserver certains tissus contre l’oxydation.

Amincissant
Ce concombre à plus de 95 % de son poids en eau.

Cette particularité en fait un aliment rafraîchissant et fort peu calorique, ce qui peut constituer dans un régime.

Description :

Le concombre est une plante dans la catégorie fruit-légume, herbacée et rampante, il ressemble aux autres plantes de la famille des cucurbitacées.

Avec sa tige rugueuse et rampante pourvue de vrilles, ses grosses feuilles rudes à nervation palmée comptent de trois à cinq lobes.

Ses fleurs jaunes, fleurs mâles et femelles sont distinctes, mais portées par le même pied (plante monoïque).

Son fruit allongé et charnu, au toucher rugueux, peut atteindre 30 cm de long et 5 cm de diamètre.

C’est une espèce non rustique, qui ne peut être cultivée en pleine terre qu’en régions tempérées ou chaudes.

La culture sous serre est aussi très répandue.

Habitat :

Il est originaire d’Asie du sud et particulièrement de l’Inde, que l’on cultive couramment dans les potagers.

C’est un des premiers légumes à être cultivés au Monde, il poussait à l’état naturel au pied de la montagne l’Himalaya et de plus il aurait été domestiqué en premier lieu en Inde il y a au moins trois mille ans.

Concombre : précautions effets secondaires, contre-indications :

Le concombre fait partie des légumes pouvant être accusés de déclencher le syndrome d’allergie orale (réaction allergique à certaines protéines contenue dans quelques fruits, légumes et de noix.

Le syndrome est appelé syndrome d’allergie orale parce qu’il cible normalement la bouche et la gorge.

Il est indigeste pour les estomacs un peu délicats.

Concombre utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Favorise le flux d’urine, maladie des reins et la vessie, maladies du foie, maladies du pancréas, haute et basse pression sanguine, favorise la croissance des cheveux, affections rhumatismales résultant de l’acide urique excessif dans l’organisme, maladies des dents, des gencives, surtout en cas de pyorrhea (la parodontite, inflammation des gencives), fractionnement des ongles des doigts et des orteils.

Concombre : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

Le concombre est une plante qui aurait au moins 3 000 ans.

Le terme « concombre » est apparu dans la langue en 1256, d’abord sous la forme de « cocombre », mot emprunté au provençal.

Il vient du latin cucumis ou cucumeris.
Mise à jour le 10/11/2016

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.