Bien-être et Bienfait avec les Baies de Goji

Vérifié
Baies-de-Goji-Bio.jpg

Pour être en bonne santé, il faut manger sainement. Manger sainement peut parfois signifier manger bio. Découvrez ci-dessous les Baies de Goji, un alicament bio à connaître absolument.

Qu’est-ce que la baie de Goji ?

La baie de Goji est un fruit originaire de Chine (du Tibet précisément). Il pousse sur une plante vivace appelée Lycium barbarum ou Lyciet commun. À maturité, la plante qui se présente sous la forme d’un arbuste peut atteindre jusqu’à 4 mètres de haut. Généralement, la floraison des plantes de Lycium démarre en juin. Les fleurs, de couleur violette, croissent très rapidement pour donner déjà à partir du mois d’août des fruits à maturité. L’humidité est la condition climatique favorable à la croissance du Lycium. C’est d’ailleurs pourquoi on le retrouve souvent en bord de mer.

Bienfaits et propriétés de la baie de Goji

Comme évoqué brièvement dans l’introduction, la baie de Goji est un aliment bio qui dispose de nombreuses vertus. Voici quelques bienfaits et propriétés de ce fruit quasi miraculeux.

La lutte contre les maladies

Les baies de Goji permettent de lutter contre de nombreuses maladies. Parmi les plus populaires, on peut citer :

  • L’infertilité masculine ;
  • Les troubles respiratoires (l’asthme principalement) ;
  • Le cancer des testicules ;
  • Le vieillissement neurologique et cellulaire ;
  • La perte de mémoire…

Comment est-ce possible ? En effet, les baies de Goji contiennent des antioxydants, des vitamines ainsi que d’autres oligoéléments qui permettent de renforcer le système immunitaire et d’éliminer les toxines de l’organisme. La consommation régulière des Baies de Goji permet même de lutter contre les problèmes du cœur en régulant le système cardiovasculaire et par conséquent la tension artérielle. C’est donc à juste titre que les baies de Goji sont considérées comme étant des fruits quasi miraculeux. Dans la médecine traditionnelle chinoise, on parle de Baies du sourire ou encore de Baies de Jouvence.

Note : Pour certaines des maladies citées ci-dessus, d’autres plantes à vertus curatives peuvent être ajoutées aux baies de Goji afin d’obtenir une guérison plus rapide.

La lutte contre la fatigue et l’optimisation du bien-être général

Les baies de Goji sont également reconnues pour leur capacité à lutter contre la fatigue et la faiblesse générale. Elles combattent les toxines responsables du relâchement des nerfs et revigorent le cerveau. Selon une étude clinique réalisée en 2008 sur des sujets triés sur le volet, la consommation journalière des baies de Goji permettrait d’optimiser le bien-être général.

Compte tenu de sa teneur non négligeable en fructose, le Goji peut également booster (à long terme) les performances physiques d’un individu. Si donc vous êtes un sportif, vous pouvez améliorer votre rendement en consommant régulièrement ce superaliment bio.

La préservation des organes

La dernière propriété du Goji est relative à sa faculté de préserver le bien-être de certains organes stratégiques du corps humain. Il permet entre autres d’humidifier les poumons et d’optimiser le fonctionnement des reins. Ce qui réduit drastiquement le risque de survenance de certaines infections. Le Goji participe également au bien-être des yeux, permettant ainsi de prévenir certaines maladies oculaires plus ou moins graves telles que la cataracte et le glaucome.

Comment consommer les baies de Goji ?

Le mode de consommation des baies de Goji riches en nutriments peut varier d’un individu à l’autre. Certains préféreront les baies de Goji séchées alors que d’autres opteront pour les baies fraîches. D’autres encore peuvent carrément opter pour du jus de Goji. Quoi qu’il en soit, il est important que la consommation soit régulière (journalière de préférence). De cette manière, vous sentirez effectivement les bienfaits des Baies de Goji dans votre organisme.

En somme, retenez que les baies de Goji sont des alicaments présentant de nombreuses vertus. N’hésitez pas à le consommer régulièrement pour votre bien-être général.

965, Chemin de Bellegarde 40140 Magescq France
05 58 91 14 8305 58 91 14 83
Baies-de-Goji-Bio.jpg Il y a 1 mois
Afficher 1 résultat
Notes
Mis en avant/non mis en avant
Claimed/Unclaimed

Aucune entrée n’a été trouvée.

Afficher 0 résultat