Les plantes ont toujours occupé une place importante dans la médecine. Elles sont mondialement connues pour leurs vertus permettant de prévenir et de guérir de nombreuses maladies. Sous quelles formes se présentent ces plantes thérapeutiques ? Comment peuvent-elles contribuer au bien-être d’un individu ? Si cette philosophie santé vous intéresse, le bien-être par les plantes découvrez les réponses à ses différentes interrogations dans la suite de cet article.
Les plantes thérapeutiques sous plusieurs formes
Pour leur utilisation thérapeutique, on peut utiliser les plantes sous plusieurs formes. On distingue :
- Les tisanes ;
- Les comprimés ;
- Les formules liquides ;
- Les sucs de plantes fraîches.
Le mode d’obtention des déclinaisons de ces plantes thérapeutique diffère d’une formule à l’autre. Les tisanes et les formules liquides par exemple s’obtiennent par macération ou décoction d’une plante spécifique dans de l’eau. En ce qui concerne les sucs de plantes fraîches, elles s’obtiennent par pression sur la plante fraîchement récoltée de manière à en extraire l’essence naturelle.
Les plantes thérapeutiques pour le bien-être
Comme indiqué précédemment, les plantes thérapeutiques peuvent jouer un grand rôle dans le maintien de l’équilibre de l’organisme. Elles interviennent dans la régulation des dysfonctionnements tels que :
- L’insomnie ;
- La constipation ;
- Le manque d’appétit ;
- Le stress ;
- La fatigue…
Il existe plusieurs variétés de plantes santé catégorisables selon leurs domaines d’intervention.
Les tisanes, les sucs de plantes et les formules liquides
Les tisanes, les sucs et les formules liquides de plantes sont des boissons à vertus curatives qui agissent effectivement sur les différents systèmes de l’organisme. Elles pénètrent directement dans la circulation sanguine afin d’y corriger les éventuels dysfonctionnements. Par exemple, la décoction des feuilles de réglisse dans de l’eau portée à ébullition permet de lutter efficacement contre les maux d’estomacs. Le suc d’aubépine quant à lui aide à réguler l’activité cardiaque.
Les plantes thérapeutiques en comprimés
Les extraits de plantes sous forme de comprimés remplissent des rôles presque analogues à ceux des formules liquides. Ils facilitent la digestion, désintoxiquent le sang et luttent contre le stress. La particularité de ces comprimés est qu’ils peuvent contenir des essences de plantes différentes. Par exemple, le Gallexier est un comprimé digestion fabriqué à base de curcuma, d’artichaut, de chardon marie, de pissenlit, de camomille, de menthe, de poivre… L’action conjuguée de ces différentes plantes permet au comprimé d’agir de façon très efficace sur l’organisme.
En somme, retenez que les plantes sont pourvues de vertus thérapeutiques très puissantes permettant de procurer une sensation de bien-être durable. Il suffit de savoir les utiliser pour tirer profit de leur composition bénéfique.
