Vernonia  4.7/5 (3)

Vernonia :
COMPLEMENTS ALIMENTAITES

La vernonia fait partie des plantes médicinales africaines dont l’utilisation dans la pharmacopée traditionnelle est assez renommée, elle traite efficacement les vers parasitaires en les éliminant. La vernonia ou ndolé camerounaise agit sur de nombreux problèmes gastriques comme les diarrhées et la dysenterie, elle est efficace contre la malaria (paludisme).

Noms communs :

Vernonia, vernonie, mekang, vernonie commune, ndolé, ndolé camerounais.

Nom latin :

Vernonia amygdalina.

De la famille :

Famille des astéracées (composées, asteraceae).

Nom anglais :

Bitterleaf, common bitterleaf.

Nom portugais:

Sucumadeira, pau fede.

Nom arabe :

Vous connaissez son nom en arabe, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Vernonia propriétés thérapeutiques et médicinales :

La vernonia est une plante médicinale africaine dont l’utilité va de l’alimentaire et comme plante soignante de nombreux maux, elle possède des propriétés thérapeutiques vermifuges et fébrifuges.

Elle agit sur différents troubles gastriques, elle est d’une grande efficacité pour éliminer les vers parasitaires mais aussi pour enrayer toute forme de diarrhée et dysenterie et la malaria, de plus elle a une action bénéfique sur l’asthénie.

On la préconise pour soulager des menstruations douloureuses et des maux de tête et migraines pour les calmer.

Elle est un traitement bénéfique pour calmer les douleurs des rhumatismes, pour aider dans le diabète mais aussi pour tonifier les états de faiblesse.

Elle agit efficacement sur les dermatoses et réduit la fièvre.

Principaux constituants :

C’est dans la racine et les feuilles de la vernonia que l’on retrouve ses principes actifs, cela entend des glucosides et des tanins, des sels minéraux et des oligo-éléments, des protides et de lipides ainsi que de nombreuses vitamines.

Vernonia utilisation traditionnelles vertus :

La vernonia ou ndolé est une plante médicinale impliquée dans la médecine traditionnelle africaine depuis la nuit des temps.

Il est fait une décoction de ses feuilles qui sont un remède pour soigner de nombreux maux, elle réduit la fièvre et traite le paludisme, elle enraye la diarrhée et la dysenterie, cette décoction permet un grand bénéfice dans le cas de l’hépatite et soigne la toux, de plus il est dit qu’elle connaît une certaine efficacité en tant que laxatif et pourrait encourager la fécondité.

Des extraits de sa racine sont d’une grande aide pour traiter la gale et soulager des migraines et calment les douleurs d’estomac.

Chaque pays africain connaît ses propres remèdes faits avec la vernonia, au Nigeria par exemple, il était fréquent d’appliquer les feuilles sur une plaie comme on le ferait avec la teinture d’iode.

Il était d’usage d’employer la vernonia pour éliminer les vers parasitaires en consommant la moelle amère (le suc qu’exsude cet arbuste).

Au Sénégal, un hôpital traditionnel utilise cette plante médicinale pour composer de nombreux remèdes traitants.

Origine :

La vernonia est un arbuste ou petit arbre pouvant atteindre les six à dix mètres de hauteur, elle fait partie de la famille des astéracées (composées). Elle possède une écorce d’un brun grisâtre dont le diamètre du tronc peut atteindre les quarante centimètres, elle a un port très ramifié et fissuré, ses branches sont cassantes avec un feuillage bien vert avec des feuilles veinées et lancéolées et recouvertes d’un fin duvet sur sa face inférieure. Son inflorescence est de petite taille et réunit en bouquet avec des fleurs blanches et duveteuses laissant la place à un fruit de type nucules.

Elle est originaire d’Afrique principalement du Sud saharien et de la Tanzanie et c’est répandu dans pratiquement toute l’Afrique tropicale, on le trouve en grande quantité au Cameroun. Elle privilégie les lieux boisés et le long des rivières.

Vernonia : précautions effets secondaires, contre-indications :

Aucune contre-indication ou effet secondaire connu à ce jour, si vous avez remarqué ou eu des effets secondaires ou indésirables, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Vernonia utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Vermifuges, fébrifuges, troubles gastriques, vers parasitaires, diarrhée, dysenterie, malaria, asthénie, menstruations douloureuses, maux de tête, migraines, rhumatismes, diabète, faiblesse, dermatoses, fièvre.

Vernonia : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

La vernonia connaît également un usage purement alimentaire bien que souvent considérée comme le sont les épinards dû à la ressemblance de son feuillage, il n’en est rien ni au goût ni même dans la manière de le cuisiner.

Plat typiquement africain cuisiner soit comme un condiment afin d’agrémenter les plats locaux, elle est un plat très apprécié par les Camerounais, la population du Bénin et du Nigeria, elle porte différentes appellations suivant les populations de ces pays, le ndolé pour les Camerounais, ewuro ou encore onugbu, on en fait des soupes ou en boulettes cuites avec de la viande, séché, elles permettent de plus longtemps se conserver.

La vernonia est l’un des mets favoris des chèvres et des chimpanzés qui lorsque se trouve ayant des soucis gastriques se tournent naturellement vers cette plante, afin de régler leur système digestif.

Les branches et les tiges séchées de cet arbuste sont un combustible très apprécié, d’autres usages sont faits avec cette plante les jeunes rameaux par exemple s’utilisent comme le sont les cure-dents, et même, il en est fait des bâtonnets à mâcher.

Elle est aussi une plante ornementale pour la composition de haies et aussi pour délimiter les champs comme clôture naturelle.

Elle fut aussi employée en substitution du houblon pour la composition d’une bière locale et également comme plante mellifère, c’est dire les nombreux usages que connaît cette plante.

Dans les us et traditions d’antan, il était rapporté que ces feuilles permettaient de transmettre un message de malédiction ou bien à déclarer la guerre à une tribu voisine.

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.