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Les remèdes qui contribuent à transpirer pour se soigner  5/5 (1)

Somaire

Sudorifiques, ces agents naturels stimulent la production de sueur pour éliminer les toxines du corps. Fréquemment utilisés dans les traditions médicinales, ils offrent une méthode douce pour réguler la température corporelle, favoriser la détente et soutenir les fonctions d’élimination. Ces remèdes, comme la sauge et la camomille, peuvent être consommés en tisanes pour maximiser leurs effets.

La transpiration nécessaire pour se soigner ?

Sudorifiques les remèdes qui contribuent à transpirer pour se soigner

La composition de la sueur est peu variable.

Aussi n’est-ce, à l’état normal, qu’une faible dépuration, il n’empêche que, son volume étant très variable, les grandes crises de sueur sont parfois des dépurations extrêmement importantes.

Est-ce à cela que tient la croyance selon laquelle il faut faire « suer » ceux qui ont de la fièvre ?

Oui, en partie. La pratique de « faire suer » une personne ayant de la fièvre provient de croyances médicales anciennes. Selon cette perspective, provoquer la transpiration était un moyen d’éliminer les « mauvais humeurs » ou toxines du corps. La sueur était souvent perçue comme une évacuation de ces substances nocives. De plus, la transpiration peut aider à réduire la fièvre en refroidissant le corps.

Les remèdes sudorifiques étaient donc utilisés pour encourager cette transpiration. Cependant, il est important de noter que la science médicale moderne a une compréhension différente de la fièvre et de son traitement. Même si transpirer peut donner une sensation de soulagement, il n’est pas toujours recommandé de « faire suer » quelqu’un ayant de la fièvre sans consulter un professionnel de santé.

Il est sûr qu’un grand volume de sueur peut faire perdre beaucoup d’eau, de « sel » et d’urée.

Les troupes anglaises opérant en Lybie sous les ordres du maréchal Montgomery se virent distribuer, par le Corps médical militaire anglais, des cachets « contre la soif et la fatigue », la prise de ces cachets fut sévèrement contrôlée par les caporaux et les sergents.

De fait, le soldat anglais ne subit pas, durant la campagne, l’intensité de la soif, des courbatures, des maux de tête et des mirages que subissait le soldat de Rommel.

Ce ne fut que longtemps après la victoire que les « Tommies » surent que les fameux cachets renfermaient seulement du « sel » purifié.

C’était la perte de sel par la sueur qui était, en effet, la cause des souffrances des soldats allemands, auxquelles échappèrent, grâce à l’audace de quelques savants britanniques, les combattants britanniques, les combattants alliés.

Vous pouvez, vous aussi, prendre cet exemple pour échapper aux conséquences d’un travail prolongé au soleil !

Ces questions mettent en évidence l’intérêt croissant pour les approches naturelles de la santé et du bien-être, mais il est essentiel de se renseigner correctement et d’utiliser ces remèdes avec discernement.

On m’a dit que je devais prendre un remède pour transpirer afin de me soigner vous en connaissez ?

Dans certaines traditions médicinales, il est parfois recommandé d’encourager la transpiration pour aider à éliminer les toxines ou combattre les fièvres. Voici quelques remèdes naturels couramment cités pour favoriser la transpiration:

  1. Tisane au gingembre: Le gingembre a des propriétés diaphorétiques qui peuvent encourager la transpiration. Vous pouvez faire infuser des tranches de gingembre frais dans de l’eau chaude pour créer une tisane.
  2. Tisane de sureau: Le sureau est souvent utilisé dans le traitement des infections respiratoires et peut également promouvoir la transpiration.
  3. Bains chauds: Prendre un bain chaud ou un sauna peut aussi encourager la transpiration.
  4. Exercice: L’activité physique, surtout lorsqu’elle est intense, provoque naturellement la transpiration.
  5. Couvrir: Mettre plusieurs couches de vêtements, surtout après avoir pris une tisane chaude, peut aussi favoriser la transpiration.
  6. Tisane d’achillée millefeuille: Cette plante est également réputée pour ses propriétés diaphorétiques.

Cependant, il est crucial de consulter un professionnel de la santé avant de prendre tout remède ou d’entreprendre tout traitement, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou prenez d’autres médicaments. La transpiration excessive peut entraîner une déshydratation, donc assurez-vous de boire suffisamment d’eau.

Un remède sudorifique pour me soigner, cela existe ?

Les remèdes sudorifiques sont utilisés pour stimuler la transpiration dans le but de favoriser l’élimination des toxines ou de lutter contre la fièvre. Plusieurs plantes et herbes ont des propriétés sudorifiques reconnues :

  1. Feuilles de framboisier : Une infusion de ces feuilles peut aider à induire la transpiration.
  2. Achillée millefeuille : Traditionnellement utilisée pour ses effets diaphorétiques, cette plante peut être consommée en tisane.
  3. Saule blanc : Contient de la salicine, un précurseur de l’acide acétylsalicylique (comme l’aspirine) qui peut induire la transpiration lorsqu’il est consommé en infusion.
  4. Fleurs de sureau noir : Ces fleurs ont été traditionnellement utilisées pour induire la transpiration et aider à briser la fièvre. Une infusion de fleurs de sureau est couramment recommandée pour ce faire.

Avant de prendre un remède sudorifique, il est essentiel de consulter un professionnel de santé ou un herboriste qualifié pour s’assurer qu’il est approprié à votre situation et qu’il n’interagit pas avec d’autres médicaments ou conditions de santé que vous pourriez avoir.

Les plantes pour suer sont appelées des sudorifiques

Elles augmentent donc l’épuration de l’organisme et peuvent faire tomber une grande fièvre.

La Bourrache remède ancestrale

La Bourrache est l’une des plus connues.

L’action sudorifique est toute liée à la seule tige dont on peut faire une infusion.

Mais l’effet le plus certain de la Bourrache est de faire uriner.

C’est même un remarquable diurétique total.

La Bourrache en Tisane

Vous pouvez donc user de la tisane composée de fleurs et de tiges (15 grammes de chaque pour un litre d’eau bouillante) dans les grippes ou les congestions pulmonaires.

Bourrache : info complémentaire

La Bardane, un sudorifique réputé

La Bardane (Glouteron, Teigneux), dont vous connaissez tous le gros capitule orné de crochets, comme une pelote d’épingles, formant un gros projectile facile à fixer sur les vêtements et les cheveux, est un bon sudorifique.

On extrait de sa feuille une substance antibiotique.

Aussi l’utilise-t-on aussi sur les maladies de la peau.

Décoction de Bardane un sudorifique renommé

Voici la façon de préparer la décoction de racine de Bardane :

Prenez 60 grammes de racine fraiche de Bardane, lavée et coupée en morceaux.

Faire cuire à feu doux dans un litre d’eau jusqu’à réduction de moitié.

Passer sur un linge fin.

Prendre en deux à trois fois, en aromatisant avec une Infusion de Bruyère et du miel.

Bardane : info complémentaire

La Morelle douce amère en sirop dépuratif

La tige de Morelle Douce-Amère (Douce-Amère, Morelle grimpante) compose le sirop dépuratif suivant :

Prendre 100 grammes de tiges épluchées et coupées.

Faire infuser 6 heures dans un litre et demi d’eau bouillante.

Passer en exprimant.

Laisser déposer, puis retirer le dépôt en surface.

Ajouter 180 grammes de sucre pour 100 grammes de liquide.

Faire bouillir quelques minutes.

Passer à nouveau. Prendre 3 à 5 cuillères à soupe par jour.

Douce-amère : information complémentaire

Le Buis sudorifique et antiviral

Le Buis. L’écorce et la feuille de Buis abaissent la fièvre, favorisent l’écoulement de la bile, et sont aussi sudorifiques.

À ce dernier titre, on peut utiliser le buis en décoction, suivant la formule donnée ci-contre :
40 grammes de feuilles de Buis sèches, grossièrement pulvérisées, bouillies dans 1 litre d’eau, jusqu’à réduction au tiers.

En prendre 3 à 4 fois.

Le goût est extrêmement désagréable, il faut sucrer largement.

Buis : information complémentaire

Je transpire beaucoup, il existe une solution à base de plante ?

Pour les personnes qui transpirent beaucoup, certaines plantes peuvent aider à réguler la transpiration :

  • La sauge : Consommée en infusion, elle peut aider à diminuer la transpiration excessive grâce à ses propriétés antiperspirantes.
  • L’hamamélis : Utilisée en lotion, cette plante peut aider à resserrer les pores de la peau, réduisant ainsi la production de sueur.
  • L’ortie : Elle peut être consommée en tisane pour ses propriétés détoxifiantes, aidant ainsi à réguler la transpiration.

Toutefois, il est recommandé de consulter un professionnel avant d’utiliser ces plantes, surtout en cas de traitement médical parallèle.

Ma transpiration me dérange au quotidien, une solution naturelle existe-t-elle ?

La transpiration excessive peut être inconfortable. Voici quelques remèdes naturels pour la réguler :

  • L’achillée millefeuille : Cette plante, consommée en tisane, est réputée pour ses propriétés astringentes qui peuvent aider à réduire la transpiration.
  • Le vinaigre de cidre : Appliqué directement sur la peau, il peut équilibrer le pH et réduire la production de sueur.
  • Le bicarbonate de soude : Utilisé comme poudre, il absorbe l’humidité et neutralise les odeurs.

Cependant, avant d’essayer ces remèdes, consultez un naturopathe ou un autre professionnel de santé pour des conseils adaptés à votre situation.

Les plantes qui réduisent la sueur : les anti sudorifiques

La sueur peut être trop abondante. C’est le cas des sueurs (froides) des convalescents ou des tuberculeux et des « moiteurs » des émotifs.

Voici deux végétaux forts utiles :

L’Agaric blanc (Polypore des mélèzes) est ce champignon en forme de « langue » attaché au long des troncs d’arbre, la face inférieure est pourvue de lamelles, ce qui la fait facilement reconnaître. C’est un excellent antisudoral, simple d’emploi et sans inconvénient.

La meilleure façon de l’utiliser est de le sécher, le réduire en poudre.

En prendre 1 gramme à 1 gr. 50 dans la journée, avec une cuillère à café parégorique pour éviter la diarrhée qu’il peut donner.

On peut aussi l’associer au Camphre, de cette manière :

Poudre d’Agaric du Mélèze 25 centigrammes
Lactose 25 centigrammes
Poudre de Camphre 10 centigrammes

(pour un cachet) prendre un à deux cachets le soir..

Cette recette est tout à fait à conseiller aux convalescents et aux tuberculeux parce qu’elle tonifie et renforce le cœur et modifie l’expectoration.

Camphre : information complémentaire

La Sauge un antisudoral performant

La Sauge. Voilà l’un des meilleurs antisudoraux connus.

Pas seulement antisudoral, c’est aussi un tonique, un stimulant général. C’est encore un apéritif.

Vous voyez qu’en cette seule plante, nous trouvons réunies toutes sortes de propriétés fortes utiles aux convalescents, aux tuberculeux, auxquels nous la recommandons particulièrement.

Cet effet peut se faire sentir jusqu’à régulariser ou même faire réapparaître les « règles » aux femmes, ce qui rend la Sauge bien utile non seulement aux convalescents, mais aussi dans les suites de couches.

Infusion de Sauge

Vous pouvez en faire une infusion de feuilles 5 grammes pour un litre d’eau, ou le vin fortifiant indiqué ici :

Vin fortifiant de Sauge

Feuilles de Sauge 80 grammes
Vin de Porto ou de Banyuis 1 litre
Laisser 8 jours au contact, passer 1 à 3 cuillères à soupe après deux repas.

Une formule antisudorale avec de la Sauge plus difficile à obtenir :

Extrait de fluide de Sauge stabilisée 50 grammes
Sirop de fleurs d’Oranger 30 grammes
Eau 150 grammes

Prendre une cuillère à soupe le soir au coucher.

Sauge : information complémentaire

Voici trois questions fréquemment posées à ce sujet

Qu’est-ce qu’un sudorifique et comment fonctionne-t-il ?

Les substances sudorifiques, aussi appelées diaphorétiques, sont des agents qui stimulent la transpiration. Elles peuvent être utilisées pour aider le corps à éliminer les toxines ou pour aider à réduire la fièvre en augmentant la transpiration.

Quelles sont les plantes couramment utilisées comme sudorifiques ?

Plusieurs plantes sont réputées pour leurs propriétés sudorifiques, parmi lesquelles on peut citer le sureau, la guimauve, le gingembre, le thym, la sauge et bien d’autres. Ces plantes peuvent être consommées sous forme d’infusion, de décoction ou de compléments alimentaires.

Y a-t-il des effets secondaires ou des contre-indications à l’utilisation de sudorifiques ?

  1. Comme avec tout remède ou supplément, il est essentiel d’utiliser les sudorifiques avec prudence. Certaines personnes peuvent être allergiques ou sensibles à certains ingrédients. De plus, une transpiration excessive peut entraîner une déshydratation. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’entamer un traitement à base de plantes sudorifiques.

Ces questions mettent en évidence l’intérêt croissant pour les approches naturelles de la santé et du bien-être, mais il est essentiel de se renseigner correctement et d’utiliser ces remèdes avec discernement.

Nom arabe :

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Les remèdes qui contribuent à transpirer pour se soigner : précautions effets secondaires, contre-indications :

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Les remèdes qui contribuent à transpirer pour se soigner : Dosage, posologie

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L’ensemble des informations mentionnées n’est donné qu’à titre indicatif et ne peut en aucun cas remplacer un avis médical précis pour chaque personne. Veuillez consulter votre pharmacien ou praticien avant tout usage.

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