Le CBD est-il efficace contre le stress et l’anxiété ? Aucun avis

Le stress et l’anxiété sont des maux que l’on retrouve fréquemment à notre époque. S’il est vrai que la médecine classique propose divers traitements afin de répondre à ces états difficiles à gérer, ces traitements peuvent s’avérer lourds et non sans effets secondaires. Pour remédier à cela, beaucoup de personnes sont pour le recours à des produits naturels, plus efficaces et doux.

C’est donc ainsi que de nombreuses personnes ont recours au CBD, une substance que l’on retrouve dans le cannabis. Qu’en est-il réellement du CBD ? Est-il vraiment efficace contre le stress et l’anxiété ? On en parle ici.

Le CBD : ce qu’il faut en retenir concrètement

cbd stress et l’anxiété

Le CBD est une molécule faisant partie de la famille des cannabinoïdes. Il est l’une des substances actives présentes dans le plant de chanvre (dont on tire la résine de cannabis).

On trouve le CBD en quantités moindres (entre 0,6 et 1 %), notamment en raison des choix de production faits ces dernières décennies qui font que d’autres substances aux effets planants lui sont préférées.

Avant tout, il faut savoir que les effets de cette substance sont encore peu connus du grand monde. Le CBD n’a pas d’applications thérapeutiques, car l’ère des expérimentations scientifiques n’est pas encore passée.

Néanmoins, ses effets sont prouvés par ses utilisateurs. Ainsi, si vous voulez du CBD pas cher, vous pouvez en acheter auprès de certaines structures agrées. Il faudra tout de même faire attention à bien choisir votre boutique d’achat de CBD.

Le CBD et la lutte contre stress

Le CBD présente des effets relaxants particulièrement recherchés. Il procure du bien-être en agissant sur les mécanismes du stress et de l’anxiété comme le cortisol (hormone du stress) et la sérotonine (hormone du bonheur).

Sa consommation permet d’augmenter les niveaux de sérotonine dans les synapses, ce qui favorise le retour à un état plus relâché. Si vous êtes en situation de stress chronique, l’hypothalamus ordonne la production continue de cortisol.

En consommant du CBD, vous pouvez calmer la sensibilité des récepteurs. Cela va conduire à la réduction de la sécrétion de cortisol et par la même occasion du niveau de stress. Mais attention, le CBD ne se fume pas. Pour l’utiliser, vous pouvez le prendre sous forme d’huile ou d’infusion.

Le CBD : un bon allié contre l’anxiété ?

L’effet du CBD sur l’anxiété (ponctuelle ou chronique) constitue une raison pour laquelle cette substance est consommée. Bien évidemment, sa consommation ne résoudra pas la véritable raison de votre anxiété.

Cependant, il évite de ressentir les effets de l’anxiété. Il empêche également votre corps et votre cerveau de se retrouver en crise de panique. Cela s’explique par le fait que le CBD aurait lui aussi la capacité d’activer certains récepteurs de sérotonine.

Aussi, il pourrait permettre d’augmenter la réponse synaptique dans le cerveau et de réguler le niveau de cette hormone afin d’améliorer le bien-être. Sachez cependant que le CBD n’est pas un médicament et ne guérit aucune maladie. Ainsi son effet sur l’anxiété n’est que temporaire.

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Le CBD est-il efficace contre le stress et l’anxiété ? : précautions effets secondaires, contre-indications

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