- Guarana propriétés thérapeutiques et médicinales
- Guarana principaux constituants
- Guarana utilisation traditionnelle
- Guarana recherche
- Guarana origine
- Guarana précautions effets secondaires, contre-indications
- Guarana utiliser pour, et les bienfaits sur la santé
- Guarana dosage posologie
- Guarana divers
- Guarana achat vente et vendu en france
Le guarana active la thermogenèse, possède un effet coupe-faim, idéal dans la recherche de minceur et élimine la fatigue souvent associé. Le guarana améliore les performances cognitives et leur réactivité par son action sur le système nerveux. Il est réputé pour son action aphrodisiaque et il est recommandé pour les sportifs.
Le guarana contient de la caféine, de la théobromine, des tanins, des saponines, des catéchines et d’autres composés dotés de propriétés antioxydantes.
Le guarana est riche en caféine, ce qui peut réduire la fatigue et améliorer la concentration. La caféine bloque les effets de l’adénosine, un composé qui vous rend somnolent et aide votre cerveau à se détendre.
De faibles doses de guarana peuvent améliorer l’humeur, l’apprentissage et la mémoire. Les composés du guarana, ainsi que la caféine, sont responsables de ces effets.
Le guarana contient de la caféine, ce qui peut aider à la perte de poids en stimulant le métabolisme. Il a également été trouvé qu’il supprime les gènes qui facilitent la production de cellules adipeuses et favorise les gènes qui le ralentissent.
Les tanins du guarana peuvent soulager la diarrhée en empêchant la perte d’eau. Pendant ce temps, la caféine contenue dans le guarana peut soulager la constipation en stimulant les contractions de l’intestin et du côlon qui poussent le contenu vers le rectum.
Le guarana peut favoriser la santé cardiaque en améliorant le débit sanguin et en prévenant les caillots sanguins. Cela peut également diminuer l’oxydation du «mauvais» cholestérol LDL.
La caféine contenue dans le guarana peut soulager la douleur en bloquant les récepteurs de l’adénosine, qui sont impliqués dans la stimulation des sensations de douleur.
Le guarana possède des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes, ce qui en fait un additif commun dans les produits cosmétiques. Il peut aider le flux sanguin vers votre peau, réduire les dommages liés au vieillissement et minimiser les caractéristiques indésirables, telles que la peau affaissée et les rides.
Des études en éprouvette ont montré que le guarana pouvait combattre le stress oxydatif, lié aux troubles de la vue liés à l’âge. Cependant, ce domaine de recherche est limité, il est donc nécessaire de mener davantage d’études humaines avant de formuler des recommandations.
Que vous souhaitiez augmenter votre niveau d’énergie ou simplement améliorer votre santé globale, le guarana peut valoir la peine d’être essayé.

Voici le guarana en arabe : غوارانا
Bonne journée