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Chardon-marie :
NUTRACEUTIQUE

Les graines de chardon-marie ont la réputation d’avoir des propriétés cholagogues et décongestionnant hépatique. Le chardon-marie est une plante médicinale du foie, il agit en le protégeant et en stimulant la régénération des cellules. Il est bénéfique pour les hypotendus en diminuant la tension artérielle.

Noms communs :

Chardon-Marie, chardon argenté, chardon de Notre-Dame, chardon marbré, artichaut sauvage, blanche, lait de Notre-Dame, silybe de Marie, épine blanche.

Nom latin :

Silybum marianum.

De la famille :

Famille des astéracées (composées, asteraceae).

Nom anglais :

Milk thistle, blessed milkthistle, variegated thistle.

Nom allemand :

Mariendistel.

Nom espagnol :

Cardo asnal, cardo de maría, cardo lechero, cardo lechoso, cardo mariano.

Nom italien :

Cardo di santa maria, cardo mariano.

Nom néerlandais :

Mariadistel.

Nom arabe :

Chouka hmar.

Chardon-marie propriétés thérapeutiques et médicinales :

Le chardon-marie fait partie des plantes médicinales ancestrales qui sont classées en tant que plante du foie.

Les graines de chardon-Marie sont réputées pour leurs vertus cholagogues et décongestionnantes hépatique remarquable.

Elles agissent par protection du foie et stimulent la régénération de ces cellules.

Le chardon-marie sert pour soigner l’hépatite, l’ictère et les diverses affections de cet organe.

Ces graines soulagent les effets secondaires sur le foie des chimiothérapies anticancéreuses et pourraient également prévenir les graves atteintes sur le foie dû à l’empoisonnement par l’amanite phalloïde (ce champignon sauvage renferme une substance hépatotoxique potentiellement mortelle).

Les graines du chardon-marie ont, la capacité d’augmenter la tension artérielle grâce à leur action sur les surrénales, ce qui rend la plante très utile chez les malades hypotendus, vite fatigués, souffrant de sueurs fréquentes, et chez qui ce décèle un déséquilibre neurovégétatif avec prédominance du parasympathique.

On utilise de préférence les graines sous forme de gélules ou de teinture.

Principaux constituants :

Les graines de chardon-marie renferment des lipides, des flavonoïdes et des flavonolignanes, connus sous le nom global de silymarine, et des phytostérols.

Chardon-marie utilisation traditionnelles vertus :

La racine du chardon-marie était considérée par les Anciens comme une plante médicinale pectorale.

Paracelse, au XVI siècle, préconisait le chardon-marie contre les « brulures intérieures » et Gérarde, un siècle plus tard, contre les «maladies de la mélancolie».

Pline l’Ancien (écrivain, naturaliste italien, 1er siècle) préconisait le jus du chardon-marie mélangé à du miel pour «éliminer les excès de bile».

Au XIXe siècle, les praticiens de l’école éclectique américaine l’ont préconisé pour traiter les varices, les troubles menstruels et les congestions du foie, de la vésicule biliaire et des reins.

Les feuilles du chardon-marie ont été employées, surtout aux États unis, pour donner de l’appétit et stimuler la digestion.

On leur a aussi reconnu des propriétés fébrifuges.

Recherche :

La Commission E et l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) reconnaissent l’usage du chardon-marie pour les cas de dyspepsie.

Ce n’est qu’a la fin 1980 et début 2000 que l’utilisation de l’extrait normalisé à 70 % de silymarine en traitement médicinal des intoxications hépatiques et comme adjuvant, dans les cas d’hépatite et de cirrhose du foie.

Description :

Le chardon marie est un grand chardon bisannuel dépassant le mètre, il fait partie de la famille des astéracées (composées).

De ses larges rosettes de feuilles épineuses, d’un vert vif, marbrées de blanc sur les nervures nait une tige robuste, porteuse, en été, de gros capitules solitaires composés de fleurs d’un rose pourpré, en tube, et entourés de bractées piquantes.

Les fruits sont de petits akènes noirs ressemblant à des graines de tournesol.

Habitat :

Il est natif dans le sud de l’Europe, en Asie occidentale et en Afrique du Nord, si bien qu’on la trouve tant au Canada qu’au Mexique.

Il est commun dans les lieux incultes et au bord des chemins de la région méditerranéenne.

Cette plante préfère les sols secs et les endroits chauds et ensoleillés.

Le chardon-marie est pratiquement absent au nord de la Loire (à l’exception des côtes atlantiques) et ne dépasse en principe pas 700 m. d’altitude.

Chardon-marie : précautions effets secondaires, contre-indications :

Aucune contre-indication ou effet secondaire connu à ce jour, si vous avez remarqué ou eu des effets secondaires ou indésirables, indiquez-le dans les commentaires en bas.

Chardon-marie utiliser pour, et les bienfaits sur la santé :

Cholagogue, décongestionnant hépatique, protègent le foie, stimulent la régénération de ces cellules, soigner l’hépatite, l’ictère et les diverses affections de cet organe, les cas de dyspepsie, intoxications hépatiques, l’hépatite et la cirrhose du foie, les effets secondaires sur le foie des chimiothérapies anticancéreuses, prévenir les graves atteintes sur le foie dues à l’empoisonnement par l’amanite phalloïde (ce champignon sauvage renferme une substance hépatotoxique potentiellement mortelle), augmentation de la tension artérielle.

Chardon-marie : Dosage, posologie

Aucune information officielle à ce jour, si vous avez une indication de posologie que vous utiliser ou connaissez , laissez la en bas dans les commentaires.

Divers :

Le nom du chardon-marie, dans sa version anglaise, latine et française, serait originaire d’une légende – Il s’agit de la Vierge Marie, voyageant d’Égypte en Palestine, aurait donné le sein à l’enfant Jésus près d’un bosquet de chardons.
Mise à jour le 24/08/2016

IMPORTANT :

L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.